孕妇美容保养的方法，孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响，产后肌肤的老化速度会急速加快，下面来看看孕妇美容保养的方法。
一、保湿喷雾不离身
长期对着电脑工作，皮肤中的水分很容易被电磁辐射所吸附，诱使皮肤干燥脱皮，加之辐射侵袭，更加容易导致过敏、瘙痒、红肿等问题。因此孕期护肤专员建议职场孕妈妈，随身携带一瓶保湿喷雾，或者用分装瓶灌装化妆水，在上班期间，保持2个小时喷一次的频率，及时缓解肌肤干燥症状，补充水分，为肌肤注入满满正能量。
二、眼部保养不能少
拥有一对神采奕奕的眼眸，可以为孕妈妈的气质形象加分。但是长期需要对着电脑工作的职场孕妈，却常常受到电磁的辐射侵扰，出现眼周色素沉淀、皮肤质感脆弱等问题，皱纹细纹眼袋也一并不请自来。
怀孕期间，孕妈妈一定要做好日常的`眼部保养，选择适合自己的孕妇护肤品牌，例如豆乳滋养眼凝露等，做好眼周肌肤的滋养保湿，可以辅以适当按摩手法，如弹琴式的点压、舒缓，注意手法的温和，不宜粗暴。
三、重视皮肤温和清洁
电脑所放射的辐射，会在屏幕表面形成静电层，会吸附灰尘、尘螨等。长期待在电脑前面，孕妈妈的脸上也容易出现被各种垃圾所附着，久而久之就会出现皮肤的色素沉淀，诱发皮肤老化、斑点、粗糙等问题的出现。
孕期护肤专员表示，职场孕妈妈一定要做好皮肤每天两次的清洁护理，使用豆乳滋养洁面乳等，将肌肤表层垃圾清除干净。谨防电脑辐射对皮肤造成的伤害，细纹、皱纹的滋生。
四、隔离防护不可少
除了做好基础的清洁保湿和眼部保养外，职场孕妈妈更要重视皮肤的隔离防护，建议优选孕期护肤品牌旗下的豆乳滋养隔离霜，在皮肤表层建立有效防护膜，避免电磁辐射所带来的肌肤侵害。
在做好基本的清洁工作之后，有些准妈妈会发现，自从自己有了身孕以后，皮肤比以前更加地光滑细腻，但是也容易出汗和多油，这个时候可以选择一些防晒值不是很高的保湿乳液。
每天起床洗完脸之后一定要做好这些保养，最好选择一些质地比较清爽的防晒乳液，如果是有一些部位出油比较严重的话可以少抹一点（准妈妈如何护肤）。
虽然说防晒值越高的防晒效果越好，但是同样的，它对肌肤的伤害也是最大的，很容易吸收肌肤的水分，所以这样一来的话还不如选择一些刺激性比较小又有防晒保湿效果的，还有就是不要使用存放很久的防晒品，这样能将伤害降到最低。
在怀孕的时候挑选防晒品还是和其他的时候有点不同，比如说，一些含有香精防腐剂类的护肤品是绝对不能用的，它不但是引起皮肤的'过敏而且对宝宝也不好。
还有一些美白成分的防晒品也不要使用（孕妇能不能用护肤品），因为一般里面都含有一些金属物质，这样的话长期皮肤吸收了这些东西很容易导致身体出现问题，比如说月经失调，视力下降等等，还会影响肾脏和听力，以及对肚子里的宝宝也会有影响。
不要使用一些对皮肤有迅速嫩肤的防晒品，一般这样的防晒品在一个星期之内就会让皮肤十分地光滑，那样是添加了少量的激素，这种激素如果是使用一段时间以后会让皮肤出现干裂的现象，如果是长期一直在使用的话，皮肤的细胞会受到损害，就会老化得特别快。
最后提醒大家，在选择防晒品的时候要特别注意包装上的一些标志还有注意生产日期和使用年限等等，如果是本身皮肤是敏感性肌肤的话更是要特别地注意，还要选择一些正规的产品，有生产认证，卫生许可证之类的，如果是选择进口化妆品的话一定要认准进口许可证才可以。
孕期如何护肤？
1、清洁
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，比较好选用豆乳、大米等这类妆食同源的、大自然、的孕妇洗面奶和洁肤水。
2、保湿补水
孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意洁面后涂抹甘油，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的'开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈比较好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。
3、多吃水果和蔬菜
孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥，需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物，比如蔬菜类和鱼类，可改善干燥的肤质。
4、防斑
据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用专为孕期设计的孕妇护肤品如豆乳乳液等来促使皮肤达到水润嫩白。
假如依然担心孕妇护肤品还不够，可以尝试涂抹山茶油，不仅滋润皮肤还能有效淡化和肚纹！
5、防晒
这是孕妇比较需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择孕妇专用的BB霜或者豆乳隔离霜等产品，有效果。
