怎样缓解婴儿一惊一乍，你知道吗？在生活中，婴儿的出生受到很多人的关注，大家都希望婴儿可以健康的成长，当婴儿出现一惊一乍的时候，父母要及时的处理，下面为大家解答怎样缓解婴儿一惊一乍。
一、婴儿一惊一乍是怎么回事
1、婴儿如果经常出现一惊一乍的情况，最好是将婴儿放在婴儿床上边。这样婴儿在白天或者是晚上的时候可以随时碰到床幔，让婴儿感觉就像在母亲的肚子里一样，会有更好的安全感，也可以避免婴儿经常出现一惊一乍的情况。
2、父母还可以在婴儿出现这种情况的时候抓住他的小手，这样也能够使婴儿充满安全感，并且能够让婴儿快速的安静下来。还可以在婴儿小手的旁边放一个比较软的安抚玩具，在宝宝出现一惊一乍的时候自己就能够抓到，也可以更加的充满安全感。
3、婴儿在前几个月的时候经常一惊一乍，不仅是一种自然的生理反应，而且也说明婴儿极度缺乏安全感，为了满足婴儿的需求，可以在小的时候经常的给婴儿用安抚奶嘴，也可以使婴儿充满安全感。然后在每天的'时候最好能够给婴儿洗澡，这样能够使婴儿回味在母亲体内有羊水的感觉，也可以避免婴儿在睡觉的一惊一乍。
二、缓解的方法
1、按摩缓解
家长可以每天给宝宝进行一些适当的按摩，一般没有特定的按摩方式和按摩位置，只要对宝宝进行轻轻的按摩就可以了。这样能够让宝宝感受到生活环境的安全感，同时还能帮助宝宝提前的训练身体触摸能力，让宝宝在这种方式中不断的完善自己，同时也能完善宝宝的神经发育系统，有效缓解惊跳反应。
2、适当包裹
这种方法是民间比较流行的方法，而且对于改善婴儿惊跳有很好的效果。可以用小被子把宝宝适当的包裹起来，这样他们的手臂就无法进行活动，从而来帮助减缓惊跳反应。
3、放松运动
对于宝宝而言，放松运动也是比较重要的，可以在宝宝洗完澡之后，给宝宝适当的进行放松。包括适当的拉伸宝宝的四肢，或者帮助宝宝做一些有规律的伸展运动，这样不仅能够有利于宝宝的生长发育，而且还能完善宝宝的神经发育系统，从而减缓惊跳反应的频率。
4、安静的环境
由于新生儿在出生后对外界的环境不适应，所以在这种情况下一定要尽量的给宝宝制造一个安静的环境，同时要避免噪声，强光等对宝宝的刺激。
怎样缓解婴儿一惊一乍2怎么照顾婴儿
1、 吃奶后要拍嗝
刚刚出生的小宝宝，消化系统发育还不是很健全，所以比较容易出现吐奶，为了避免宝宝吐奶，妈妈每次喂奶之后都需要及时的给新生儿进行拍嗝，只要让新生儿吃进去的空气通过打嗝排出来，才能够保证宝宝不会发生吐奶。
2、 喂新生儿白开水
吃母乳的宝宝在4个月之内是不需要及时的添水的，但是如果呢，宝宝采取的是奶粉喂养，奶粉是比较干的，那么就需要及时的在两餐之间给宝宝喂水。喂水的时候最好是选择白开水，当然如果选择一些果汁也是可以的，但是需要注意不要添加太甜的东西。
3、 勤剪指甲
小宝宝刚刚生下来的时候，指甲基本上就已经很长，这个时候妈妈需要及时的使用宝宝专用的指甲剪对宝宝的指甲进行修剪。只有妈妈将宝宝的指甲修剪得没有棱角，这样宝宝挥舞自己的手脚的时候就不会抓伤自己。
4、 坚持每天洗澡
宝宝的新陈代谢是非常快的，身体上比较容易出现脏东西，所以妈妈最好是及时的给宝宝进行洗澡。给宝宝洗澡最好是每天都进行，洗澡的时候水温一定要保证在38~40度，不要太凉，也不要太热。
