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新生儿多久吃钙

来源:哇咔屋    阅读: 1.27W 次
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新生儿多久吃钙,孩子的成长至关重要,也离不开父母的精心照料,各方面相互补充均衡发展才是孩子健康成长的主要手段,下面和大家分享新生儿多久吃钙的相关内容,希望大家喜欢。

新生儿多久吃钙1

一般来说在五个月以内的宝宝,这个时候是不需要额外的给孩子吃钙片了。五个月以内的宝宝,最主要的营养来源就是母乳了,而且这个时候宝宝对于钙质的摄入也是有一定的严格限制的,一般一天保持在300克左右的'钙质就行了,所以宝宝只需要每天喝母乳就能达到补钙的目的。

新生儿多久吃钙

如果想给孩子吃钙片的话,要等到六个月左右的时候,在6个月时,及时给孩子添加辅食,孩子这时喝母乳的次数也会比较少,所以这个时候对于钙质的需求量是在不断的增加的,就非常有必要来给孩子吃钙片,以此达到补钙的目的。

在给孩子吃钙片的时候,千万不要让孩子一次性吃太多钙片,其实在买钙片的时候,别人都会跟自己说一天要给孩子吃几片钙片的。一般来说一天是吃三次,早中晚各一片就可以了,千万不要吃太多,如果吃得太多,这些钙片还不能很好的被孩子吸收。

新生儿多久吃钙2

婴儿补钙,一般是在四个月之后,婴儿的骨骼会飞速发育,需要钙质的补充,但是具体的补钙量需要根据婴儿的自身实际情况而定。如果没有给婴儿检查微量元素的话,可以给婴儿补充一个月之后,停半个月,再补充一个月即可,一年之内不用补充过多,过多的钙质摄入,婴儿不能吸收,反而会增加婴儿的代谢困难。

新生儿多久吃钙 第2张

在婴儿四个月之前,是不需要补钙的,因为母乳或者配方奶的钙含量足够供给婴儿的发育需要,同时奶制品中有多种的营养素,不会耽误婴儿的生长发育。在之后的发育过程中,如果婴儿有明显的钙质缺乏症,就需要及时的补钙,可以同时与维生素AD同服,补钙的效果会更好。

婴儿补钙的原则,一般为每天最多500mg钙即可,在添加辅食期的婴儿,可以不依赖口服钙,从钙质含量食物中摄取,如果婴儿发育的健康,就无需额外的补充钙剂。

新生儿多久吃钙3

新生儿什么时候开始补钙

一般来说,宝宝从满月开始就要补钙了,据有经验的妈妈建议,宝宝补钙的话一直补到2、3岁为宜。当然,补钙也要适量,不能盲目给宝宝补。

婴儿补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。建议,补钙的同时补充维生素D,这样能帮助钙的吸收,预防小儿佝偻病。

除了食补,多晒太阳也可以帮助宝宝对钙的吸收。爸爸妈妈要注意,紫外线无法进入玻璃,因此,隔着窗晒太阳是没有效果的,要带宝宝到户外晒一晒太阳才可以哦!

婴儿补钙吃什么好

婴儿6个月大之后,就要开始添加辅食补钙了,那么,什么样的食物更加适合给宝宝做辅食呢?不如一起来看看婴儿补钙食谱吧!

一、山药芝麻泥

芝麻里含有丰富的钙质,山药则有促进钙质吸收的作用。二者相加,是缺钙宝宝的理想美食。

食材准备:新鲜山药、黑芝麻、调味品

新生儿多久吃钙 第3张

制作步骤:

1、将山药削皮后切小块,放在干净的碗里,并放入锅里蒸熟备用;

2、将蒸好的山药用小勺捣成泥;

3、将黑芝麻放在研磨器里研成粉备用;

4、将黑芝麻粉加到山药泥里,拌匀即可。

二、胡萝卜

胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。胡萝卜素是宝宝出牙时不可缺少的营养素。

食材准备:胡萝卜1/2根、香油适量。

制作步骤:胡萝卜切片放水中,淋入香油,煮至软烂,用小勺压成泥。

三、鱼菜米糊

鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求。

食材准备:米粉、鱼肉、青菜、调味品

制作步骤:

1、将米粉酌加清水浸软,搅为糊之后入锅,旺火烧沸约8分钟;

2、将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,根据个人口味加盐即可。

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