学会这几招让痘痘不再缠着你，干净整洁的皮肤几乎是所有女性梦寐以求的，但是皮肤长痘却困扰着很多人，长痘不仅会影响美观，还意味着身体可能出现了问题，那么学会这几招，让你的痘痘不再缠着你。
学会这几招让痘痘不再缠着你1
一、要“灭火”
漫长的冬季以及春节的大鱼大肉，使体内堆积过多的毒素，容易上火干燥。尤其油性皮肤的MM上火最容易使痘痘死灰复燃。所以，去火排毒是首要任务。平时可以喝一些金银花、菊花、枸杞、绿茶等帮助体内排毒降火。对于已经发出来的痘痘，千万不要挤，这个季节发出的痘痘感染性最强，痘痘中的毒素会感染其他面部肌肤，造成更大面积的痘痘。
二、要注重补水
气候变化，气温湿度也不规律。春季肌肤水油很难保持在平衡的状态。皮脂失调，皮肤干燥引起的痘痘和皮肤过敏非常常见。这个时候补水就成了不容忽视的基本功。补水一个最简单有效的方法就是多喝水。每天早晨空腹喝下一大杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，不仅能起到通便滋润的作用，还能补充充足的水份。同时多吃水果，再就是多锻炼身体，运动可以加快身体代谢促进水分吸收。除此以外，护肤方面更要加强补水锁水，油性皮肤吸收弱，平时的补水多选择水，乳，着哩状的，吸收渗透好可以给皮肤更好的补充水分，水分充足肌肤自身的新陈代谢加快，痘痘才会消的快。
三、要杀菌消炎
痘痘，尤其是红肿的痘痘，痘痕都是炎症滋生，要想使痘痘尽快消下去，就要在做好补水的同时针对痘痘部位进行一一的杀菌消炎，消炎消除痘痘才会消下去！杀菌消炎安全是建议可以使用中药型的精华类祛痘产品，含有抗生素等药膏类会产生依赖不建议使用！
四、要保持皮肤清洁
由于皮脂腺的日渐活跃，脸上不断出油，这时要保持面部清洁，防止皮脂以及空气中的灰尘阻塞毛孔。每天早晚要使用洗面奶洁面。洗面奶要温和的，不刺激皮肤的，所以选择无泡、微泡沫面奶最为合适。期初使用无泡洗微泡沫面奶会不适应，觉得会洗不干净。其实，无泡沫微泡沫洗面奶要比有泡洗面奶洗的更干净，而且不会使皮肤紧绷。这样的洗面奶中基本不含碱性物质，不会使脆弱的痘痘肌肤造成伤害，使用起来更安全。
五、注意防晒
春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。对于痘痘肌肤，强烈的紫外线会使痘痘色泽变深，容易留下难以去除的深色痘印。痘痘肌肤是比较脆弱的，很容易被紫外线晒伤，所以日常要做好防晒预防，防晒除了涂防晒霜外，同时也要做好硬性防晒，比如打伞，带遮阳帽，太阳镜等。
六、保证睡眠
保证睡眠，不是每天睡的时间越长就好。晚上9点半-10点上床，10点30左右就要安静的进入梦乡。早上7点左右起床最好。因为在每天晚上十一点之后，身体的各个器官就要开始开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才能顺利的`进行。提醒年轻人一句，就是不能熬夜哦（估计baby冒痘的主要原因）！身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，脸部自然会滋生很多难看的青春痘和皮肤变的暗沉。而早睡早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，清晨继续排毒，达到很好的美容效果。
学会这几招让痘痘不再缠着你2
长痘痘的原因
所谓知己知彼，方能百战不殆。首先要知道痘痘的形成原因，才能更好的祛痘。长痘痘的原因：由于肌肤的新陈代谢所产生的死皮还没有完全脱落，这些死皮就有可能堵塞毛孔，从而阻碍正常的油脂分泌和新陈代谢，细菌就这样产生了。而这些被阻碍的没有排除去的油脂就会堆积在皮肤的表层，如果受到细菌的感染，就很有可能形成肿块。时间久了就会恶化成脓肿，这样痘痘就出来了。
祛痘的小窍门
知道了痘痘形成的原因了。那么，怎么祛痘呢？油性皮肤由于优质分泌旺盛更容易引发细菌感染，长出痘痘。所以，控油、消炎杀菌是祛痘的首要工作了。而精油就有这些功效了。
精油祛痘方法
将薰衣草4滴、茶树精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中调20ml充分调和均匀，然后用来按摩面部。如果你只是几个小痘痘的话，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶树精油点涂在痘痘上就可以了，还不需要那样按摩面部呢。但是效果也很显著的，只要记得早晚都擦上，相信你脸上的痘痘就会慢慢消失的哦！
蒸薰舒缓法
精油用于蒸熏是最为常见的用法，置备一台香薰炉，盛入少许的清水，滴入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出后，就可以满室闻到薰衣草的清香味道了，十分惬意安神。
泡澡减压法
如果有MM有喜欢泡澡的习惯，在平时泡澡前，不妨往浴缸里加入滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分钟，就可以取到缓解疲劳，放松身心的作用了。
涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后，就可以作为护肤品使用，一般的调配方法是10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
