儿童得了风寒感冒吃什么，天气忽冷忽热，加上儿童抵抗力较差，就很容易会导致儿童得了风寒感冒。在日常生活中除了注意给宝宝增加抵抗力之外。还可以通过饮食来缓解风寒感冒的不适。下面分享儿童得了风寒感冒吃什么。
儿童得了风寒感冒吃什么1
姜葱苏叶橄榄汤
原料：生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，
做法：水煎去渣加少许食盐调味饮用。
功效：有发表散热，健胃和中作用。适用于风寒感冒，发热头痛，鼻流清涕，咽痒，胸闷胀满，呕吐作闷等症。
荆芥防风粥
原料：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。
做法：水煮前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
功效：善驱风邪，外感风热，助汗除邪。
神仙粥
原料：大米50～100克，生姜3克。
做法：入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。
功效：此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
姜葱饮
原料：生姜5～10克（切片），葱白3～5根，芫荽3棵，红糖适量。
做法：将以上原料同煎5分钟，取汁趁热服用，服后卧床盖被，待微汗出。
功效：生姜、葱白、芫荽发汗解表通阳，加红糖调味，又可防发散太过，该方适合风寒感冒，发热无汗，或流清水鼻涕，兼有恶心症状者，但不适合咽喉肿痛的风热感冒。
芫荽黄豆汤
原料：香菜（即芫荽）30克，黄豆10克，食盐少许。
制作：取新鲜香菜30克洗净；黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。
用法：去渣喝汤，一次或分次服完，服时加入少量食盐调味，每天一剂。
功效：扶正祛邪，可治疗风寒感冒。本药膳将香菜与黄豆配合实为小儿风寒感冒的良方。芫荽功效是用于麻疹，透发不畅、感冒发烧无汗，食滞胃痛、痞闷等。
儿童得了风寒感冒吃什么2
宝宝风寒感冒症状有哪些
1、宝宝特别怕冷，白天要穿特别特别多的衣服，晚上也要盖被子较多，裹得严严实实的才不会觉得冷。
2、宝宝突然出现后脑袋疼，尤其是连脖子转动的时候都会感觉到不灵活，甚至是这种感觉蔓延到全身。
3、宝宝的舌头没有舌苔，亦或是舌苔特别特别薄。
4、宝宝出现流鼻涕、打喷嚏的.情况，并且宝宝流出来的鼻涕颜色是白色或者是有点黄色的。
5、宝宝早期出现闭塞症状，但是在喝了一点热水之后就会开始缓解流鼻涕。
6、宝宝没有明显的发热的症状，甚至是连流汗都没有。
儿童风寒感冒的特征
儿童风寒感冒早期症状主要有：流鼻涕，鼻子不通畅，打喷涕，发烧，咳嗽，头痛，呼吸道感染方面的问题。如家长观察到孩子出现这些问题，可根据孩子身体状况决定是先观察还是先治疗，但如果情况加重尽量建议及时前去诊治。
风寒感冒应该怎么预防
1、多运动饮水。运动是增加抵抗最有效最廉价的方法，督促儿童经常锻炼身体。
2、变天注意添衣或减衣。众所周知，多数孩子喜欢吵闹玩耍忽视加衣减衣问题，此时家长们就需要多上心，比如天气热了衣服汗湿了就得隔一条汗巾，反之就需要加外衣抵寒。
3、饮食均衡。适当多食青菜水果，补充维C元素，增加儿童适应外界的抵抗力。
