产后修复如何拯救你的暗沉肌肤，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜可以帮助我们补水保湿，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，小编整理了产后修复如何拯救你的暗沉肌肤，希望对你有所帮助。
产后修复如何拯救你的暗沉肌肤1
STEP 1：温水与凉水交替洁面
美白不单单是以各种保养各种防晒为主的，其实清洁也尤其重要，如果清洁工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品，再利用温水与凉水交替着洗脸，在帮助肌肤清洁，促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时，也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
STEP 2：多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处（两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜，完全适应后即可开始。
STEP 3：睡前敷面10分钟
敷面并不是指面膜，每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果，反而会因为过度营养与滋润，造成肌肤敏感，引起排斥和依赖现象。小编提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜，将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果，在搭配面膜使用，就能让肌肤恢复水润亮白哦。
STEP 4：多喝水，不熬夜
人体每天需要8杯水，所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水，还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效。而熬夜，正是肌肤杀手之一，经常熬夜的'人往往会脸色暗沉，起色欠佳，这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻，也是肌肤自我修复的黄金时段。所以，刘亦菲除了工作以外，为了肌肤修复，她能不熬夜都会尽量不熬夜的哦。
小编tips：睡前半小时不宜饮水，以免造成晨起时水肿。
夜间美白肌肤两大警惕：
第一，避免睡眠中的光老化
千万别开灯睡觉！因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉哦。
第二，抓准美容时间，效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到比较好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢比较旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。
比较后还是要告诉新妈妈们一句，保证睡眠，吃对食物，用温和的孕产期专用护肤品，做好这些，就不愁肌肤不好！
产后修复如何拯救你的暗沉肌肤2
清洁脸部皮肤前一定要保证自己的手部是干净的，以免手上的细菌引发各种皮肤问题。使用洗面奶时，要发挥洗面奶的最大功效就是要带走脸上的脏东西。
抗氧化能防止皮肤老化、暗沉，如果皮肤不能抗氧化，与外界接触过程中就会产生越来越多的肌肤问题。
在选购护肤品时，一定要看清楚产品的配方，寻找抗氧化成分的护肤品，越靠前的抗氧化成分如vc、茶多酚等，用量越多，抗氧化的功效就会越好。
哪怕是冬季也要注意防晒，防晒对于皮肤护理是必不可少的。想要达到最好的防晒效果出门前15-30分钟就要做好防晒工作，而且每隔两个小时就要进行补涂防晒霜。
想要皮肤变得白皙通透，就要有认真的规律作息，睡眠一定要充分，最重要的就是不要熬夜。饮食上也不要吃多油、多盐的食物。
