【导读】：黑枸杞能降血糖吗？相信还有很多小伙伴们还不知道黑枸杞能降血糖吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
滋补肝肾，黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。延缓衰老，黑枸杞富含花青素，具有抗氧化作用，可防止过早衰老，增强血管弹性，抑制过敏及炎症，改善关节柔韧性。
黑枸杞作为一种中药，对人的身体是非常有好处的，对于患有糖尿病的人来说，也是一种很好的补药，所以糖尿病人是可以服用黑枸杞的。
血糖高的人可以吃枸杞子，枸杞子有清肝明目，滋肝补肾的功效，糖尿病本身就是肝肾阴虚发病，常服枸杞子效果很好，以每日10g为好，太多对身体不利！！
1.在临床医学上把血液中糖分含量超标的情况称之为高血糖，也就是我们平常所说的糖尿病，因为高血糖的患者有很多都属于肾虚类型的，枸杞子可以温补肾阳，滋补肾阴，适当的服用枸杞子，对高血糖患者是有好处的。
2.枸杞子也不是说每个人都适合服用，如果想知道自己适不适合经常吃枸杞子，可以找一些经验比较丰富的中医，让医生根据你的体质情况告诉你，到底适合不适合经常的吃枸杞子，如果不适合就不要吃了。
3.高血糖的患者平常要注意经常在参加体育锻炼，在饮食的时候注意少吃含淀粉类较高的食物，注意这些地方才能够很好的控制血糖，太极运动就是不错的运动，患者平常可以坚持的打太极。
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，被誉为“滋补软黄金”，滋补功效特别好，而且黑枸杞属于温性的，因此一次不宜吃太多，容易上火。中乾堂黑枸杞养生专家经过研究和测试，成人一天食用3-5g（中乾堂黑枸杞顶级1g为11粒左右，特级1g是15粒左右，高级是20粒左右）为佳，在这个量内营养成分吸收能达到日常所需，而且不会上火。
另外，孕妇和处于经期的女性一天2g左右为佳，5-12岁的儿童一天是1-3g为佳，5岁以下的孩子不建议食用。
