护肤5步骤防肌肤衰老，20+的年轻肌肤可以不需要精心护理，但是超过25+就不能大意了，脸上的胶原蛋白随着年龄逐渐流失，不过皮肤好不好也要看护肤手法正不正确。以下是护肤5步骤防肌肤衰老赶紧学起来吧！
护肤5步骤防肌肤衰老1
护肤5步骤防肌肤衰老
洁面的步骤
冬季要尽量减少洁面的步骤，如果重复太多次就会引起肌肤表层的油脂过度减少的，这样会失水就会更加的严重。建议可以先用温水将脸冲洗一遍，再用冷水轻拍脸蛋，这样可以让你的毛孔紧致收缩，长时间使用这个方法，会增加肌肤适应冬季的温度。
三天敷一次面膜
肌肤表层的角质层一般是三天就会退化一次，所以建议三天可以做一次面膜，这样可以让肌肤更充分的吸收面膜当中的营养成分和水分，起到保湿养肤的功效。做面膜最好的时间是晚上睡觉前，在这段时间里面，你做完就去睡觉，可以滋养你一整个晚上。
爽肤水增加保湿功效
冬季肌肤面临最大的问题还是缺水，所以在洗脸过后，可以用爽肤水轻拍脸蛋，等过几分后，再拍到一遍，这样可以达到双重保湿的功效。
保湿霜涂厚些
从晚上睡觉到早上，一整夜有七八个小时的时间，如果不做好保湿补水的话，到第二天会发现肌肤很干燥的。所以在睡前可以涂抹比平常厚两倍的保湿霜，为肌肤更好的锁住水分。
防晒霜和隔离霜
不要以为冬季就不要防晒了，夏季做好防晒是无可厚非的，那么是不是说冬季就不用了，其实，冬季的紫外线还是很大的，所以建议出门前要先涂抹防晒霜后再涂抹一层的隔离霜，这样可以减少紫外线以及空气中的杂物对肌肤的伤害。也可以防止水分被蒸发掉。
护肤5步骤防肌肤衰老2
护肤5步骤防肌肤衰老
Step1彻底清洁
护肤的第一步自然是卸妆和清洁。微衰老的肌肤保湿能力大大降低，而且更容易干燥，干燥后肌肤也更容易生出假性皱纹，所以保湿的温和洁面必不可少。
晚上的卸妆也绝对不能疏忽，你脸上的小斑点和暗沉就很有可能是你的卸妆不彻底造成的。
将卸妆品倒在掌心，揉搓后轻轻的按压在肌肤上，然后打圈按摩，乳化清水冲洗干净。
如果不想新生几道眼纹的话，眼部卸妆一定要轻柔轻柔再轻柔。
棉片浸透卸妆液后轻轻的盖在眼部，按压数秒后向上提拉轻轻擦去眼霜。用棉棒蘸取卸妆液将小角落清理干净。
Step2唤醒爽肤
不要小看化妆水，它可是肌肤最棒的养颜汤。
针对衰老肌肤角质层又厚又硬的特质，水杨酸、果酸成分或者酵素成分的化妆水时最佳选择。
用棉片浸透化妆水轻轻的擦拭，软化角质的同时温和的带走老废角质。
棉片轻轻拍打肌肤，促进化妆水渗透和唤醒肌肤活性。
将化妆棉敷在更易干燥的脸颊和额头，如果棉片稍稍干燥了，可以适时的滴加适 量化妆水。
Step3眼周保养
你有没有发现，容易增长纹路的位置就是眼周和唇部，所以别让眼纹唇纹泄露了你的'年龄。
绿豆大小的眼霜轻轻取在无名指上，然后两手无名指对搓，让眼霜融化。
轻轻的点在眼周位置。从眼头到眼尾轻轻按压涂抹。
用无名指由眼头至眼尾做向.上提拉动作。
Step4面膜强效进补
面膜就好像肌肤的强效大补丸，定期的面膜护理让你的衰老来的更晚一点。
面膜前一定要先用化妆水为肌肤打底，既能软化角质层，又能调节水油平衡，面膜精华才能渗透的更深。
将面膜敷在肌肤上，可以在外面加盖一层保鲜膜，并用温毛巾热敷，加速面膜升温、孔扩张。
如果你是敏感肌肤的女姓，建议敷完面膜后用清水冲洗一遍，以免面膜残留引发肌肤敏感。油皮肤女生可以用爽肤水轻轻将面膜残留擦去，降低肌肤负担。
Step5滋养修复
肌肤早晚保养诉求不同，-瓶面霜天下，对于已经出现衰老的肌肤有点力不从心。选择相应的早晚上才是明智之举。
记住，没有标明SPF值得面霜不能算日霜，同时也需要抗氧化成分，提高肌肤白天抵抗自由基的能力。
去面霜适量于掌心，两章合实让面霜充分融化后，轻轻的按压在肌肤上。着重涂抹易松弛的脸颊和下巴，较油腻的T区轻轻带过即可。最后搓热手掌，覆盖面部，促进吸收和循环。
