睡觉穿内衣好还不是不好，穿戴合适的文胸有利于胸部发育和健康， 不过许多女士睡觉时感觉脱内衣太不便而挑选衣着內衣入睡，那么睡觉穿内衣好还不是不好，下面跟着小编一起来了解下吧。
睡觉穿内衣好还不是不好1
睡觉最好不要穿内衣
1、睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺疾病的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上.
2、未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。
3、长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺疾病。日本妇女很少得乳腺疾病与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺疾病的比率远远高于日本妇女。
专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的`某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。
睡觉穿内衣好还不是不好2
这个困扰的千千万万的女性的问题，有的话，让玩疲劳了一天，舒舒服服的睡个觉。有的人会认为要维持美丽的胸型，所以要穿着睡觉。
答案一，其实穿不穿都可以。
是不是觉得小编说了等于没说。其实穿是可以的，但是建议不要穿塑型的，太勒的内衣。穿的话，要选择适合睡觉的宽松内衣。
当然啦，不穿有不穿的好处。对月经和失眠就是很好的帮助哇。
答案二，可以选择不穿内衣。
但是内裤一定要穿哦，而且千万不要选择深色的内裤女性的健康与否，其实跟内裤的颜色也是有关系的哟。
答案三，如果你的胸部已经出现了以下两种的话。
一定要穿内衣睡觉哦。一是外扩二是下垂。穿内衣是针对有的小仙女胸部比较丰满，会出现下垂或者外扩的现象，此时睡眠的时候一定要穿内衣，轻松抵抗住地心引力的作用才能让胸部不再变成外八字儿，从而拥有美丽的胸型。
