婴儿胀气怎么办简单有效的方法，婴儿因为身体各项机能的发育不完全，所以是很容易就会出现各种问题的。其中，肠胀气就是很多婴儿会出现的身体不适状况。现在教你婴儿胀气怎么办简单有效的方法。
婴儿胀气怎么办简单有效的方法1
1、抬腿法：
宝宝肠道胀气的时候，可以用抬腿的方法帮助宝宝缓解，首先让宝宝躺在床上，然后家长轻轻抬起宝宝的双腿，让宝宝膝盖弯曲尽量靠近腹部，这样可以促进肠道的气体的排出。
2、热敷：
用温热的水泡湿一条毛巾，把水拧干后敷在宝宝的腹部，毛巾凉了之后可以用温水泡热再敷，这样可以促进肠道蠕动，加快气体的排泄。家长需要注意毛巾的温度，保持38度左右就可以了。
3、注意饮食：
如果宝宝是吃母乳，母亲要注意自己的饮食，不要吃红薯、豆制品、奶制品，高糖、高脂肪的食物也不要吃，避免影响宝宝的消化。如果宝宝是吃奶粉，泡奶的时候可以减少奶粉的量，同时让宝宝多喝水。
4、拍嗝：
宝宝吃奶后稍等片刻就要帮助宝宝拍嗝，方法很简单，把宝宝竖抱起来，让头部靠在家长的肩膀上，把五指并拢，使手掌中空，再轻轻拍宝宝的背部。
5、按摩：
让婴儿躺平在床上，然后家长把手掌搓热，顺时针给宝宝轻轻按摩肚子，每次按摩5分钟，每天按摩三次。注意适当用力，不要大力揉搓宝宝的`腹部。
6、补充益生菌：
益生菌有很好的肠道调节作用，像比较常见的小黄盒妈咪爱，可以重建肠道正常无氧环境，促进双歧杆菌、乳酸杆菌等肠道厌氧菌的生长，促进肠道对营养物质的消化吸收，增强肠道功能，从而改善宝宝的胀气问题。
宝宝肠胀气还是要靠家长好好护理才可以缓解，妈妈一定要按时喂养宝宝，不要让宝宝饿得太久，同时要注意喂养方法，不要让宝宝一边哭闹一边吃奶，宝宝胀气的时候可以通过按摩促进肠道蠕动，排除气体。如果宝宝胀气很厉害，肚子很硬，而且摸肚子宝宝会大哭，或有呕吐、气喘，这种情况是很糟糕的，需要尽快带宝宝去就医。
婴儿肚子胀气怎么办
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
婴儿胀气怎么办简单有效的方法2
一、按摩
给宝宝腹部按摩有利于帮助宝宝将肚子里面的气体排出，在按摩前要保证手部是温暖的，然后将手掌置于宝宝肚脐位置，手指划圈给宝宝按摩，这样宝宝会逐渐放松下来。或者让宝宝趴着，腿部自然下垂，然后轻抚背部，也是有一定缓解作用的。
二、泡温水澡
妈妈可以竖着抱宝宝来安抚宝宝情绪，对于新生儿来说颈部力量还很弱，竖着抱的时候妈妈腰背部要往后仰，尽可能让宝宝身体趴在妈妈身上。安抚好情绪以后给宝宝泡温水澡，这样不仅能够转移宝宝注意力，还会让宝宝的不适感得到一定缓解。
三、轻拍背部
妈妈可以在宝宝喝奶的空隙轻拍宝宝背部，帮助宝宝打嗝，打嗝可以把体内气体更好的排出，这样胀气的情况就会得到缓解。但是要注意拍的力度要小，否则会导致吐奶。
四、就医
如果情况严重，宝宝不喝奶，也无法入睡，那么就要及时去医院进行检查并治疗。
1、腹部按摩。
适度的按摩可以促进肠胃蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气的情况。方法为家长把双手洗干净，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向，天天按摩宝宝的肚子，每次需要按摩5分钟左右。按摩时注意家长的手要搓热，力度要适中。
2、热敷肚子。
宝宝在肚子胀气难受的时候，可以运用热敷法治疗，这样可以使肠内的气体排出。家长可以在宝宝肚子上使用驱风油按摩几下，然后准备一块温热的毛巾。拧干水分后敷在宝宝肚子上，注意不要烫着宝宝。
3、喝白萝卜汤排气。
白萝卜具有消食利尿通便的功效，其中的粗纤维可以促进肠胃蠕动，促进大便排出。宝宝肚子胀气难受的时候可以煮一碗白萝卜给宝宝喝。
4、喝陈皮茶缓解胀气。
陈皮药食通用，具有健脾，理气散寒的功效。适用于消化不良。如果宝宝肚子胀气的话，可以用几片陈皮泡水喝。
5、适当运动排气。
孩子在肚子胀气的时候，最好不要坐着或者躺着，这样会导致气体聚集，没有办法排除体外。家长可以让宝宝做一些抬腿，散步爬楼梯等运动，这样有助于消化。
孩子肚子胀气一般和不良饮食习惯有很大的关系。家长平时一定要让孩子少吃多餐，减少每顿饭量，减轻肠胃消化负担。肚子胀气期间不要吃豆类，红薯，土豆，碳酸饮料等产气的食物。可以让宝宝吃一些山楂萝卜，金桔，芹菜等促进排气的食物。
