女人天天吃叶酸的好处

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女人天天吃叶酸的好处，叶酸属于维生素的一类元素，而且它是参与遗传物质和蛋白质的代谢，因此在怀孕时如果不服用，会对宝宝有不好的影响，以下分享女人天天吃叶酸的好处

女人天天吃叶酸的好处1

叶酸片对身体的关键营养成分功效早在1948年即已获得确认，人类（或别的小动物）如欠缺叶酸片可造成巨血细胞性贫血及其白细胞减少症。

除此之外，科学研究还发觉，叶酸片对孕妇特别是在关键。如在怀孕头3月内欠缺叶酸片，可造成胎宝宝神经管畸形生长发育缺点，进而提升裂脑儿，无脑儿的发病率。次之，孕妇常常补充叶酸片，可避免婴儿体重过轻、早产儿及其宝宝腭裂（兔唇）等先天畸型。

近年来，世界各国学家相继发觉了叶酸片有许多让人感举的新主要用途，在其中包含：

1、抗肿瘤功效

叶酸片可造成发肿瘤细胞细胞凋亡，对肿瘤细胞的基因的表达有一定影响，故归属于一种纯天然防癌维他命。

2、对婴儿的神经元细胞与大脑神经生长发育有积极意义

在3岁下列的宝宝食品中加上叶酸片，有利于推动其大脑神经生长发育，并有提升智商的功效。英国食品与药品管理处（FDA）已准许叶酸片可加上于婴幼儿奶粉中做为一种身心健康食品防腐剂。

3、别的功效

叶酸片可做为精神分裂症患者的辅助治疗剂，它对本病有明显的减轻功效。除此之外，叶酸片还可用以医治漫性萎缩性胃炎、抑止支气管炎磷状转换及其预防因高同型胱胺酸尿症造成的冠脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等。

女人天天吃叶酸的好处2

女性缺叶酸有什么危害？男性备孕也需要吃叶酸吗？

如果准妈妈在妊娠早期缺乏叶酸，就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盘发育不良而造成流产、早产等。

妊娠中晚期如果缺叶酸，母体血容量增加，子宫、胎盘、乳房迅速发育，胎儿继续迅速生长发言，孕妇从尿中排出的叶酸虽也增加，使叶酸的需要量增加。如果叶酸供给不足，孕妇发生胎盘早剥、先兆子痫、孕晚期阴道出血的几率就会升高，胎儿容易出现宫内发育迟缓、早产、低出生体重等。

到此为止，我们所了解的都是女性缺叶酸的危害，那跟男性缺叶酸似乎没有关系，男性备孕也需要吃叶酸吗？

男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了，这样导致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。