培养宝宝注意能力的方法，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，适当减轻孩子的压力是很重要的，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，认真教育孩子的人终会有所收获。下面跟大家分享培养宝宝注意能力的方法。
培养宝宝注意能力的方法1
1、给宝宝营造一个安静、简约的环境。
宝宝注意力稳定性差，在3岁之前，注意力集中时间长度在9分钟以内，容易因新异刺激而发生转移。宝宝在做一件事的时候，最需要的就是安静的环境。试想一下，倘若你在用心想一件事，但是周围环境嘈杂，刚刚有了点思路，注意力就被打断了，你还能专心下去吗？因此父母们最好在宝宝做一件事前，尽力给宝宝营造一个安静、简约的好环境，排除各种可能分散宝宝注意力的因素。
（1）为了避免有人来回走动，影响到宝宝专注活动，应该给宝宝安排远离过道的地方，给宝宝营造画画或看图书安静环境，墙面布置应简约、干净、整洁，把电视机、糖果等可能吸引宝宝注意力的物品，摆放在较远的地方。
（2）父母要注意调整自己的日常行为，可以尝试加入宝宝的活动，而不是突然打断宝宝正在进行的活动，与宝宝形成良好的互动模式。当宝宝正在专注做某件事的时候，父母最好不要去随意打扰。否则，宝宝短短几分钟的专注活动就会被打断，久而久之会严重影响宝宝的注意力。父母不妨尝试融入宝宝的专注场合，甚至成为宝宝攻克目前难题的重要帮手，在不影响宝宝专注力的同时，还很有可能进一步提升你们的亲子关系。
2、给宝宝制定有规律的生活作息
研究发现，宝宝一天的生活作息会影响到他们的注意力。所以父母要注意安排好宝宝的生活作息，让宝宝的生活张弛有度。比如什么时候休息，什么时候画画，什么时候吃饭，什么时候可以一起玩游戏等等。当宝宝的生活作息固定下来后，宝宝就能养成规律作息的好习惯，做完一件事后，接下还要做什么事，心里有个预期，也就更容易专注到需要做的事情上去了。
3、激发并培养宝宝的兴趣爱好
兴趣，是影响宝宝注意力的内在推动力，为了维持宝宝对活动的持续兴趣，需选适合宝宝年龄阶段的`活动。如果活动超出了宝宝驾驭的范围，即使形式再有趣，也不能吸引他们的注意。如果任务难度过低，对宝宝来说没有一点挑战，他们也会失去兴趣，不能集中注意力。在激发宝宝兴趣的同时，要想办法让宝宝关注一件事的时间逐渐增加。
4、多花时间陪伴宝宝玩注意力游戏
0～3岁的宝宝，自控能力一般都比较差，很难将自己的注意力集中起来。为了培养宝宝的注意力，需要有意识地多创造注意力游戏情景。在注意力游戏中，对注意力持续时间的，可以循序渐进地提高。事实表明，通过不同的游戏活动，可以让宝宝慢慢地将外在的游戏规则内化为一种内在的自我约束，对提高宝宝注意力有很大帮助。例如，可以带宝宝一起看绘本，鲜艳的故事画面及富有感染力的语言能够很好吸引宝宝的注意力，逐渐可延长故事的篇幅，在不知不觉中，宝宝专注时间逐渐延长，注意力得到明显提升。
5．引导宝宝有目的性的去活动
在活动之前，父母需给宝宝明确活动的要求及目的。在活动过程中，要及时提醒宝宝，使宝宝注意力集中到一个方向上。需要注意的是，父母向宝宝提出活动目的和要求时，一定要具体，要有明确的指向性，笼统模糊的要求对于宝宝维持注意并没有太多的积极作用。
宝宝注意力的形成有先天因素的影响，但后天的环境与教育的影响更为大。家长要根据宝宝的身心发展规律与特点，为宝宝营造一个安静的环境，在宝宝注意力培养的关键期，就有意识地培养他们的注意力，帮助宝宝养成良好的注意品质与能力。
培养宝宝注意能力的方法2
1、多用开放式问句
对宝宝说话时，不要只有“是”或“不要”的选择性语言，应该多一些开放式的问句，让宝宝通过思考答案来培养注意力。比如吃饭时，不要只是问“吃不吃”，可以说“今天吃什么呢？米饭，面条，还是面包？”
向宝宝提出问题，让他回忆大人刚刚说过的内容，并思考应该如何做出回答，这个思考的过程就是在培养注意力。比如刚讲完故事，就可以问几个和故事相关的问题，答对了就给予奖赏，要让宝宝明白，只有集中注意力听故事，才能正确地回答问题和获得奖赏。就这样，宝宝知道了专心的好处，下次就会更专心听故事。
▼2、足够的睡眠
睡得好、精神好，情绪才稳定，白天时才有良好注意力！尤其是婴幼儿，在睡眠中仍在进行学习与认知，而且睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期，这正是婴幼儿重组信息所不可或缺的时间，因此，务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
如果幼儿白天睡得太多，晚上就难以入睡，难免连带影响大人的睡眠质量，这时就必须调整宝宝白天的活动，让宝宝多活动，以减少睡眠时间，晚上则加强营造睡觉气氛，协助宝宝入睡。
▼3、尊重宝宝的步调
宝宝的能力发展不尽相同，很多时候父母也未必了解宝宝发展到何种地步，这时不妨多观察宝宝的表现，如果明显看出是宝宝所喜欢的活动，就让他玩久一点，这正是他展现注意力的时候。另外，视宝宝的发展速度调整教养步伐，毕竟宝宝的动作还不灵活，本来就很难跟上大人的脚步，与其催促他，倒不如放慢我们自己的脚步。
▼4、父母以身作则
宝宝最初的学习对象就是父母，想要宝宝专心吃饭，自己却边看电视边吃饭，宝宝也很难不学父母吧？要让宝宝专心，父母就得从自己做起，比如从头到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要宝宝专心做事时，父母也陪着做，而不是在客厅看电视、大声谈笑。总之，别让宝宝产生“为什么爸妈可以，我却不可以”的想法，这样才有助于他达成各项学习目标。
▼5、找出孩子的兴趣
兴趣是产生和保持注意力的主要条件！最了解宝宝的应该是父母，所以请善用自身的观察力，从宝宝的反应中找出令他有兴趣的事物，兴趣越浓，稳定、集中的注意力越容易形成。
虽然宝宝的专注时间不算长，但是一旦碰到让他真正有兴趣的东西，那么不论是高兴的表情，还是投入关注的时间，都会与不感兴趣的事物有明显差别。所以，父母要切实掌握宝宝喜好的差异，以便作为学习时的诱因。
▼6、让大脑有休息的机会
学习是一种脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，请千万别认为宝宝长时间进行学习活动就是集中注意力的展现，事实上，学习效果会随时间增长而递减，精神也会逐渐分散。大人都知道“休息是为了走更长远的路”，孩子也是这样，所以要给宝宝充分的休息时间，适时搭配肢体活动，让大脑能够时时保持在最佳状况。
