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哪些球类游戏适合宝宝

来源:哇咔屋    阅读: 2.17W 次
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哪些球类游戏适合宝宝,我们都知道宝宝喜欢玩玩具,而球就是非常好的一个选择,球类的游戏特别适合宝宝,能够启发智力,锻炼身体,下面一起了解一下哪些球类游戏适合宝宝相关内容吧。

哪些球类游戏适合宝宝1

接抛球

和孩子相距一定的距离,轻轻地把球抛给孩子,鼓励孩子接住。这个动作较难,刚开始的时候,可以让另一位老师或家长帮忙拉孩子的两只手帮助孩子接住球,让孩子有成就感,激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。和孩子间的抛球距离要根据孩子的完成情况适当地调整。训练孩子手眼协调性和快速反应能力。

哪些球类游戏适合宝宝

接反弹过来的球

在第一步游戏训练的基础上,可以先把球在地上反弹一下,再要求孩子接住。和上个游戏一样,您首先要协助孩子完成动作,然后再引导他自己完成动作。提高孩子手眼协调能力,让孩子对事物运动方向的改变有一定的预判能力。

原地拍球、抱球

有了接反弹球的技巧,教师可以教孩子把球往下拍,然后抱住球。训练孩子高级的连续动作运动技巧。

用脚推球

让孩子面对墙50厘米的距离坐下,并用胳膊在身体后面支撑地,放一个球在宝宝脚下,让孩子先练习原地用脚底板滚球,等熟练了以后,教孩子用脚把球踢出去,并尽可能用脚接住反弹回来的球。增强孩子的下肢运动肌力和控制能力。

对滚球

和孩子相距2米以上面对面坐在地上,双腿分开。然后和孩子互相对滚球。在游戏过程中,您应该配合球的滚动增加一些“音响效果”配音,增强游戏的兴趣。提高孩子的手腕力量和手眼协调能力。

投球

先给孩子可以单手握住的小球,教孩子握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量;然后再给孩子必须要双手才能抱起的球,教孩子抛球或是投篮。在游戏过程中,可以要求孩子朝固定的目标扔出去。增强孩子的手臂力量,提高身体协调能力和手眼协调能力发展。

亲子“抢”球大赛

准备乒乓球和几把大一点的汤匙,把乒乓球放在塑料筐里,孩子分成两组,最前面的孩子手里再拿一个小碗。比赛开始以后,两组孩子用勺把球舀到小碗里,依次完成比赛,哪组的球舀得多就获胜。

特别提醒:最好不要用较小的玻璃珠,容易发生危险。提高孩子的手控制能力和手眼协调能力。帮助孩子与他人建立友谊。

吹乒乓球

准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当球门,把乒乓球放在距离球门20厘米以外的.地方。老师先示范如何用嘴吹球进球门。然后让孩子试着做。孩子进球的时候,老师要及时鼓励孩子。提高孩子的肺活量,增强身体素质训练。

哪些球类游戏适合宝宝2

击球入洞

准备一个鞋盒子,在边缘用小刀刻出5个小洞。在距离鞋盒一定远处击球,可以用冰棍棍击球,也可以徒手扔球。连续击球5次,如果能分别进入5个洞口,可得5分;如果分别进入3个不同洞口,可得3分。全家轮流击球,看谁得分最高。如果要增加难度,可以在每个洞口做标记,分别标注不同数值。还是每人击球5次,得分按击中数值累计。这样既锻炼了宝宝的手眼协调和运动能力,又练习了算术能力。

球击水瓶

准备5个矿泉水瓶,在里面装一点水或少量沙子,使瓶子不容易倾倒即可。将瓶子排成一排,中间间隔相等距离。在距离瓶子数米远处,踢球击倒水瓶,击中目标最多者获胜。或者由一人做守门状,保护瓶子不倒,另一个踢球,以此增加难度。

室内排球

你需要准备一个质量较轻的软球或气球,再准备一根细绳。将绳子固定在距离地面适当高度的位置,做为拦网。双方选手分别站在拦网一侧,可以一对一,也可以二对二进行比赛。互相往对面击球,可以用手,也可以用脚,目标是让球落到地方地面上。每落地一次,可得一分,最先得到十分的一方获胜。

夹球跳

准备一个大小合适、质量较轻的球,夹在双腿中间,向前跳跃,不要让球掉落,如果球掉落在地,游戏停止。夹球跳跃步数最多的一方获胜。

吹球过桥洞

用积木或硬纸板搭出一个大小、高度合适的桥洞,再准备一个乒乓球。在距离桥洞一定远处,用嘴将乒乓球吹过桥洞。每人5次机会,吹过桥洞次数最多者获胜。

抛球击掌

准备一个质量较轻的软球或气球,将球抛向空中后击掌数次,之后接住球,击掌次数多者获胜。

床单抛接球

找一个大小合适的床单或小毯子,和宝宝一人抓住两头,中间放一个小球,向上抖动毯子使球向上抛出,之后接住球,如此反复。可以两个人玩,也可以邀请更多的人参与,比如四个人分别抓住毯子的四个角。

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