多大年龄备孕好，大家都知道无论男女都有最佳的剩余年龄。在最佳的生育年龄备孕这样有利于更好受孕成功以及宝宝的健康。怀孕时人生的一大件事，必须要谨慎。那么多大年龄备孕好呢？我们一起来看看吧，
多大年龄备孕好1
备孕需要提前多久一般六个月，至少三个月。多大年龄备孕比较好，比较好能够不要超过35岁
女性的比较佳比较受年龄是在23~30岁，因此比较好不要超过35岁受孕。因为卵子在于胚胎期就已经形成，在出生后数目不会再增加，而当年龄越大时，卵子在于卵巢内积存的时间也就越长，而有些卵子的染色体就可能会出现“老化”的现象，进而衰退；并且随着年龄的增长，卵巢功能亦会逐渐衰退，而卵巢中的卵子接受感染、放射线以及被感染坏境中的有害物质的机会也会越来越多，从而会增加染色体突变的几率，致使畸形儿增加。
男性的比较佳生育年龄则在30~35岁。虽然男性的生殖细胞产生是大量且迅速的，但是比较终与卵细胞结合的却只有一个而已，因此受到年龄的影响较小。但是也有相关资料表明，伴随着男性年龄的增大，异常精子的数目也在增多。
比较佳怀孕季节：夏末秋初为佳。夏末秋初受孕比较好。因为此阶段避开了病毒流血与疾病的爆发，与此同时还有大量营养丰富的新鲜蔬果上市，对于母体的.营养储备起到了很大的作用，并且还能够有助于胎儿早期的大脑发育。
夫妻双方在准备怀孕的前三个月开始比较好能够进行适当且合理的锻炼与运动，例如游泳、慢跑等，能够有助于提高自身的身体素质。
多大年龄备孕好2
哪个年龄段最适合生孩子？
一般来说，男性发育成熟是在25~35岁之间，这段时间内，可以说是生育的最佳年龄。这个时候整个身体发育也比较成熟，精子也比较成熟，造精功能是最旺盛，而且这个时候，智力各方面发展也是比较成熟。所以说，如果从生育角度来讲，在这个年龄段生育，应该是比较好的。
至于女性什么时候最适合生育，专家表示，女性最佳生育时间是在23～28岁左右，因为此时女性的肾气是最充旺的时候。30岁以后卵子遗传物质异常率随年龄增长而逐渐增加，35岁以后卵巢内窦卵泡数量急剧下降，导致不孕和流产发生率随着年龄增长而上升。
在现代社会，生孩子和各方面的因素都有关系。经济、家庭以及工作等，都会分散掉年轻女性的精力，但是让女性在20出头，刚刚毕业就去生娃也是不现实的。现在在40岁左右再要孩子的情况非常的常见，但是因为现在的环境、压力等因素都会对于女性的内分泌产生不小的影响。所以高龄产妇的风险就会大大的增大。
备孕期间应该注意什么？
1、关注生殖健康
，要去预防男性发生生殖系统的疾病。如前列腺炎、性病、性功能障碍等，这些都可能会让男性出现不育。所以建议有条件的男性，可以在婚前每年去进行一次体检。了解好自身的健康状况，一旦发现有问题，一定要及时的去治疗。同样的，女性也要对妇科疾病提前预防筛查，做到万无一失。
2、养成良好的生活习惯
戒除吸烟（尤其是生育前半年内）、酗酒等不良生活习性，少熬夜，不久坐；特别是不要长期穿紧身的牛仔裤，保持血气运行通畅；多吃水果蔬菜。
3、远离污染
据了解，由于全球污染严重导致全球男性精子质量都比较差，污染物、化合物、不健康食品等等都危害到男性生育力。
4、孕期需有意识脱离有害环境
从事放射、药物相关工作以及工厂接触化学物质的特殊人群要特别注意，至少脱离有害环境三个月以上再考虑怀孕。
