断奶后怎么回奶，在给宝宝该断奶的时候，妈妈也没有必要再喂奶了，但是妈妈的乳汁分泌不是说停就能停的，中间要采取正确的方法才能有效回奶。下面小编就带大家看看断奶后怎么回奶。
断奶后怎么回奶1
1、天然回奶
也便是逐步削减喂奶次数，缩短喂奶时刻，一同应留意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁排泄逐步削减致使全无。
2、人工回奶
即用各种回奶药物使乳汁排泄削减的办法，一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。可口服或肌肉打针雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉打针苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，接连打针3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好作用，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少数白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时替换，每日3～4次。
3、涨回法
任乳房胀满，忍耐痛苦，经一周左右，便可胀回。在回乳期，有必要忍耐，切忌断续让宝宝吸吮，或因肿痛而挤奶，这样做必定将延伸回乳时刻。
4、韭菜回奶
多吃韭菜有回奶的成效。
5、食物回奶法
麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。
断奶后怎么回奶2
怎么正确回奶
1、中止喂奶
一般状况下假如不是特殊状况的话一般医师是主张天然回奶的，天然回奶既没有副作用并且作用也会更好，那么，怎么正确回奶呢？决议回奶的产妇首先要做的便是中止喂奶，也不要用手挤奶汁出来，这都会影响回奶的作用哦。
2、调整饮食
先要做到天然回奶的话在决议回奶的一起在饮食上也要做相应的调整，由于现已决议回奶的话那么产妇就应该尽量防止再食用催奶的食物，而是要改吃回奶的食物哦，比方炒麦芽、山楂、蒲公英、花椒等食物都有很好的回奶作用。
3、挑选适宜的内衣
为到达天然回奶的作用产妇关于内衣的挑选也是很重要的.哦，天然回奶的办法还有便是挑选贴身适宜的内衣，最好的话是能够挑选比较紧身的内衣，这样对按捺乳汁的排泄也能够起到必定的作用哦。
4、放松心境
天然回奶的最终一个诀窍便是放松心境，许多新妈妈们总是回奶不成功就会显得非常着急，天然回奶最忌讳的便是产妇过于严重，所认为到达天然回奶的作用主张产妇恰当调整心境防止过于严重。
