保护孩子免受病菌传播危害的7个技巧，作为母亲，她们非常担心孩子不在身边时会发生什么，尤其是在到处都是细菌的地方。在学校和游乐场，细菌像野火一样蔓延。虽然你不能在那里保护他们，但你可以教他们如何保持安全。这里有一些有用的提示，有助于防止细菌传播和感染。以下是保护孩子免受病菌传播危害的7个技巧教你如何教育孩子。
保护孩子免受病菌传播危害的7个技巧1
1、定期洗手
阻止病菌传播的第一个也是最有效的方法就是注意手部卫生，而不是其他任何东西。事实证明，良好的手部卫生可以将呼吸道疾病和胃肠道疾病的传播减少31%。这也是至关重要的一步，尤其是最近冠状病毒的爆发，其主要感染方式是手和接触。提醒您的孩子在上完厕所后、玩耍后、吃或喝任何东西前都要洗手。他们应该用肥皂洗手至少20秒。如果没有，他们应该在背包里常备酒精类消毒剂。手是传播病菌的主要媒介，教育孩子注意卫生对保护他们有很大帮助。
2、确保他们接种流感疫苗
几乎每个学校或班级都有那么一个老师或学生患了流感。这是学校里传播性很强的病毒之一，你的孩子把它带回家的几率很高。这意味着它将被传播到整个家庭，最糟糕的是，它是危及生命的。它可能会导致肺炎，而肺炎是导致死亡率上升的重要原因。最好的预防方法就是保证孩子每年都打流感疫苗。
3、警惕背包细菌
背包携带着大量的病菌和细菌，如果疏忽了，它就是传播致命微生物的危险媒介。孩子们都很贪玩，把书包随处乱放。他们很可能收集各种元素。最糟糕的情况可能发生在孩子回到家后，把他/她的包包扔在厨房的柜台上。然后，背包留下的细菌蔓延在表面上，在那里你准备的食物，从而把整个家庭的风险。为了避免这种情况，确保孩子们一回家就擦拭背包的表面。另外，教他们把袋子挂起来或放在远离台面和桌子的柜台上。
4、提醒他们清洁表面
教师应将湿巾列入孩子们的学校用品清单中。这样可以确保他们在使用前能定期擦拭桌子、电脑和门把手等表面。这听起来似乎太费劲了，但它对擦拭细菌有很大的帮助。
5、不分享个人物品
这听起来可能很刻薄，尤其是妈妈们一直在教育孩子们分享的价值。但是，如果你的孩子自私地对待个人物品，总比以后出了事后悔好。所谓个人物品，是指他们不应该分享耳塞、水壶、手帕和刷子等等。
6、生病时要留在家里
把孩子控制在家里可能很困难，但如果需要，你应该采取必要的措施。你不希望你的孩子成为传播病菌的人，把病菌传染给附近的其他孩子。如果你发现孩子发烧、流鼻涕、打喷嚏或咳嗽，你最好阻止孩子上学或玩耍。虽然有些疾病如感冒等并不可怕，但可能会转变成其他疾病，你最好观察一下孩子，看看是否有什么变化。如果你发现孩子身体虚弱，不爱玩耍，或者不喜欢做正常的活动，你的孩子就不要和其他孩子交流。一定要在事情失控之前去看儿科医生。
7、双手远离口、眼、鼻
这三个身体部位是病菌的主要进入点。一种疾病不一定要通过空气传播。你的手总是在被污染的表面上，把手放进嘴里、鼻子里或眼睛里，就意味着你把它们放进了身体里。孩子们喜欢揉眼睛、吮手指，这只会增加感染的风险。教会他们的危险性以及为什么要避免这样做。
保护孩子免受病菌传播危害的7个技巧2
孩子免疫系统需保护，但有七种做法却会破坏免疫力，早知道早受益
七种破坏孩子免疫力的行为
我们常说“情切则乱”，孩子身体一旦出现问题，父母们的焦灼状态可想而知。怀着一颗想保护孩子不受伤害的心，做的却是伤害孩子的事情。
美国儿科副教授查尔斯舒宾发现，有7种日常做法，非但无法帮助孩子提升免疫力，长此以往，还会给孩子身体造成很大的隐患。
第一、滥补微量元素
春季补钙，秋季补锌，时不时地还要给孩子补DHA，补蛋白质等微量元素。也许孩子有一些缺微量元素的'表现，但是一般情况下，通过合理的饮食搭配就能进行补充。但是不少宝妈会选择给孩子以保健品的方式进行补充，要知道，微量元素过量，会造成体内代谢失衡，反而伤害免疫力。
第二、滥用抗生素
看到孩子身体不舒服，有鼻塞流涕等现象，很多家长就着急让娃赶紧好起来，自然就会用到抗生素。而抗生素有耐药性，也会对人体的内脏造成损伤。随意使用抗生素，对宝宝是没有任何好处的。
如果确认孩子是细菌感染，必须使用抗生素，也要严格注意服用时间和间隔等问题。或者询问能否以别的药物代替，总之能不用就不用。
1、滥服益生菌
益生菌对于肠道菌群有调节作用，能帮助孩子消化，但是与提高免疫力无关。益生菌并非越多越好，体内菌群维持平衡才是孩子身体地最佳状态。
2、孩子生活在过度清洁的环境中
这就是文章一开始的那位妈妈的做法，因为担心宝宝被细菌感染，把家里收拾得一尘不染，尽可能地保持孩子的“无菌”生活环境。本以为能让孩子身体更好，没想到一点风寒就击倒了精心呵护的娃。
病原体会让人生病，但也会相应增强人体免疫力。把孩子放在真空的环境中生活，只能让娃脆弱不堪。
3、饮食过量
父母总是担心孩子吃不饱，不是追着喂就是逼着再吃最后一口。时间长了，一是会造成孩子不知道饥饱的情况，二是总是吃多的情况。自然就会引起肠胃不适，积食等问题。脾胃被伤害，还会引起其他一些身体疾病，影响孩子免疫力。
4、睡眠不足
经常晚上十点多都能看到有不少孩子在楼下玩耍打闹，有三四岁的，有七八岁的。孩子越大越不喜欢睡觉，好像精力永远满格一般。但是睡眠不足既影响身体发育，又影响大脑发育。食欲不振，免疫力跟不上，情绪暴躁等问题都是随之来而的。
5、身体水分不足
我们常说，等到感觉口渴的时候再喝水，就说明身体已经缺水了。而身体缺水，就无法保证体内的细胞黏膜湿润，减弱抵挡细菌的防线。
真正想提高孩子免疫力，做到这6点
免疫力是人体自身的防御机制，新生儿在出生之前，并未接触到外界的细菌、病原体等复杂环境。因此婴幼儿的免疫系统并未发育完善，至少要到三岁之后，才能接近成人的免疫力。
美国儿科协会统计表明，3岁以内的婴幼儿，每年患感冒的次数是6到8次。
虽然孩子的免疫力比较差，但是为了提高免疫力，也不能采取急功近利的做法，而是要从日常生活入手，做好以下几点，循序渐进的帮助孩子提高免疫力。
1、保证有效睡眠时间，睡前避免做剧烈运动和过于兴奋的事情。
2、养成喝水的好习惯，别等着口渴了再喝。
3、注意饮食均衡，孩子知道饥饱，别逼着多吃，养成良好的饮食习惯。
4、勤洗手注意卫生，但不是过度清洁。
5、养成良好的运动习惯，增强体质，接触大自然。
6、父母做好榜样作用，父母有一个良好的生活习惯，就是孩子最好的模板。
