【导读】：想要减肥，真的需要毅力与决心。不过你能相信减肥减掉170斤吗？而下面这位女胖子居然能够做到，她就是新西兰24岁的理发师西蒙妮•安德森(SimoneAnderson)，在网上晒减肥前后对比照，迅速走红。女胖子成功减掉170斤变女......

【导读】：今天，小编为大家介绍的是最适合胖妞们吃的1日减肥食谱，热量低到难以想象，但是又饱腹瘦身。早餐6套——各约400卡路里一顿合适的早餐，可以让人振奋精神，而且还有利减肥。记住，每天都要准备一杯果汁（约150毫......

【导读】：谁说腿粗的女生就不能穿紧身的裤子呢？下面这组裤装搭配图片，粗腿妞亲身为大家示范，裤装显瘦搭配，如何穿更有时髦范儿。赶快来学学，穿出苗条身段哦。灰色牛仔裤，紧身的款式，休闲的风格，卷边的设计，让这款裤子更有时尚感......

【导读】：胖MM们，秋季想好穿什么风格的衣服了吗？想和瘦mm们一样穿出纤细苗条的身材，只要选对衣服用心搭配，也可以做到的。下面，小编为大家推荐几款很显瘦的气质搭配！宽松的针织开衫是早秋显瘦的最好选择呢，白色的毛衣开衫，慵懒......

【导读】：【导语】秋天来了，各大杂志争相登载2010年最新的初秋装扮，初秋的必备单品外套，帅气皮夹克，搭配工装裤，小编为大家采集了27岁轻熟女的魅力装扮，让轻熟女们依旧摩登不失可爱，也来装【导语】秋天来了，各大杂志争相登载20......

【导读】：身材微胖的MM们在冬季可以选择今年在韩国最流行的茧型大衣外套，宽松的衣身和版型设计，不仅时髦，而且能帮助MM们藏肉显瘦哦！下面就跟着小编来看看达人们是怎么搭配吧！这款茧型大衣可是很经典的翻领设计，时髦又很大方......

【导读】：就算减肥也避免不了只主食，因此主食的热量就成了至关重要的环节，究竟你每天在吃饿主食热量是多少呢？一起来看看吧！豆腐：57大卡(100克)豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八......

【导读】：大号的MM春日搭配不用发愁，秀美女性网小编为你带了超级显瘦的搭配指南，让你隐藏肉肉，大胆秀身材。西装+长裙米色西装外套长版型+七分袖柔美大方。垂地长裙2011春夏流行新趋势，淡雅橘色清秀甜美。彼此呼应平衡。无......

【导读】：长袖T恤是早秋时节必备的上衣款式，简单的版型设计时髦好看，宽松的衣摆不挑MM们身材，是最适合胖MM们早秋搭配了！它搭配上裙子裤子都能显瘦呢！下面就跟着小编起来看看吧！这款灰色的长袖T恤，版型很是宽松呢，简单的款式设......

【导读】：微胖的MM们秋季穿搭最重要的就是显瘦呢，少少的肉肉，小心机的搭配，藏点小肉肉就很好看了呢，那么选择搭配上修身西装外套和连衣裙，淑女又显瘦的秋装搭配呢！韩版小西装再秋季很好穿搭呢，淡淡的粉色很是甜美动人呢，粉色和......

【导读】：相信广大女性朋友都希望自己是窈窕健康的美眉，就是不知道怎样减肥好，不妨来看看减肥达人分享的减肥经验谈。下面这位减肥达人可是从85公斤减到了52公斤，足足减了66斤，现在的她可是相信广大女性朋友都希望自己是窈......

【导读】：你还在靠节食减肥？你是不是饿得头昏眼花，甚至会报复性地暴饮暴食？其实，节食是减肥最不明智的做法，且有越减越肥之悲。不妨试试红薯减肥餐，下面有详细的制作方法，大家都可以自己动手试一试哦，它含热量低，...据测定，每100......

【导读】：对于胖胖的女生来说，选择服饰和掌握一些服饰的搭配技巧是很重要的。这样不仅可以遮住肉肉更加的显瘦，也可以拥有骨感美女一样的美丽。其实，身材是靠穿衣搭配出来的，简单的搭配T恤短裤或是连衣裙，选择宽松版型...这......

【导读】：三年前的夏燕是一个体重190斤的大胖妞，进入大学后通过运动和坚持不懈的成功瘦身，体重减至100斤，大胖妞成功逆袭女神成为健身教练，这真的是一个非常励志的减肥案例，对于产后身材变胖的新妈妈来说，更是看到了...大学......

【导读】：炎炎盛夏，在夏季对于胖MM来说，巧穿衣搭配就不会露出难看的小肉肉。那胖MM夏天穿什么显瘦呢？小编为MM们支招，推荐胖MM宽松雪纺衫及显瘦搭配技巧！很有田园风格的上衣呢，小清新的印花，甜美俏皮，款式宽松的雪纺衬衫，不仅清......

【导读】：微胖女孩夏季穿衣，怎么穿才显瘦好看呢？今天，小编为大家推荐几款韩范儿十足的连衣裙，适合胖MM穿，款式修长能够拉长身材比例显高挑，让整个人看起来更显瘦好看很是甜美俏皮的连衣裙，撞色的身材条纹很是小清新好看嗯，收腰......

【导读】：胖妞们如果你想在3天之内快速瘦身，那么不妨来尝试以下3日排毒减肥食谱，保证让你瘦上一圈。排酸食谱减肥原理酸性体质者新陈代谢时会生成一些有毒的酸性废物，不能马上排除，这些废物堆积在体内，四肢重!排泄浊!口舌黏......

【导读】：今日，小编为大家介绍的是网友的亲身试验，看她是如何利用水和苹果快速减掉34斤的。不要不相信，一切都有可能哦！减肥前后对比我的减肥心得减肥一定要坚持，能站着的时候，就别坚持坐着；能走着到的目的地，就不要选择坐车了......

【导读】：身材微胖也不用着急，巧穿衣服就能藏住肉肉。春日到来，应该如何穿衣搭配呢？秀美网小编为大家介绍牛仔外套配长裙，将肉肉全藏在衣服里。短款修身牛仔外套，穿在身上俏皮精致。内搭黑色修身长裙，搭配帅气短靴，简约风格，清......

【导读】：苦瓜是能减少脂肪摄入的一种健康减肥食品，而梅汁的酸性又能帮助促进肠胃蠕动，是排毒减肥的重要食品之一。1、冰镇梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜、腌制的梅子、梅汁做法：Step1：将苦瓜切半、去囊；放入水中煮后，以冰块冰......