怎么去痘痘痘印改善皮肤的方法，每个女人都想保持靓丽光鲜的外表，美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，很多女生在青春期之后的那段时间留下了痘印，以下分享怎么去痘痘痘印改善皮肤的方法
怎么去痘痘痘印改善皮肤的方法1
了解痘痘
痘痘的学名叫「痤疮」，成因比较复杂。除了激素水平变化、油脂分泌、痤疮丙酸杆菌滋生等因素外，痘痘也和遗传、饮食、情绪、皮肤护理、环境和药物等其他因素有关。
程度较轻的痘痘：
以粉刺为主，通常由排出不通畅的油脂和废旧角质堆积而成，针头大小，能挤出小白条。
小白条没冒出头的话，是闭口;如果冒出了头，会被空气氧化，形成黑头粉刺。
程度中度痘痘：
若是粉刺渐渐严重，大量油脂被堵塞，引发痤疮丙酸杆菌繁殖，就会形成细菌感染，导致一系列炎症反应。
中度痘痘一般是和芝麻到黄豆差不多大的红痘和脓包，按一下，就痛痛的。炎症成熟后，痘痘就变成白色或淡黄色的脓包。
程度重度痘痘：
当痘痘变成暗红色、摸上去硬硬的结节和囊肿，个头还很大，甚至长到山核桃大小，情况就很严重了，即重度痘痘。即使愈合，也很容易留疤。
如果你的痘痘在持续增多，全脸超过数 10 颗，或者有明显的红肿发炎，一定要尽快去看专业皮肤科医生。
战痘第二步：
对症下药
不同时期的痘痘，其治疗方法也各不相同。
程度较轻的痘痘，一般可以通过单纯使用外用药、改善生活和饮食习惯的方式，得到治愈。
如果你的痘痘在持续增多，全脸超过数 10 颗，或者有明显的红肿发炎，就一定要警惕了。
痘痘常见的治疗手段，一般有针清、外用药膏、口服药等，有些时候还需要使用医美手段配合治疗。
但是上面的这些方法，建议在专业的皮肤科医生指导下进行，自行治疗有可能不仅无效，还会对皮肤造成一些难以挽回的伤害。
战痘第三步：
预防是关键
痘痘的形成和治愈都不是一朝一夕的事情，不要等到痘痘布满了你的皮肤，再去寻求解决办法。
想要拥有一张光滑洁净的小脸蛋，预防是非常关键的一步。
1、日常清洁要做到位
大多数的痘痘肌都是油性肤质，是名副其实的大油田，所以长痘痘的小姐姐，不能太过频繁地洗脸，早晚各洁面一次就足够。
洁面时记得一定要用温水，因为冷水不易清除面部的油脂，而热水又会刺激皮脂的分泌。
2、保持肌肤水油平衡
大多数时候长痘痘，都是因为脸上油脂分泌过多，肌肤缺水，堵塞毛孔所造成的，这时候保持肌肤水油平衡就显得尤其重要。
除了日常护肤用洁面乳早晚洗脸，涂抹水乳霜等给肌肤补水外，也要按时休息，减少辛辣食物的慑入，避免熬夜等。
3、禁止用手挤痘痘
很多爱美的小姐姐都有挤痘痘的习惯，痘痘是挤掉了，但细菌、炎症、痘印等留下了。
挤痘痘不但不会治好痘痘，反而会长出更多新的痘痘。
4、把握最佳的消除痘印时间
痘痘祛完之后，最让痘痘肌小姐姐们头痛的就是挥之不去的痘印。祛除痘印的最佳时间是痘印形成的最初2个月，一定要把握好这段时间。
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如何去痘印痘疤
过氧化苯酰
具杀菌功效，所以对于丘疹、发炎红肿的面疱具有治疗效果，有抗痤疮丙酸杆菌及抑制粉刺形成的作用，适合可能引起轻微干燥及脱皮，敏感及干性肌肤需提前试用。
茶树油
可以帮助痘痘杀菌消炎，预防面疱继续发生，并控制已化脓的部位再恶化，适合各种肤质。
水杨酸
是一种功能强大的抗菌剂，能中和并抑制细菌的生长，从而有效促进痘痘愈合，减少肌肤瑕疵，适合中性、油性及混合性肌肤。
辛酰水杨酸
能够有效疏通皮脂排泄通道。与传统的去角质成分相比更易渗入角质层，适合油性及混合性肌肤。
杜鹃花酸
可调节油脂分泌， 抑制皮肤脂溢性，去除肌肤粉刺，同时具有抗菌消炎功效，适合油性、混合及中性肌肤。
薰衣草精华
不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效，适合用于痘痘发炎时及后期修复阶段，适合油性、混合、中性及干性肤质。
柑橘精华
具有广谱抗菌、强力高效、安全无毒等特点，可以抑制肌肤的油脂分泌，同时提亮肤色，防止色斑形成，适合油性、混合、中性及干性肤质。
扩展阅读：快速去痘印的小偏方
胡萝卜汁+桃树叶
脸上长了粉刺？去市场买1000克新鲜胡萝卜，洗干净后压汁；把8枚桃树叶煎成水汁400毫升，混进胡萝卜汁里。用这个洗脸，每天洗三次，三天后粉刺就能消除。
绿豆霜
人在青春期发育的时候，容易长“青春痘”这个时候绿豆就能派上用场了。准备绿豆100克，研成细末状后加入一点温开水，搅拌均匀成糊状后装在干净的瓶子备用。每晚临睡前，先把脸洗净擦干，再均匀抹上绿豆霜，并用指腹轻轻按摩10—20分钟。每天擦，1—2个月后就能痊愈，需要坚持哦！
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如何能去痘印
1、蜂蜜真是无所不能！似乎凡是皮肤问题，它都能起到作用：睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
分析：蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗水泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。
2、将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处。
分析：白醋的清洁力很强。5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌，82%的霉菌及80%的病毒。对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，但须注意肌肤使用后是否有不适感和过敏反应。红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢，但容易对酒精过敏的人要加以注意。
3、将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上，用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后，贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次，每天坚持。
分析：大白菜中富含维生素C，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒、嫩白肌肤作用，但是敏感性肌肤要注意，因为白菜中含有硫磺，在试用的时候建议加一张直至面膜，降低刺激度。
4、将一瓣大蒜切成两半，轻轻在粉刺上拍打，每天1至2次，或者用蒜汁儿洗脸，但并不适用于破了皮的痘痘。
分析：大蒜有很强的`杀菌作用，对发炎痘痘会有抑制作用，但还是会担心，剥蒜的时候手指都会辣到疼痛，何况幼嫩的脸部肌肤。
5、把一些咸蛋黄涂在脸上，让它在脸上待一夜，直到第二天早上再洗掉。或者将咸蛋黄与番茄、黄瓜榨汁后混合均匀，敷在面部一刻钟，随后冲洗干净。
分析：蛋黄内含丰富的核黄素和维生素A，是抗痘高手，咸蛋黄中的盐分也有杀菌作用。而蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔，使疤痕组织新生。此外，番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化。
6、将明矾研细，和黄柏叶、鸡蛋清调和在一起，每天3至5次；若将明矾润湿，轻轻地在粟粒疹上摩擦，只需一夜就能消除。
分析：明矾被看作是包治百病的灵丹妙药。它同样也由于含有盐层，而常被过去的人们用来夜间治痘，据说治好了不少人的困扰呢。
7、将半杯洋甘菊茶倒入一个大碗里，然后倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在脸上。
分析：最常见的罗马洋甘菊和德国洋甘菊，都含有洋甘菊环烃，这是一种高效的消炎成分，他不但可以舒缓干燥、发痒的皮肤，还能滋润头发。此外，它还能减轻毛细血管的破裂，一小杯洋甘菊茶还能缓解胃痛，尤其是对于喝咖啡而引起的胃痛有很好的缓解效果。
8、先服用肝脏解毒补充产品，两周后再开始吃牡蛎，每天大约2只即可。
分析：牡蛎中含有丰富的锌（6个牡蛎中就含有76.4毫克的超高锌含量)，许多科学证据表明，服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，对消除青春痘具有很有疗效。高纤维食物及其他含钙、铁、磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收，因此服用锌补充品时要和上述物质间隔2小时。
9、在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用时加入一些煮沸的水，确保水温适中。
分析：天然盐水似乎在治疗痘痘上有神奇疗效，盐水是最好的天然抗菌剂，据说在长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效，而且盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，但是要记得游泳后半小时内一定要再次沐浴。不过貌似这种方法并不适合在面部，如果身体上有痘痘不妨试试看。
10、将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个办法对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎消肿的作用。
分析：听上去超神奇！中医认为，土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症，另外，土豆所含的蛋白无论是从营养价值，还是保健功能上来讲，都不在于黄豆之下，各种微量元素和矿物质比一般食物要丰富得多。
