宝宝平躺睡好还是侧躺，刚出生的宝宝身体比较虚弱，这时候就离不开父母的照顾了，照顾宝宝需要从多方面进行，衣服的选择也要格外注意，为大家分享宝宝平躺睡好还是侧躺。
实际上，无论是哪种睡姿，都是各有利弊的，宝宝不可能也不应该维持只维持一种睡眠姿势，下面我们来分析一下平躺跟侧睡的优缺点。
平躺：
优点：
1. 有利于宝宝全身心放松：平躺的姿势对于宝宝来说是最放松的，其四肢可以自由活动，不受约束，内脏器官不会受到压迫，因此也有利于心脏、胃肠道等器官的发育。
2. 减少窒息的发生：平躺时，宝宝的口鼻不会受到外物的遮挡，可以顺畅的呼吸，宝爸宝妈不必时刻担心宝宝受到外物的遮挡而窒息。
3. 有利于家长观察宝宝情况：宝宝平躺时，宝爸宝妈能够比较清晰的观察到宝宝的状态，及时发现宝宝口鼻有无分泌物，有无呕吐，脸色是否异常等。
缺点：
1. 容易呕吐：刚进食完的宝宝如果平躺，胃内容物有可能会流到食道中，引起呕吐，并且容易呛入气管，导致窒息。
2. 容易惊醒：多数宝宝在平躺时缺乏安全感，容易惊醒，影响睡眠质量。
侧睡：
优点：
1. 减少呕吐、呛奶：进食后的宝宝，向右侧睡可以减少呕吐、呛奶的发生，同时在发生呕吐时，也容易排出呕吐物，不至于呛入气管，导致窒息意外的发生。
2. 减少打鼾：侧睡可以减少宝宝咽喉中分泌物的滞留，促进宝宝呼吸顺畅，减少打鼾。
3. 避免扁头：长期的平躺的.确会让宝宝的后脑勺受压，而出现扁头，交替的侧睡减少了扁头的发生，对于在乎宝宝头型的宝爸宝妈不妨试试每两到三个小时给变宝宝更换睡姿。
缺点：
1. 头型不对称：如果长期偏向一般睡，宝宝的头型也容易出现不对称的情况。
2. 左侧睡容易呛奶：由于胃的位置偏左，如果进食完的宝宝左侧睡，也增加了胃内容物回流至食管的可能，引起呕吐、呛奶。
所以，无论哪种睡姿都有其利弊，交替更换宝宝睡姿，更有利于宝宝的健康以及发育。
新生儿可以平躺吗
许多医生都提倡宝宝侧睡。对消化道未健全、吃奶后容易溢奶的婴儿来说，侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。侧睡时脊柱略微弯曲，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂自由放置，全身肌肉处于松弛状态，血液循环畅通，婴儿睡得安稳。
向右侧卧比向左侧卧更佳，因为左侧卧心脏受到一定程度的压迫，常会自我感觉到心跳，难以入睡。右侧卧不但不会压迫心脏，位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液，帮助婴儿胃中的食物向十二指肠运送，使消化功能得到充分发挥。
不过侧睡也要注意婴儿的枕头不可太柔软，以免头部陷入枕头，堵塞鼻子。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
新生儿吐奶的原因
新生儿吐奶严重有生理和病理两方面的原因，宝宝的胃容量小，食管肌肉的张力低，食物很容易吐出。也可能是感冒便秘等引起，喂养姿势不对，喂奶过快，过早添加辅食等也是造成新生儿吐奶严重的原因。
1、生理原因
宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样就会使得胃的容量变小，存放食物少。另外，由于宝宝食管肌肉的张力比较低，贲门比较松弛，关闭不紧，所以很容易被食物破门而出，导致吐奶。
这些生理性的吐奶，等宝宝再长大一点后，胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强，才不会吐奶。
2、病理原因
感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等，都会造成宝宝异常吐奶。
3、喂养、护理不当
喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间太短;喂奶时翻动小儿过多;过早添加辅食;以奶瓶喂食时，奶嘴的洞口过大，造成奶汁流出过快，来不及吞咽等等这些喂养不当都会导致宝宝吐奶。
当宝宝在6 个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且胃肠功能发育也比较成熟，吐奶的次数也就明显减少了。而新生儿经常吐奶，妈妈们一定要分辨是生理原因、病理原因还是自己喂养不当的原因，从而决定如何解决宝宝吐奶的烦恼。正常情况下的吐奶，家长也不用担心，只有宝宝体重增加正常，精神状态好就行。
裹襁褓后侧睡还是平躺
婴儿裹襁褓也是可侧睡的，但更多的是要调整好宝宝的姿势，因为宝宝的身体发育不是特别成熟，再加上小宝宝的睡眠本来就比较浅，如果睡眠的姿势不太舒服，那么会降低宝宝的睡眠质量。外界的刺激，包括声音或者是震动等等，就会比较容易出现惊吓，影响宝宝的睡眠安稳。
宝宝刚出生的时候，因为是比较熟悉家里的环境，不了解外界的各种嘈杂的睡眠环境，缺乏舒适感觉和安全感，通过襁褓的方式其实是有助于让宝宝的外界变得更加温暖，这样子包裹宝宝其实是有助于提高安全感的。
随着年龄的增长，只要小宝宝还比较习惯襁褓的环境，在天气严寒的时候，也可以通过裹襁褓的方式保持宝宝的体温，避免风寒的干扰而导致感冒的情况，保持温度，睡得更加踏实，减少外界对宝宝的惊吓。
一直照顾宝宝的麻麻，应该会发现，新生儿睡觉时似乎总是会不由自主的手舞足蹈，好像睡得很不踏实，有的时候，明明睡得香，突然扭动身体，把手张开一下，就哭起来了，妈妈们别太担心了，这是婴儿身体发育过程中的正常现象，新生儿会伴随着一些原始反射，是宝宝对外界刺激所作的反应
宝宝挥动的双手经常会把自己闹醒，所以宝宝从出生到两个月大都可以给他裹襁褓以减少惊跳和环境刺激，襁褓会让宝宝感觉回到了温暖熟悉的子宫里，使他更有安全感，从而达到安抚宝宝的效果，也能让宝宝睡得更久，睡眠质量更好
婴儿睡觉包裹到几个月
婴儿睡觉不需要包裹太长的时间，满月之后就可以不用包裹了，可以给孩子穿一些衣服就可以，因为宝宝在刚出生以后，对于外界的环境比较敏感，在母体的时候环境比较的舒适，所以需要包裹一下，主要就是为了保暖。
而且宝宝比较的小，不会用言语表达自己的身体状况，可以观察一下，如果宝宝不舒服会有一些明显的行动，一定要注意，包裹的时候不能够让宝宝太热，对身体也会造成一定的影响，可以给宝宝直接穿一些衣服，只要注意保暖就行。
大部分刚出生的婴儿都会睡在襁褓中，不仅有利于他们身体的生长，同时，不管是外出，还是平时睡眠中的动作，都可以更容易被抱，自己也会更舒适，大部分宝宝在成长到两个月之后，身体逐渐长高、长大了，父母就会根据室内的温度变化，逐渐去掉。
不同季节出生的宝宝，所感受到的周围环境是不同的，如果严寒天气出生的宝宝，尽管房间内的温度适宜，但如果经常将封建通风散气的话，还是需要一定保暖，同时过早减去襁褓，并不利于婴幼儿本身安全感的成长，所以，有一些冬天出生的宝宝，会在半年后减去包裹。
还有一些宝宝们，出生的季节温暖，室内温度也非常适宜，没有了需要时时保暖的担忧，同时，妈妈们也有着非常充足的精力来照顾宝宝们，所以宝宝们就没有包襁褓，或者在包了很短的时间后，就逐渐减去了，可以让宝宝的身体不受到约束。
