内裤该多久换一次，在生活中，很多人都是喜欢把内裤穿烂了才换的，但其实这样对身体不好的，很多人都是十分的好奇多久就需要换一次的，小编和大家一起来看看内裤该多久换一次的相关资料。
内裤该多久换一次1
众所周知，洁净、透气性良好的内裤对于人体隐私部位的保健十分重要。勤洗、勤换内裤，也是我们从小便开始接受的个人卫生健康教育中十分重要的一环。有微生物学家曾经进行过相关研究，一条穿着24小时后的脏内裤平均含有0.1克粪便。除此之外，脏内裤上还附着大量脱落的肠上皮细胞及肠道微生物，而一克粪便中含有的病毒、细菌、寄生虫和虫卵数量远远超乎人们的想象。
出于人体隐私部位健康方面的考量，内裤的最佳换洗时间应为一天一次。对于换下来的内裤应尽量使用具有消毒杀菌作用的洗涤产品进行手洗，清洗结束后应置于阳光充足的位置晾晒。并且，不止一份临床研究报告指出，勤换内裤对于避免泌尿生殖系统疾病的防治具有十分重要的`作用。因此，需要引起重视。
内裤该多久换一次2
专家都建议女性在3个月左右更换一次内裤，当内裤出现清洗不干净、有痕迹残留、破损时，更应及时丢掉；
其实，这种说法也并不是完全正确，内裤的使用寿命，是以洗涤次数为单位的。对于经常穿着的内裤而言，过水洗涤达到了30次，基本就达到了寿终正寝的阶段。如果是生理期使用的生理内裤，过水洗涤达到15次，就应及时扔掉，因为生理期污染物更不容易清洁。
最后还要提醒大家，每天更换内裤是为了身体健康着想，但更换下来的内裤也应及时进行清洗。如果内裤都堆积在一起，只会生成更多的细菌，从而给健康造成隐患。另外，内裤的寿命也并不是完全死板、固定的，当内裤出现了变形、有脏污痕迹等情况时，无论洗涤是否到了30次，都应及时丢掉。
内裤该多久换一次3
内裤最好每天更换一次，不要长时间更换。因为人的私密部位受到尿液，汗液，污染物的影响，内裤都十分容易滋生细菌。如果没有每天更换多次，总是穿同一条内裤或者穿了两到三天才清洗，容易因为细菌的滋生而导致健康受损，甚至容易在长时间没有更换内裤的情况下导致炎症出现。因此，内裤应该每天更换一次，这样才能防止细菌滋生之后影响健康。另外，内裤如果使用时间较长，最好每三个月换新一次。
在什么情况下需要更换内裤？
1、内裤污垢洗不掉
发现自己的内裤上面有污垢存在。无法完全清洗掉，最好就更换新的内裤。因为内裤长时间使用，日积月累之后上面也会有一些污渍残留。如果平时排尿之后没有将尿道口擦拭干净，有可能会残留一些尿液，此时可以发现内裤上面会有黄色的污垢，这也是长时间穿内裤容易出现的问题。如果出现这些黄色的污垢没有换新的内裤，有可能会刺激局部皮肤出现炎症，这样就得不偿失了。
2、内裤破烂
如果内裤的弹性变差，出现了破烂这种情况也要及时更换掉，很多人的内裤长时间没有更换，可能穿了一到两年的时间已经严重变形，破烂明显。在这种情况下也要及时更换掉，不要太过节省。这些贴身的衣物都应该保持舒适，有破烂的情况更换掉。
3、内裤材质差
有部分情况需要将内裤及时更换掉，例如内裤的透气性非常差，穿了内裤之后局部总是容易潮湿出汗，那么就要及时更换掉了。因为内裤的材质比较多，部分人选择的内裤材质较差，透气性差的情况下十分容易感觉到局部闷热，而且容易出汗，这些都是内裤材质差的体现。如果购买到材质较差的内裤也要及时更换新的内裤，选择其他透气性好、吸汗能力强的内裤，这样才能避免局部卫生问题影响导致健康受损。
