咳嗽大笑漏尿如何治疗，漏尿一般是小孩子的行为，那么有很多女性也会出现这样的情况，在怀孕期间，那么漏尿跟咳嗽有冲突吗，有什么样的关系，下面介绍咳嗽大笑漏尿如何治疗，了解一下吧。
咳嗽大笑漏尿如何治疗1
咳嗽大笑漏尿的病因：漏尿是因为“盆底”坏了
“盆底病”的全称叫女性盆底器官功能障碍性疾病，是指由于盆底肌肉、筋膜和韧带损伤，机能减退导致的子宫脱垂、阴道前后壁膨出和压力性尿失禁等一组疾病。为了方便理解，许教授打了一个比方：如果说正常盆底筋膜组织是水，那么，子宫、膀胱、直肠等盆底器官就是船，周围的肌肉及韧带就是固定船的缆绳，船在有水及绳索状态正常的情况下才能浮在水面上，一旦水或绳索发生问题，船就会下沉，这时盆底器官脱垂就产生了。
咳嗽大笑漏尿如何治疗
轻症患者可以通过训练康复
对于症状较轻的患者，可以采取保守治疗，如上子宫托、盆底肌肉训练、生物电刺激治疗等。盆底肌肉的康复训练，可以在专业医生的指导下进行。生物反馈治疗是 用生物刺激获得患者盆腔肌肉活性的参数，医生据此指导患者如何改变不正确肌肉收缩方式，经过6至8周时间的训练达到锻炼盆底肌肉的目的。
另外，对于一些中老年女性尿失禁患者，采用雌激素类药物也有一定的效果，可以作为生物反馈治疗的辅助手段。但这些药物有一定的副作用，因此必须在医生的指导下才能服用，且不宜长期使用。
重症患者盆底安“吊床”解除漏尿之苦
盆底病的治疗是一个系统工程，不能头痛医头脚痛医脚，目前社会上有一些误区需要进行纠正。例如：对阴道松弛性生活不满意患者行阴道紧缩整形术，对压力性尿失禁患者仅单纯做尿道折叠术，等等，这些都是治标不治本的方法。因为没有对其他伴随的器官脱垂一同处理，所以术后效果不明显，有的患者术后甚至出现尿潴留。
本文详细介绍了咳嗽大笑漏尿的原因，也介绍了咳嗽大笑漏尿到底应该如何治疗。作为一名正在经历着漏尿痛苦的女性，你一定要积极采取措施来进行治疗才好。其实漏尿是完全可以通过一定的措施得到治愈的，行动起来是治愈的关键哦。
咳嗽大笑漏尿如何治疗2
孕妇咳嗽漏尿正常吗
在怀孕期间，孕妇咳嗽漏尿是比较正常的现象，随着怀孕周期的不断增加，宝宝发育的速度也开始加快，这时候孕妇子宫变大，开始不断挤压膀胱。这样一来膀胱容积变小，储存尿液的数量也会随之减少，于是就引起尿频甚至漏尿。
为了宝宝发育，孕妇身体会分泌孕激素以及松弛素。分泌这些激素能够让骨盆底肌变得松弛，孕后期胎儿入盆和顺产就会变得更加顺利，不过一旦松弛让孕妇难控制尿道肌肉，不经意就会尿失禁。
孕期咳嗽漏尿怎么办
方式一：不要憋尿，及时排空膀胱。
在孕期，孕妈妈会有生理性的尿频尿急的'现象，需要经常上厕所。如果孕妈妈有尿意时应及时上厕所排空膀胱，以免尿液积留引起膀胱炎或者尿路感染等问题。同时也减轻了膀胱的压力，从而避免了自己大笑或者打喷嚏时漏尿的情况出现。
此外，孕妈妈出现有尿频尿急时，要注意观察是否是尿路感染引起的，如果是，要及时到医院需求医生的帮助，以免让自己及胎儿受到更大的影响。
方式二：凯格尔运动
不管是在孕期，还是生产后，妈妈都可以通过对盆底肌肉群的锻炼来改善漏尿的问题。盆底肌运动，我们也叫凯格尔运动，其主要的目的是借助伸展骨盆底的骶骨尾骨肌来增加肌肉的张力。
另外，凯格尔运动还可以很大程度地避免孕妈妈在生产时遭受不必要的侧切这一医疗干预。
妈妈可以在卧位、坐位或站立时进行凯格尔运动。例如，在保证安全的情况下，孕妈妈依靠在椅子或墙保持站立姿势，并慢慢踮起脚跟，收缩盆底肌，同时吸气，然后脚跟缓缓落地，放松盆底肌，同时呼气。
刚开始锻炼时，孕妈妈可以在一小时内做2-3个短暂的收缩锻炼，并逐渐增加次数。
方式三：卫生护垫
如果孕妈妈漏尿情况比较严重，可以借助卫生护垫来化解自己漏尿的尴尬，但一定要注意卫生，经常更换护垫。
因此，孕妈妈在孕期打喷嚏或者大笑时漏尿不必大惊小怪，也不必感到尴尬，因为这是孕期的正常现象，大多数孕妈妈在生完小孩后就恢复正常了。
其实不仅孕期容易咳嗽漏尿，生产后也容易咳嗽漏尿，但只要提前预防，能适当缓解其症状。
凯格尔运动注意事项
做之前要排尿，不然可能容易造成疼痛或者遗尿。准妈妈最好去做一个膀胱检查，或者是咨询一下医生，确保你可以做凯格尔运动。
不要在排尿过程中用中断排尿这样的方式来进行锻炼。因为这样做的话只会起反效果。这种方法只是用来帮助你找到盆底肌在哪里，但并不能当做锻炼方式。
做的时候尽量不要屏气。除此以外，你还要放松腹部和臀部的肌肉，只专注锻炼盆底肌。做的时候你可以摸着肚子，如果肚子是收缩用力的，那说明你的锻炼方式是错误的，要及时做调整。
一定要坚持做。这项运动除了能改善漏尿，还有利于顺产，所以，准妈妈一定要持之以恒的做哦。
