什么方法祛痘最有效

无论男女老少，谁不想知道什么方法祛痘最有效。当然，这种没有标准且无法衡量的事只能说仁者见仁，智者见智了。以下是小编的一些小建议和应该重点皮肤保养的群体。大家也可以踊跃讨论什么方法祛痘最有效

下面几段话大家仔细看，我觉得很有道理。

很多人长痘首先第一个想到的就是上网搜各种各样的祛痘产品和方法，却忽略了自身的问题，我认为这是一个很错误的想法。

首先你要知道，每个人的肤质都是不一样的，别人适合的到了你这不一定能行。

比如：你身边是不是经常有一些朋友说她用了xx产品效果有多好，没几天痘痘就差不多消失了。结果到了你这，幸运的话，跟你朋友一样用完痘痘好了，大多数情况，用了没什么卵用，即使有用也是心理作用，也就是好像有用，严重的话，不仅没有任何效果，反而还弄得病情加重，而且你愿意拿你的脸去赌吗？

所以说啊，找准自身问题，再根据自身问题去寻找有效的解决方案才是真理。你总不能拿吃拉肚子的药去治疗感冒吧！！！

所以不要整天在网上找什么最有效的祛痘方法了好吗？根据我的经验，长痘痘的原因真的'远比我们想的复杂多样，不是你看着痘痘长的差不多，就可以用同一种方法的，盲目用祛痘产品，烂脸只是时间问题。

分享正确快速有效不走弯路的祛痘方法，主要分为三步

1、去医院

2、去皮肤机构

3、调整饮食作息

注意：以上三步可以并且建议同时进行。

对于OL来说，皮肤的保养比工作还重要，否则肌肤提早老化、脸上不时顶着“青春美丽痘”，影响城市你我他! 因此，选用合适的外用护肤品和内用营养素，注重生活和饮食规律刻不容缓。

一般来说，油性皮肤严重的人和正值青春期发育的人易长青春痘。但实际上，成痘的原因很多，以下几类人很容易长痘痘：

1、属于OL一族，大多数工作时间都是坐在办公室里。

2、无法坚持定期运动，每天的运动时间不足半小时(包括步行)。

3、需要长时间面对电脑，办公室里的长备饮料是浓咖啡。

4、有熬夜的习惯，12点前不会入睡。

5、有吸烟及饮酒的习惯。

6、饮食无规律，经常外食或吃外卖。

7、有慢性肠胃疾病。

8、习惯性便秘。

9、性格内向，容易生闷气。

10、月经不调，经前综合症严重。

以上群体大多只有在每天晚上利用看电视的时间做一点儿护肤和除痘工作，所以盼望着产品能迅速见效，并且最好是一品多能。 军献 益肤霜之类的护肤祛痘产品，中草药成分，可以起到消炎的作用，在除痘的同时还可以去痘印，在使用方法和用量适宜的情况下，大概3-7天就能见效了。长期坚持下来，不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

营养元素有效但不可滥用

除了使用外用品之外，口服维生素C有淡斑美白的效果。维生素C被白领阶层看好的主要原因是维C可以抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织、促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。