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孩子六个月吃什么辅食

来源:哇咔屋    阅读: 1.38W 次
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孩子六个月吃什么辅食,这个时候的孩子身体正在发育当中,单纯吃母乳的话会出现营养不足的问题。所以必须要添加辅食来增强孩子的营养需求。现在为大家分享孩子六个月吃什么辅食。宝妈们可以一起来了解下哦。

孩子六个月吃什么辅食

孩子六个月吃什么辅食1

1、米粉

宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始,先选择纯口味或单一口味的米粉,之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的'绿色大米,“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢,像亨氏这类国际品牌,宝妈也可以放心选购。

2、蔬果汁

宝妈可以为宝宝准备美味的蔬菜汁和水果汁,具体方法是:将新鲜蔬菜或水果洗净后切碎,再将切好的蔬菜或水果放入锅内已煮开的水里,加盖再煮5分钟。稍冷后,将水滤出就可以食用了。宝妈们注意蔬果汁要从少量开始添加,宝宝如果没有异常反应,以后可以逐步增加。

3、菜泥和肉泥

给6个月的宝宝添加辅食时,还可以适当增加瘦肉泥、猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的食物。很多宝妈喜欢为宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,但有时候因为忙碌,没有时间做到很精细,这时,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

孩子六个月吃什么辅食2

对于六个月的宝宝家长还可以给他们喝一些米粉,米粉里面有着丰富的营养,对生长发育有很大的帮助。而且米粉还容易吸收,对六个月的婴儿来说是最好的辅食之一,因此家长可以给婴儿喝一些米粉。

同时还可以吃一些鸡蛋羹,因为鸡蛋里面含有丰富的营养,对六个月的婴儿有很大的好处。另外,家长还可以给六个月的婴儿喝一些粥,小米粥是非常不错的一种选择,而且容易消化,不会对宝宝造成消化不良的情况,其次就是要多给宝宝儿吃一些有营养并且容易吸收的食物。

也可以吃一些水果泥,家长可以将水果制作成水果泥,水果里面含有丰富的维生素,能够补充婴儿所需要的营养,水果泥则也有利于宝宝的吸收。而且当宝宝成长到六个月的时候,可以吃的辅食已经有很多,妈妈也可以根据宝宝喜欢的口味做辅食给宝宝。

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