一.备孕女性吃什么坚果好？1.板栗板栗作为常见的一种坚果，里面含有B族维生素、脂肪、蛋白质等重要营养成分，同时还含有大量淀粉。另外，板栗中的脂肪含量也低，所以是备孕女性补充营养的好食物。它不仅可以清除湿热，还能健脾益......

孕妇产后“坐月子”有“一人吃、两人补”的观念，为了哺乳，新妈妈一般都会吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品，这样她们摄入的营养量往往都会超过营养的需要量，而妊娠期间及产后，很多新妈妈又极少进行适量的体育运动，能量的消耗......

剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。锌：缺锌会使纤维细胞功能下......

梦见妈妈叫我名字，意思是最近的运势将有大变化，可能自己的工作将会有变化，导致自己开始另一种新生活，意思是您把握机会，积极面对现实就能很快收获成功。出行的人梦见妈妈叫我名字，意思是您此次出行不太顺利，途中将会遭受艰难......

随着各方面压力的增加，孕妈妈在怀孕期间所投入的心血也越来越多，希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各种能力。除了智力、创造力、情绪力等耳熟能详的生存条件，越来越多的专家学者已将“美力”誉为新世代的个人与......

生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的苗条身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的误区中。错误观念之一：生完孩子就节食宝宝出生后不久，新妈妈李梅就着手开始了她的产后减肥计划。听......

白白说：“妈妈妈妈，我饿啦！我饿啦！”鸟妈妈赶快冲奶粉喂给白白喝；黑黑说：“妈妈妈妈，尿尿啦！我尿尿啦！”鸟妈妈又赶紧拿出尿布，帮黑黑换上；灰灰说：“妈妈妈妈，好困呀！我要睡觉！”鸟妈妈只好过来抱起灰灰，边摇边唱摇篮曲……时间就这样......

属羊妈妈的性格属羊的女人性格有些自由散漫，但她们大多庄重大方，很注意环境卫生的整洁。穿戴考究，会精心设计自己的服饰搭配。不惜花费大量的时间来化妆，让自己永远显得年轻。属羊的女人一生孝顺，做事忍耐力强，坚持不懈。生......

小兔生病了，兔妈妈到猫医生那里拿了一包药粉。“这包药粉重70克，你每天给小兔吃5克。吃完了这包药粉，小兔的病就好了。记住每天吃5克，不能多也不能少。”猫医生送兔妈妈出门，叮嘱道。兔妈妈来到鸡大伯家，想用鸡大伯那台天平......

我把这张照片放入我的钱夹内。之后，父亲第一次跟我谈起了他与他的父亲之间的关系：“我的父亲从来没有抱过我，我甚至都没有在他的腿上坐过……”说到这里，父亲已经是泪流满面了。我能深深地感受到，即使现在父亲即将70岁了，但......

树立正确观念产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。有些新妈妈，怕喂奶使乳房松弛、下垂，影响......

孕妇哪些食物不能吃?含铅的食物孕妇孕期口味可能会发生变化，比如有些孕妇可能喜欢吃罐头、爆米花、薯片、油条等。这些食物都是含铅量比较高的食物，孕妇如果吃多了，会对胎儿的大脑造成损伤。所以为了胎儿的健康，孕妇要尽......

怀孕后的准妈皮肤变得更敏感、更容易被晒伤，但因为害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响，有些孕妈即使是在夏天艳阳高照下，也顶着一张素颜任由阳光侵袭皮肤，最终却是导致肤质状况愈来愈差，妊娠斑现象也越来越明显。在怀孕期间......

神奇的胎动从尚未存在到完全无助，你正是到达了这段奇妙旅程的中间点。你已经准备好迈出第一步了，从现在起，你和妈妈从相对独立的关系迈向一个相互依存的新局面，尤其是当爸爸不在时。要想完成这种转变，你还得拳打脚踢、翻跟......

很多人都想了解孕妈妈吃什么补充蛋白质？蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸......

游戏名称：在妈妈的肢体上飞翔游戏目的：平衡感练习游戏方法：妈妈两手并拢平举，让宝宝俯卧在妈妈的两只手掌上，宝宝两手分开做小飞机状。开始时宝宝可能会感到紧张，妈妈应用轻柔的儿歌安抚宝宝，使他有兴趣参与活动。儿歌的大意......

一个男人会为他妈动手打一个女人,那代表这个男人是一个愚孝子,不分青红皂白,不讲道理的人。为了妈妈打老婆的生肖男1生肖虎在十二生肖当中，属虎的男人性格是非常暴躁的，不懂得控制自己的脾气，总是一言不合的就发火，从来不......

哺乳期拉肚子对宝宝是有一定的影响的。哺乳期的妈妈拉肚子会影响宝宝吗1哺乳期妈妈拉肚子的原因：1.饮食方面：饮食不当是导致拉肚子的主要原因之一。很多新妈妈在哺乳期为了能够催生乳汁，大量吃某些食品，如辣椒、海鲜、牛......

孕妈妈不宜长期食用高脂肪食物孕妇要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，以保证自身健康及优生。但不宜长期食用高脂肪食物。长期摄入高脂肪膳食不仅会堵塞动脉血管，还会损害大脑的功能，更容易造成听觉损害而导致听力减......

剖腹产与减肥剖腹产的产妇，产后56天基本脱离产褥期。经产后常规健康检查，没有运动禁忌症的，可进行主要针对小腹部脂肪、肌肉的运动，如仰卧起坐、游泳，以及锻炼盆底肌肉的运动。如果产后3个月体形还没有恢复，产后6个月可能就......