怀孕七个月有胎动但不规律，胎动可以很好的反映出胎儿的健康，正常来说怀孕七个月胎动是很有规律性的，但有些孕妇怀孕七个月胎动少较轻，非常担心胎儿的健康状况，以下分享怀孕七个月有胎动但不规律。
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怀孕7个月胎动不频繁是否正常，需要根据胎动的强弱和次数而决定，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次
但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常，注意定期孕检，严密观察胎儿的发育，胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次，正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有变化，一天之中以早晨次数少，下午6点后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。
怀孕七个月胎动异常怎么办
首先，我们要搞清楚胎动异常的原因是什么，有时候，一些外界的刺激也会导致胎动增加或者是减少，但是波动不会太大。而如果是胎动次数在很快的时间里就增加较多，之后又很快减少的话
则很有可能是因为胎儿在宫内缺氧，而导致胎动次数的异常，所以，此时千万不要过于惊慌，应该立刻到医院进行详细的检查，得到准确的结果，并且能够受到专业的治疗。
所以，为了能够更快地能够在第一时间发现胎动的异常，孕妇应该每天坚持数胎动的次数。目前，国内外均采用12小时胎动计数，即在每天的早、中、晚各找一个固定时间数胎动次数1个小时
然后再将3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般来说，1个小时内的正常胎动次数在3~5次左右，12个小时内正常胎动的次数在30～40次之间。
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7个月胎动异常这时候必须要及时进行腹部B超检查，了解胎儿在宫内的具体情况，胎动异常要避免胎儿有宫内缺氧，所以应该要及时了解羊水的情况以及胎儿的`具体症状。
一旦胎儿缺氧，最好是及时进行输氧治疗，不然容易导致胎儿宫内窒息，怀孕期间最好是不要过度劳累，要调整好心态，不要长时间太过于压抑，尽量保持乐观心态。同时按时做好检查，随时观察胎儿的发育。
怀孕7个月应当如何科学护理
1、补充营养
在保障饮食全面均衡的基础上，需要增加钙质的摄入量，以维持宝宝骨骼发育所需，可以多食用鱼类、肉类、蛋类和牛奶等。
2、数胎动
每天早中晚各三次，如果一小时内在3-5次，12小时内在30-40则属于正常范围，如稍有增多或减少，只有符合平时规律，也都是正常的，反之则不正常，需引起注意。
3、定期产检
怀孕到了7个月的时候，孕妈一定要按期产检（一般为两周一次），如若身体不舒服，也可适当增加产检次数，来观察胎儿发育情况，警惕出现脐带绕颈和胎位不正情况，尽早纠正。
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为什么怀孕7月要谨慎对待
从时间上来看，7月属于孕中晚期，此时胎儿基础发育基本完善，但是其生殖器官、肺部和气管等部位发育还不够完全。
如果在这个月份早产出生，其肺泡无法正常打开，只能有很浅的呼吸，不足以支撑日常呼吸需求，几乎很难存活。
此外，这个月份也是胎儿发育极不稳定的阶段，有四道难关需要去闯，都熬过了，宝宝基本就能顺利出生了。
关卡一：胎位异常
孕7月是检查胎位有无异常，干预的最佳良机，因为这个月份是胎儿长个子的临界点，此时宫内还有一定的空间供宝宝转动身体，所以胎位和姿势易发生变化。
但是随着宝宝长大，宫内空间逐渐缩小，失去运动空间，胎位会逐渐被固定，如果检查出胎位异常，可以及时纠正，以免后续无法纠正，影响发育和生产。
关卡二：胎动减少
此时宝宝处于细节发育阶段，加之其体积、体重在不断增加，宫内活动空间相应缩小，活动相对受限，所以会出现明显的胎动减少情况，此时，每日给宝宝数胎动尤为关键，可以及早发现异常信号，尽早干预。
关卡三：脐带绕颈
此时宝宝大动作发育已经完成，精细动作发育也接近完善，加之宫内还有些许玩闹空间，淘气起来就喜欢抓着脐带玩，在翻滚打闹之间很可能会导致脐带绕颈，从而引发危险。
通常，脐带绕颈1周左右，宝宝大多会自己绕出来，但是一旦达到2周以上，严重可能会造成宫内缺氧，甚至引发胎停。
关卡四：早产
此时胎儿逐渐增大，宫腔附近肌肉所受到的压力也随之增加，加上身体敏感度上升，极易受到外界刺激而诱发宫缩，引发早产。
而不少孕妈认为怀孕到了这个阶段就安稳了，于是不注意饮食，身体上过度劳累，从而引发胎儿早产。加之此时腹部快速隆起，也易导致物理撞击诱发早产。
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怀孕七个月胎儿不动正常吗？
正常情况下，怀孕七个月时是胎动比较频繁的时期，不会出现胎动减少或者不动的情况。到了孕18-20周，孕妇才开始感到有胎动。到孕29-38周时，胎动频率达到顶峰，以后稍微减弱，直至分娩。怀孕7个月胎动减少或者胎儿不动这个情况是不正常的。
如果12小时胎动少于20次，则为异常。少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。
胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。孕妇需要及时去医院检查，看看是什么原因导致的。
怀孕七个月孕妈在家如何进行胎动监测？
1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间（建议晚餐后，因为此时胎动较频繁），采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间；
若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。
2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。
3、白天测量胎动次数：最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。
怀孕七个月护理注意：
1、由于身体笨重，孕妈妈走路身体后仰不看脚下面，易摔倒。
而且这是容易发生早产的时候，过于激烈的运动是早产的原因。孕妈应注意动作缓慢些。
2、孕妈咪如何减轻坐骨神经痛
（1）选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛。
（2）睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
（3）白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。
（4）尽量不要举重物过头顶。
（5）游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。
3、孕妈咪如何预防妊娠纹
（1）控制体重：如果准妈妈体重增长过快，皮下组织会被过分撑开，皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂，容易产生妊娠纹。
（2）坚持按摩：适度按摩肌肤，保持血流顺畅，减轻或阻止妊娠纹的产生。
（3）保持滋润：增加肌肤的柔软度和弹性，使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。
胎动其实是我们宝宝在肚子里的健康指针，胎动的异常通常情况下都表明了宝宝可能不太舒服，比如缺氧啊，所以，各位孕妈们都应该明白胎动监测的重要性。
平常在家里，可以根据小编分享的定时做好胎动监测，以便能实时了解自己宝宝胎动情况正常与否，小编在这里祝愿各位孕妈们的宝宝健康成长
