【导读】：每天从爽肤水、美容液、精华、乳液、面霜……层层的涂抹中到底有多少真正被我们的皮肤吸收？最新的美容观点是：给肌肤恰好足够的养分，为肌肤减负，让低龄肌肤自身调节适应大环境。
低碳保养口号1：“年轻的肌肤，最忌重口味！”有没有发现如今铺天盖地的美容都在教育我们，要把抗老化的时间提前，要对抗污染、对抗松弛，对抗阳光，对抗温度变化……扪心自问，年轻的肌肤真的有这么脆弱吗？更何况中国人的肤质本来就比西方人细腻，二十多岁根本就是肌肤的低龄时段！
护肤素食主义的迪安娜·阿格隆
年龄：24岁
从金球奖获奖美剧《欢乐合唱团》中一炮而红的迪安娜，保养肌肤的秘诀就是纯植物。她在饮食上基本以蔬菜为主，同时将这种素食主义带到了皮肤保养之上。美丽与智慧并重的她热衷环保与公益，自然也反应在她护肤品选择上。全天然几乎成为她选择保养品的首要条件，“有机”产品更是她的最爱，把公益的概念身体力行。
低碳保养口号２：“启动自然能量，肌龄定格年轻式！”
可别小看了这些天然的植物、珍西稀矿石的美肤能量！它们往往汲取了天地精华，比如具有粉嫩光泽的碧玺石、具有抗氧化功效绿茶、具有修复力芦荟……这些温和的成分却极具护肤的能量，就如同生物物种的多样性，为肌肤提供各异的保护，并将整个老化过程拖慢无数拍！
明星护肤Q&A：
范冰冰如何将肌龄定格20’S
Q：你的肤质看起来与出道时一样细嫩，请问你有什么秘诀吗？
范冰冰：其实我不推崇特别繁琐的护肤流程或者使用特别昂贵的产品， 我比较偏爱多效合一的保养品，在这样的季节，啫哩状的的面霜我非常喜欢，这样的质地能让非常迅速渗入肌肤，不油不腻不会给夏日肌肤带来过多的负担。
Q：你的皮肤很白皙，有着十多岁的女孩才有的通透，有什么秘诀吗？
范冰冰：其实我最爱的保养品是含有矿物质成分的，我相信自然的能力能带给皮肤最好的照顾。比如天然的碧玺石，它能让我疲惫的肌肤得到天然矿石的呵护，让疲惫肌肤在第一时间内得到舒缓。而天然碧玺的粉嫩光泽，会给肌肤带来自然的红润效果。
Q：大多数读者觉得一加班就会脸色很差，请问密集工作时候最不可少的保养品是什么？
范冰冰：我有非常省钱、环保的密集护理方式，就是使用面膜，我有两类面膜必不可少，一类是膏状的，这类面膜能给肌肤带来水分滋养，还能调理皮肤的油脂分泌，用作晒后修复也非常好；第二类是织布式的，放在冰箱里冰镇后，能舒服日光带来的刺激，而且每次使用完织布式面膜，都觉得肌肤马上亮白起来！
低碳保养口号3：“娇嫩肌肤，容不下任何杂质！”本来娇嫩水润的肌肤，当然不能经受化学添加成分所带来的摧残。要知道，那些无添加的产品，对肌肤没有任何刺激，有效成分在既定的时间里更能发挥功效。这种对肌肤负责任的做法自然要在20岁开始培养。肌肤不要添加，美容的过程我们也不要有不纯正的杂念。例如用动物做实验，热爱生活的小姑娘们哪里受得了。拒绝用动物实验的产品，和拒绝添加一样重要。
提醒！这些添加剂也不OK：
·矿物油：统上矿物油是用在乳霜中做顺滑保湿剂，但是长期使用会干扰维生素A、D、K及钙的吸收。天然植物成分有很多都能达到保湿的效果。
·香精：人造香精往往含有酞酸酯类化学添加剂，容易导致皮肤过敏，因此不要贪图浓郁的方向气息，反而是清淡自然的气息更能保持肌肤的健康平静状态。
·激素：含有激素的物品往往会带来立竿见影的效果。殊不知那些掺有激素成分的，经常使用，不仅会影响美容，还能引起内分泌紊乱、皮肤炎症等健康危害。
专家时刻：牛尔教你挑选有机保养品
现今美容界，“低碳护肤”的理念愈加深入人心，倡导环保的美肤产品越来越多，一些护肤或美妆品牌纷纷开始研究此道：简化包装或者变废为宝、注重使用绿色天然植萃成分、添加由正规机构认证的有机成分、不添加具环境破坏性的防腐剂等，不仅是希望消费者可以放心保养爱美， 更关注于保护我们周遭的环境、我们生存的地球。
低碳保养口号4：“关注产品包装，支持绿色美妆行动！”成分都是全天然、纯植物，很细心地注意没有化学添加，刻意挑选了步骤简洁清爽的产品，以为为肌肤减负就做到面面俱到啦？二十几岁的姑娘们是不是都特别喜欢可爱、美丽的产品包装呢？如今越来越多的可再生循环、回收的环保材料被运用到护肤品中。很多品牌更在一些原有一次性的产品基础上改良成为可更换内包装的设计。不但把省下的成本返还给使用者，还节省了地球的资源。这样为年轻肌肤保养画上完美句号，感觉良好吧！
提醒！从包装上鉴定是否是绿色美妆品
·环保纸张：环保纸张包装的产品往往不会特别亮白，有些粗糙，正是这种颇具手感的纸质营造出一种自然的氛围，更易回收降解，保护环境。而那些珠光纸、特殊材在生产过程中消耗的碳排放量绝对更高。
·玻璃：玻璃瓶是西方运用的最广泛的传统可回收包装，它还能有效防止护肤产品成分的分解和蒸发。成本低廉又好用。
·铝皮包装：采用牙膏式的铝皮包装有循环利用的优势，同时能阻隔空气进入污染产品，还能起到精确控制用量的作用。
美丽同时关爱地球的惠特妮·波特
年龄：25岁
被誉为新“Sarah Jessica Parker”的Whitney可不是只关注时装而已，她与Cargo合作了Plant Love口红是真正的回收环保产品。口红包装是玉米聚合物可完全降解，而外包装则是混入了花籽的纸张，埋在土里浇上水就能开出美丽的花儿来。
低碳保养口号5：“避免过度保养，把多余的瓶瓶罐罐都扔掉！”我们都明白摄入太多热量，人容易发胖。有没有想过给皮肤过多养分，皮肤也会变成胖子？在20岁的年龄，仅仅是为求心安，每天早晚都过度保养，会令毛孔容易堵塞。这我们应该发挥20岁该有的无忧无虑大大咧咧精神，痛下决心，将多余的护肤步骤统统砍掉。不符合年纪的保养品也可以送给阿姨老妈们。要知道连好莱坞的吸金女明星们，也不会胡乱买高价保养品，开架式的产品、清洁、保湿……简单几个步骤做到位，皮肤一样水当当。
提醒：找到护肤品的合理用量
·拒绝超龄保养，把钱用在刀刃上
明明二十几岁的皮肤，开始使用35岁以上肌肤适用油脂含量高的产品，肌肤会渐渐失去自己的代谢功能，变得毫无活力哟！选择清爽保湿产品就完全适用了！
·严格控制用量，避免肌肤“厌食”
就怕肌肤没有吸收足够的养分，无论是面霜、乳液都拼命的涂。要知道细胞的代谢能力有限，太多补给只会让年轻肌肤乱长脂肪粒。乳液基本以一块钱硬币大小、眼霜以绿豆大小即可。
低碳保养口号6：“1瓶搞定N种年轻肌肤问题！”年轻的时候，玩乐似乎是头等大事儿。哪有多余的时间一瓶接一瓶地涂抹各种保养品？特别是那些20岁出头的忙碌女明星们，想要实实在在的护肤效果，也贪图省时省力的过程。好在这个世界有一瓶多效的明星产品。要知道这些产品针对于资质良好的年轻肌肤最有效。而且这些产品无一例外地包含了高度保湿的功能，为今后肌肤保养打下坚实基础。就好像我们在为肌肤这个水库不停的注入水量，保持满容积状态。当30岁之后水分含量下降变快的时候，饱满的水库更能经得起消耗。不得不提的是，省去一个瓶的包装，至少能为这个世界减少20.6克的碳排放量，嫩星们都在追捧的潮流，还不赶紧学起来？
偏爱开架式“便宜货”的艾玛·罗伯茨
年龄：19岁
演员兼歌手的甜妞儿艾玛也偏好自然、简朴的护肤产品。马上步入20岁的她十分中意开架式的美容产品，这些价廉物美的产品往往2 - 3 瓶已经能够完全满足她的护肤需求。
低碳保养口号7：“美容减负，让地球也喘口气！”道道工序、化工生产护肤品的过程，碳排放量低不了。总不能美了我们自己，害了下一代吧？因此通过有机植物、再生能源的运用，地球也在我们使用纯植物产品中得到了减负。原料种植的过程是否考虑到土壤、植被等环境问题，当地的可持续发展……例如以绿色理念闻名的Origins，除了采用原料天然，在生产工程中都尽量利用再生能源如天然风力和水力发电，以减少碳排放，防止地球变暖。
提醒：关于动物实验的事儿
为了测试化妆品的安全性，过去常常用动物做实验，而每一种测试往往需要用到上百只动物。这种道德上的冲突令很多实验被人造皮肤等物质所替代。La Prairie、Chanel、Estee Lauder、Kiehl’s、M.A.C.等品牌也都是抵制动物实验的。跟不穿皮草相似，只有人们不再购买、使用经过动物实验的产品，制造商们才会停止使用动物实验。
擅做美丽减法的妮娜·杜波夫
年龄：21 岁
《吸血鬼日记》令这位加拿大姑娘走红全球， 妮娜在护肤护发上喜欢不断尝试新产品，然而最终赢得她垂爱的往往都是提倡简单护肤的药妆系列。
