晚上10点至凌晨2点。
一天中的任何时候都可以敷面膜，但是晚上10点至凌晨2点，是敷面膜的最佳时段，敷面膜的效果也最好。这是因为:
1、晚上10点到夜里2点，皮肤最容易流失水分，这个时候用补水面膜，可以帮助皮肤锁水、补水，利于皮肤的保湿，能更好的保持皮肤滋润。
2、晚上10点到夜里2点，皮肤代谢活跃，更容易吸收面膜中的有效的功能成分，比如美白面膜晚上用效果会更好。
3、夜晚也是皮肤修复活动的高峰阶段，使用有修复功能、补充胶原蛋白的'面膜，能更好地帮助修复皮肤损伤后的斑痕、色印等，有助于增加皮肤的弹性，减少皱纹的形成。
4、晚上敷面膜，还能缓解一天工作学习后的紧张状态、放松心情、改善睡眠。
敷面膜时间多久？
一般面膜敷十五到二十分钟即可。面膜主要分为美白型面膜、修复型面膜、祛痘型面膜以及补水型面膜。虽然面膜功效、所含的成分不同，但面膜中均含有适量的水分，所以不宜敷面膜时间太长。
面膜在脸上，最多10-15分钟。如果觉得面膜已经有温度，这时候就可以摘掉。因为如果面膜刚敷上去是凉的，这个是有收缩血管的作用，所以当你脸上红扑扑的，你敷面膜是有作用的
面膜敷多长时间最好？
15-20分钟
面膜一般敷15-20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走。
敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤，敷面膜的时间长短跟环境和面膜的功效都有关系，比如敷面膜的环境湿度比较高可能导致你敷面膜的时间会比正常环境下长一点，因为面膜纸上的精华除了皮肤吸收外还会挥发掉，环境湿度大的话精华液也会挥发的慢，所以敷面膜的时间可能会延长一些。
面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。其次如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的。
面膜不可以天天做，一般可以每周做1-2次，如果天天做面膜，皮肤的'表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。
敷面膜一般在晚上敷效果较好。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。
注意事项
根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。
建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。
面膜最长时间可以敷多久？
敷面膜的最佳时间是晚上
按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。
敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。
如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受刺激。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。
面膜敷对时间了吗？
面膜是我们日常生活中经常用到的护肤产品，不仅可以为肌肤提供水分和营养，还可以改善肌肤的外观和质地。但是，很多人可能会忽略敷面膜的时间和方式，导致肌肤没有得到应有的保养。那么，面膜敷对时间了吗？
面膜敷的时间应该根据面膜的说明书来定。通常，说明书上会说明敷面膜的时间和频率，并给出建议。一般来说，面膜敷的时间应该是15-20分钟。在这之后，面膜上的'精华液也应该用干净的毛巾轻轻擦拭干净。如果面膜敷得时间过长，可能会导致肌肤水分蒸发，反而对皮肤造成负面影响。
有些人可能会觉得敷完面膜后，肌肤变得过于油腻或干燥。这可能是因为面膜中的精华液过多，或者敷的时间过长。在这种情况下，建议减少面膜的使用时间或更换一种类型的面膜。另外，可以在敷完面膜后，使用洁面产品轻轻按摩肌肤，帮助去除多余的精华液和油脂。
面膜敷的时间应该根据面膜的说明书来定，并注意肌肤的状态。如果肌肤感到过于油腻或干燥，可以减少面膜的使用时间或更换一种类型的面膜。最重要的是，敷面膜时应该仔细阅读说明书，并遵循产品的最佳使用指南，以确保获得最佳的肌肤保养效果。
