胃胀的症状：一、觉得胃痛胃胀胃酸明显加重，伴随着无规律的疼痛，发作周期越来越短；二、心窝部隐隐作痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，但很长时间才能缓解疼痛；三、食欲不振，饭量开始减少，经常恶心、呕吐、体重减轻，一天比一天消......

睡前常按这三个穴位瘦身又美容，剧烈运动前一定要做充足的热身运动，经常不运动的人要注意这几点了，减肥的效果也是非常明显的，这项运动对我们的体态是有很大的改善作用的，现在分享睡前常按这三个穴位瘦身又美容技巧。睡前常......

【导读】：健康丰胸的最快方法当属丰胸按摩了，但是按摩哪个穴位才有丰胸效果，又该怎么按才对呢？下面让小编为大家详细讲解一下按摩丰胸最有效的三个穴位及按摩手法。三大丰胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡......

落枕可用落枕穴落枕是由于睡眠时姿势不当，或枕头过高以至伤及颈部肌筋而致。病人大多在早晨起床时，感到后颈部连及背部肌肉酸痛，头部转侧不便，通常以一侧为多见，严重的病人咳嗽时亦有牵引痛。治疗落枕以落枕穴效果最佳，在指......

腹部按摩减肥步骤一：了解肥胖原因在进行腹部按摩之前，大家一定要先了解自己肥胖的原因，只有“对症下药”，才能更科学高效地减肥。腹部有赘肉一般有两种情况，第一种一般是因为营养过剩造成的脂肪堆积，这种人往往全身都比较胖......

【导读】：不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。太冲穴：揉太冲(具有明显疏肝止痛的......

【导读】：或许不同的男人会给出不同的答案，有说乳房，有说腰部，有说阴部。但是，这些答案都不正确。女性最敏感性部位是肛门旁边的会阴，轻轻一触，既有一点痒，又有一点性的舒适，兴奋直冲上脑，男人不怕脏可以试试。说...男人的乳头......

【导读】：很多时候身体新陈代谢慢是由于便秘造成的，那么便秘怎么调理，得了便秘怎么办，中医认为若大肠累积燥热浊气或气血失调，就会便秘。小编今天推荐2招，按摩穴位配合自制减肥茶，轻松对付便秘、预防便秘。紫苏麻仁茶材料：紫......

【导读】：丰胸必须要刺激它产生雌性激素，而按摩就是在为你创造雌性激素。下面，小编为你介绍8个丰胸穴位按摩法，让你轻松变美胸。1、中府穴、中脘穴、灵台穴想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按......

【导读】：想要不运动就能减肚子吗？那么，不妨来按按肚子上的穴位，能帮你减肚子还能养生，何乐而不为呢？一、大横穴在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处，按摩此穴位可以调节大肠的运动。二、天枢穴肚脐......

什么穴位治失眠好呢？随着工作压力越来越大，很多在职场上工作的人都有失眠的倾向，失眠后的第二天早上我们非常没有精神，但是我们可以通过按摩一些穴位来治疗失眠。接下来就由小编带你了解什么穴位治失眠好呢。什么穴位治失......

夏季养生应关注的穴位内关穴我们把手心向上，用力握拳的时候，手腕上能看到两根筋，两条筋之间，距离腕横纹两个拇指宽度处就是“内关”，内关穴是心包的络穴，一穴通两经，具有调节情绪、调节睡眠和调节心脏的作用，夏天心情不太好的......

缓解腰痛的穴位按摩，生活中，我们可以常常听到许多人喊腰痛，而导致腰痛的原因是非常多的，想要缓解腰痛的方法很多。下面是缓解腰痛的穴位按摩的方法，希望对大家有帮助！缓解腰痛的穴位按摩1急性腰痛按压手背侧腰痛穴腰痛穴位......

【导读】：我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩，同样可以达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时需要慢慢来。图注：承泣穴防止眼袋松弛承泣穴眼袋松弛位于眼球......

地机穴位位置和作用，地机穴是一个非常重要的穴位，这个穴位可用于治疗一些病症，能够取得很好的效果，这在中医界被运用得非常广泛，下面分享一下地机穴位位置和作用。地机穴位位置和作用1地机穴位位置地机穴位于人体的小腿内......

按摩哪个穴位能治疗失眠？失眠在生活中是很常见的现象，如果长期失眠对生活是有很大影响的，所以人们都想要通过按摩穴位来缓解失眠的情况，下面分享按摩哪个穴位能治疗失眠。按摩哪个穴位能治疗失眠11、神门穴神门穴是手少阴......

【导读】：膻中穴关联着五脏六腑和体内气息，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康，可谓一举两得。一个S型的好身材，肯定少不了傲人......

【导读】：虽然很多MM已经错过了发育期，但这不意味着就要放弃拥有傲人的上围。丰胸按摩可以有效的刺激穴位，帮助你打造再次丰胸的效果，下面就来看看小编为大家推荐的几种丰胸按摩手法吧。内外丰胸按摩法作用：内外按摩法的作......

哪些穴位可以减肥，你知道吗？减肥的方式有很多种，节食减肥、锻炼减肥和按压穴位减肥，不同的减肥方式的效果也是不一样的。我们身上有很多穴位，按压攒竹穴、和肾俞穴都可以帮助减肥，以下是穴位减肥的详细内容，一起去看看吧。哪......

【导读】：天气越来越冷，血液循环也减慢，此时按摩不仅可以促进血液循环，还有着瘦身的功效哦！下面小编教大家沐浴后按摩9个穴位，可以有效丰胸又减肥哦！1、每天沐浴后按摩胃经穴全身的气血运行顺畅才能让该瘦的部位不臃肿、该丰......