【导读】：今天为各位整理了12项你心里疑问已久的问题，泡澡？多喝豆浆？做运动？生理期来时什么该做什么不该做，到底该怎么和这位仙子和平共处，你笔记本准备好了吗？Q1:月经期间可以午睡吗？A：大睡特睡NG！女生在生理期来时会比平常更加......

【导读】：生理期是影响女性皮肤的关键时期，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱。所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，也能转危为安促进肌肤的水循环达到美颜的效果.........

生理期女人必学五大养身法！生理期是女生一个特殊的时期，不管是心理还是生理都是比较特殊的阶段，在这个时候很多女性会去做一些有利身体的事情，下面跟大家分享生理期女人必学五大养身法!生理期女人必学五大养身法1女性因其......

生理期注意些什么，女性每个月都会来月经，这个期间身体失血量较多，抵抗力比较弱，要注意很多东西，否则就会导致疼痛加重，下面就来看看生理期注意些什么，这样才能保证身体健康。生理期注意些什么11、不宜过性生活月经期间，宫颈口......

生理期前后的有效美白瘦脸策略生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段，做一些美白护理是最适合不过的了，特别是想要瘦脸的mm可要抓住这个机会哦！那么就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧！为理想的脸部轮廓加油脸庞消瘦法在......

女人生理期能吃橄榄吗，生理期是女性朋友比较虚弱的阶段所以饮食方面也是非常关键的，水果大家都喜欢吃，橄榄富含大量的维生素对我们健康是很好的，那么女人生理期能吃橄榄吗，下面是有关介绍。女人生理期能吃橄榄吗1中医认为，......

【导读】：许多女性平日喜欢靠按摩抒压、减轻酸痛不适，但一遇到生理期就完全放弃，因担心按摩会影响经血排放，只好强忍着不适，默默期待生理期快结束。然而，生理期真的不能按摩吗？生理期加重酸痛感温柔女人变身母老虎现代女性压......

【导读】：导读：其实经期是一个很关键的时期，更应该去呵护自己的皮肤，找到一种适合自己的是很重要的吧，不要让自己的皮肤在经期时变丑。导读：其实经期是一个很关键的时期，更应该去呵护自己的皮肤，找到一种适合自己的是很重要的......

生理期说的就是女性大姨妈来临的时期。这个是上天赐给女性一个特殊的时期。很多肥胖的女性可以借助这个天然的的特殊时期，实现快速减肥，只要我们掌握好科学合理的方法，那么经期是可以减肥的。这个生理期减肥法一共分为四......

男生生理期会流什么嘛？知道大家有没有听说过男人生理期这种说法，其实不光女性身体会出现生理期这种现象，男人在每个月有那么几天也会出现生理期。那么男生生理期会流什么嘛？男生生理期会流什么嘛1生理期：男性到了青春发育......

女生生理期应该要注意什么，有些女生因为在来月经的时候不能够注意一些事项，从而可能导致自己在月经期间出现比较严重的痛经或者是肚子疼的情况，那么女生生理期应该要注意什么呢女生生理期应该要注意什么1女子月经期注意......

生理就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。一般女性的月经周期在12岁-51岁，周期在21—35天。这意味着......

1、柿子柿子含有鞣酸，容易与铁结合，影响人体对食物铁的吸收，女性在经期间会流失大量血液，所以需要补铁，因此经期不适合食用柿子。2、山楂山楂有活血化瘀的作用，适量吃一些吃点山楂或者山楂制品可以缓解血瘀引起的痛经和月经......

【导读】：调理生理期的方法除了平时在生活习惯少吃生冷和辛辣的时候之外，更重要的是注意卵巢的保养，这样才能起到根本的作用。卵巢保养吃什么——茄子茄子，含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强......

【导读】：不少女生在经期会出现各种不适，想摆脱不适感不妨尝试喝两种茶饮来缓解。今天，爱秀美网给大家以下2款材料准备简单、制作容易的茶饮，赶紧get起来吧！生理期这样呵护自己！中医推2茶饮玫瑰花茶材料：玫瑰花蕾6g、红糖10g......

【导读】：身为女孩，没有人不希望自己看起来窈窕又纤细，今天就要教大家专属我们女生才有的生理期黄金瘦身法，只要掌握要诀、抓紧时间、就能让减重效果UPUP喔！身为女孩，没有人不希望自己看起来窈窕又纤细～可是减肥这件事，要实行......

【导读】：经期的痛苦虽然让不少MM头疼不已，但同时经期也是瘦身的黄金期哦！那么经期怎么减肥呢？下面就跟大家分享一下经期减肥的最快方法。一、经期减肥法之运动经期减肥法1、运动强度要适中大姨妈来临是一种成熟女性子宫......

生理期应注意哪些事项，每一个女性到了一定年龄都会来月经，女性处于生理期的时候，有很多事情都是需要注意的，这样才能顺利度过这个艰难的时期，看看生理期应注意哪些事项。生理期应注意哪些事项11、经期要适当运动首先经期的......

【导读】：虽然绝大部分女性都觉得月经很烦，但事实上月经不仅能帮助女性排毒，还能以此判断女性健康状况。也正因如此，我们必须要从各方面来了解月经。第1天：月经的头一天都是很痛苦的，而且神经也是非常紧张的一种状态，这种情......

非生理期出血的原因，生活中，我们都知道女性一个月来一次月经，这是一个很正常的生理现象。但是有些女生，在月经过了几天，又出现阴道出血的情况，就会很担心是不是自己身体出现问题了。那么非生理期出血的原因是什么？下面和小编......