孕妇生气哭对胎儿有什么影响，对于孕妇来说除了要注意身体上的健康，而且很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。以下分享孕妇生气哭对胎儿有什么影响？
1、孕妇哭会导致胎儿畸形。临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。
2、孕妇哭会减少胎动。妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。
3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长。孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。
4、孕妇哭容易导致早产。孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。
5、孕妇哭容易造成流产。也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。
孕妇如何调节情绪
1、保持良好的睡眠。对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。
2、听听音乐。音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。
3、练练瑜珈。孕期做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。
此外，孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽中得到缓解和释放。瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩，以提高胎儿对外界的反应度。
4、外出散步。孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。
生气、爱哭对胎儿的影响
1、孕妇由于怀孕，导致生理上发生了很大的变化，体内的激素水平也迅速转变，会变得很敏感，易伤感、易怒，其实都是很正常的生理现象。因为母子是一种很微妙的连接，你的抽泣和埋怨会对腹中的胎儿的神经系统发育会产生负面影响，这和积极的胎教给宝宝潜移默化的影响是类似的。所以，千万要及时调整心态。
2、孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增加，可能导致流产或娩出畸形儿。
3、最近有资料显示,胎儿对母体的血液声,说话声,胃中的水声,呼吸,心跳,肌肉和关节活动的声音,以及外界的各种声音都能听到,并能作出不同的反应. 孕妇经受长期的不良情绪刺激,婴儿出生后往往身体功能失调,尤其是消化系统功能容易发生紊乱,出现吐奶,频繁排便,明显消瘦.此类婴儿在情绪和行为上,常出现烦躁不安,易受惊吓,经常哭闹等,这样的孩子长大后,往往对环境适应性差。
4、孕妇心情不好直接影响胎儿的心理健康。胎儿保健不仅是孕期母亲不生病,保证胎儿发育正常,没有身体上的畸形,还应当注重心理保健.
5、孕妇抑郁的心理行为会直接影响胎儿,这样出生的婴儿除了容易烦躁。爱哭闹以外，还不好好吃东西，睡眠也不好，而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。婴幼儿的心理疾患，如果没有得到有效、及时的.矫治。就会引发精神上的疾病，后果不能低估。
6、孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂,腭裂等畸形.孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩,血压上升,使子宫,胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧.经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内.
7、胎儿生长发育所需的营养成分,是由母亲血液循环通过胎盘提供的,母亲不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增, 通过胎盘影响胎儿发育, 以致导致胎动异常, 胎儿畸形, 早产, 智力低下, 未成熟儿等. 临产时孕妇受精神刺激而极度不安时, 有可能发生滞产或产后大出血。
怎样纾解心情
教你四个快乐怀孕秘诀，让我们帮你快乐地度过这段孕育生命的美好时光。
1、“早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈”
过度的疲劳，不规律的作息，都有可能会使你失去宝宝! 从现在开始，你必须彻底放弃没有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，每天的睡眠时间不能少于8小时，有条件的话，中午最好还能午休1小时。早晨起床后，到室外去散散步，不仅对健康大有好处，还能对早孕反应起到一定的缓解作用。
还有，你若是不想在9个月之后被宝宝夜哭折磨，就更有必要趁现在调整作息——要知道，胎宝宝可具备感受能力哦，妈妈每天有规律地生活，宝宝出生后，吃饭、睡觉也会很有规律。
2、“倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力”
为了宝宝出生后能形成稳定的性格，从怀孕那天起，当你碰到不愉快的事情时，一定要主动及时地说出来。 所以，这个时候准爸爸是个重要的角色哦，偶尔也要做做出气筒喽，平时，准妈妈还应多和准爸爸交流胎宝宝的情况，与他一起去观察胎宝宝的活动、一起去想象胎宝宝的模样……这些都会使你的心情兴奋与快乐起来。
还可以约上几位好朋友，一起吃饭聊天，宣泄心中的不快;更要学会一些自我排忧的方法，比如经常听音乐、唱歌、看喜剧片或轻松愉快的书籍等，这些都能使你和胎宝宝放松愉悦，
3、“写日记，送给未来宝宝一份见面礼”
当然在怀胎10个月里准妈妈你的身心感受、胎宝宝的成长状况都会发生着一系列的变化，所以你可以将亲身体验到的每一个细微的感受、每一件有趣的事情记录下来，还可以不定期地让准爸爸给你拍一些照片，然后贴在日记里面，图文并茂，哈哈定会乐趣无穷。
4、“腹式呼吸法，轻松迎接宝宝到来”
怀孕最后3个月，你就应学会腹式呼吸。因为这个时期准妈妈的耗氧量明显增加，并且胎宝宝生长发育最快，他居住的环境也变得越来越小，如果准妈妈练习腹式呼吸，不仅能给胎宝宝输送新鲜的空气，而且可以镇静你的神经，消除紧张与不适，在分娩或阵痛时，还能缓解你的紧张心理。每天不少于3次。
胎儿发育迟缓
孕期准妈妈长期情绪紧张，动不动就发火，不舒服，会使身体变得衰弱，从而对胎宝宝有着不良的影响，比如导致胎儿宫内发育迟缓。这种情绪引起的发育迟缓一般出现在孕晚期。
发育畸形
孕期准妈妈情绪不好，经常发脾气，还可能导致婴儿的先天缺陷，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率，远远大于其他婴儿。
胎儿过度活跃
孕妈妈能感到胎动后，这期间胎儿是能感知孕妈妈情绪的，当孕妈妈发脾气，情绪不稳时，胎儿也会很不安，会在子宫里过度活跃，严重的可能引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱，甚至是大脑发育不良。
缺氧
孕妈妈经常发脾气，情绪不稳，造成呼吸加速，这会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。而缺氧对胎儿的影响很大，这时候胎儿会通过胎动频繁等异常来告知孕妈妈，也是他的求救的信号。
流产
怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素——皮质醇，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要，当孕妇体内这种激素含量过高时，就可能会导致自发性流产。
