秋冬嘴唇干裂

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秋冬嘴唇干裂，天气渐冷，很多小伙伴嘴唇开始出现干裂的情况了，天气比较干燥，空气中的水分也比较少，所以我们人体内部的水分也很少，下面就来看看秋冬嘴唇干裂。

秋冬嘴唇干裂1

嘴唇干裂并不是大毛病，但是嘴唇干裂后造成口周的隐约疼痛、脱皮甚至出血，会影响美观，伴随口周皮肤的干裂、变黑，导致嘴角部位颜色较深蛮严重影响美观，也影响了心情。

导致嘴唇干裂出血的原因其实是多方面的。

首先，是气候原因，天气干燥，气候湿冷。

其次，喝水少，体内维生素不足，因此在秋冬季节需要多喝水，多吃水果补充维生素。

再次，饮食习惯不好，很多人喜欢吃辛辣刺激食物，秋冬季节吃这些食物容易上火，特别容易引起嘴角生疮起泡，伴有嘴唇干涩出血等症状。

再则，与一些不良习惯有关系，不少人嘴干的时候喜欢咬唇、舔唇，想通过唾液来增加嘴唇的湿度，这种做法往往会适得其反。冬季气候干燥，唇部水分蒸发较快，短暂的嘴唇湿润，水分蒸发更快，从而更加剧了嘴唇的干裂、出血症状。

另外，生活中不注意嘴唇部位的养护，因此，秋冬季节使用一款具有保湿效果的唇膏是非常必要的。

综上述原因分析，秋冬季节预防嘴唇干裂出血需要做到以下几点：第一，秋冬季多进食新鲜蔬菜瓜果，补充足够维生素；多饮水，补充水分，保持唇部滋润。第二，不舔唇、咬唇，尽量不吃辛辣刺激食物，有条件可以戴口罩，减少唇部的水分蒸发，保持唇部的温暖和湿润。第三，唇部干燥起皮的情况下，建议局部使用润唇膏，可以选择富含维生素E和油分的润唇膏，也可以使用芦荟胶或橄榄油涂抹保湿。

秋冬嘴唇干裂2

秋冬嘴唇干裂怎么办

嘴唇干裂是有很多原因的，在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

一般我们会感到嘴唇干裂都是在秋冬季节，这俩个季节天气比较干燥，空气中的水分也比较少，所以我们人体内的水分也很少，缺水就容易嘴唇干裂。除了这个原因之外还有可能是缺少维生素和慢性唇炎，可以先多喝水试试。

想要避免这种症状平常可以多涂唇膏，护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水。

补充维生素

在冬天新鲜的蔬菜水果很少，所以常常会造成人体缺乏维生素，而缺乏维生素会造成身体不舒服的症状，所以冬天如果嘴唇干裂，可以买一些综合维生素服用。或者多吃一些瓜类、海带等富含维生素的蔬菜。最好做到饮食均衡，不要偏食，让身体保持一个健康的最佳状态。

及时补充足量的水份

冬天不像夏天，水分消耗的快，身体就会提醒你要及时补充水分。在冬天很多人想不起来要喝水，所以会造成体内和体外缺少水分，嘴唇干裂最主要的原因就是因为水分太少了，加上冬天天气干燥，人们经常在暖气房中，补充水分还是很有必要的。

做好唇部保养

一些爱美的女士在嘴唇出现干裂时，可以买一只润唇膏使用，不过一旦嘴唇出现脱皮或者出血的现象一定要停止使用，否则容易出现感染引发炎症。这个时候可以涂一些蜂蜜在嘴上，保持嘴唇滋润，平时也可以用来当做唇膜使用，一定会改善嘴唇干裂的状况。

嘴唇起皮不要撕

嘴唇干裂后的严重程度便是嘴唇起皮，而嘴唇起皮后，不仅十分影响唇部的`美感，同时期粗糙感也是十分容易造成不适。这时，很多MM就会无法控制的用手去撕嘴唇上的死皮，其实这个方法是存在很大的错误的，因为一不小心就会把唇部肌肤撕伤，所以正确的方法应该是先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

注重唇部卸妆

卸妆一直是美容专家十分强调的事情，在冬季呵护好唇部肌肤也是如此。除了做好唇部卸妆的问题之外，同时在每一次在唇部彩妆品时之前，最好选用滋润度够的护唇膏先行打底，这个方法可以降低涂抹口红时对唇部的刺激。此外不要不过度摩擦嘴唇。如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。