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小孩晚上睡觉动个不停是什么原因

来源:哇咔屋    阅读: 1.66W 次
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小孩晚上睡觉动个不停是什么原因,有的小孩晚上总是不好好睡觉,要闹腾很久,这让家长十分烦恼,不知道该怎么办才好,别着急,先来和小编一起看看小孩晚上睡觉动个不停是什么原因,希望对大家有帮助。

小孩晚上睡觉动个不停是什么原因1

孩子出现哭闹或睡不踏实,需要找出原因,造成这种情况的原因是多方面的,可能是饿了所以会动个不停,或者是被子过厚等等。家长还要观察肛门周围是否有红肿,是否有口臭流涎现象。如果没有这些表现那要考虑是缺钙所致了。应给孩子补钙。

小孩晚上睡觉动个不停是什么原因

小孩晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办

一般情况下,如果小孩只是在晚上睡觉时爱翻身而已,但没有其实一些异常或者是不适症状的话,那么小孩的身体健康一般都没有什么问题的,妈妈们可以不用担心。

小孩由于晚上一般睡得比较早,如果晚饭可以不要吃太多,晚上的食物宜吃相对容易消化的,固体的食物在晚上最好是少食。不然,有的小孩吃完饭不久,就睡觉的话,那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话,而且小孩吃完又马上睡常的话,那么食物会在小孩的.胃里会发酵,小孩在睡觉时就有可能产生一些不适的感应,所以就会翻身。

总之,家长发现小孩睡觉总是动来动一定要及时查找原因。查看一下小孩有没有缺钙的情况,可能到医院查一下微量元素,若是有缺乏的情况,要及时补充。再就是要注意屋里的温度,不要将空调弄得太高,或者是盖得被子过厚造成小孩总睡不安稳。

小孩晚上睡觉动个不停是什么原因2

原因一

从孩子自身的角度来说,如果夜间不停地翻身,那么孩子可能处于活动性睡眠阶段,这时候家长无须进行过多地干预,也不用担心孩子睡眠不老实。

小孩晚上睡觉动个不停是什么原因 第2张

原因二

有时孩子白天玩得太兴奋,睡觉时大脑皮层部分区域还处于兴奋状态,也会出现满床打滚的情况。

原因三

从环境角度来说,如果孩子睡觉时穿得过多、盖得过多导致出汗,或者是床铺过硬、室温不合适或者被子不保暖都会引起孩子的多次翻身。

原因四

还有一种可能就是孩子晚饭吃得不舒服,过凉、过饱、肠胃不适,也会导致睡眠时辗转不安。

我们可以先从环境角度去改善宝宝满床滚的现象。宝宝睡觉时穿/盖得适量,控制好室温,夏天可以开着空调入睡,换上柔软的床铺、温暖舒适的被子等等,这些都非常容易做到。

爸妈做完了上述的事情,宝宝还是继续满床滚,那就说明宝宝一切正常,翻滚只是成长必经而已,这个时候,考验爸妈的时刻就来了。

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