【导读】：周子瑜因为身形修长，肚子又没有赘肉，甚至还被网友封为「最美骨盆」，但其实她曾透露自己出道后吃得比较多，而究竟她是如何吃多还能维持好身材呢？
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周子瑜赴韩国发展成为女团TWICE成员之一，最近到香港参加MAMA音乐盛典更荣获三大奖，而她不仅歌艺精湛、舞蹈实力坚强，就连身材都是全体团员公认最好的，因为身形修长，肚子又没有赘肉，甚至还被网友封为「最美骨盆」，但其实她曾透露自己出道后吃得比较多，而究竟她是如何吃多还能维持好身材呢？一起来看看吧！
1.每天快走30分
只要有时间，周子瑜就会去快走，每次至少30分钟，虽然运动强度没有跑步大，但是快走一样能运动到腹部肌肉，长期下来也能训练出线条，也因为强度不大，所以没有运动习惯的人也可以轻易上手。
2.吃多少运动多少
周子瑜曾透露自己出道后食量比较大，但她为什么没有因此变胖？因为她坚持「吃多少就动多少」，就算凌晨才收工，也会上网找运动影片跟着做，全部做完以后最后才是休息时间，每天这样做下来，要发胖也很难！
3.喝水代替饮料
每天一杯含糖饮料，短时间可能感觉不到什么，但长期下来其实会造成身体很大的负担，周子瑜透露平常她就不太喝饮料，基本上会尽量让自己每15分钟就补充水分，除了对身体健康很有帮助以外，皮肤也会变得超水嫩！
