秋季补水图片大全，秋季天气干燥，女性皮肤会丢失大量的水分，保湿其实是为了实现肌肤水油平衡的状态，除了补水，油分更是必不可少，下面就来看看秋季补水图片大全。
补水保湿第一步：喝水
每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦!
补水保湿第二步：洁面
早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦!
补水保湿第三步：热敷
洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。
补水保湿第四步：化妆水
洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水)，在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。
补水保湿第五步：保湿乳液
化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的'同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略。
保湿补水注意三大误区
错误1：磨掉水脂膜
过度用磨砂膏就是最危险的，最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够清理老废角质了。
错误2：喷雾不擦掉
用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点乳液就更好。
错误3：吸油纸太频繁
过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张。
秋季肌肤全方位补水攻略
STEP1：清洁
面部清洁时干燥皮肤宜选择温和保湿效果强的无泡沫型洗面奶，要注意T字部位的清洁。沐浴时宜选择性质温和呈弱酸性的沐浴液，因人体皮肤生理状态pH值通常呈弱酸性(范围在5.5～7.0)，皮肤pH值弱酸性状态能通过调节表皮内酶的活性影响皮肤屏障的成熟，也能保护皮肤对抗微生物的侵害。pH值的升高，能使屏障功能减退，因此尽量不要使用碱性高的沐浴产品。
另外，清洁时还要注意水温。秋天最好是用20摄氏度温水洗脸，而沐浴的时候水温保持在40摄氏度左右。过热的水温会带走皮肤上天然的油脂，令皮肤变得干燥。
STEP2：补水
皮肤补水是保持皮肤健康的第一要素，皮肤缺水除了会引起皮肤干燥以外，还会导致毛孔粗大、皮肤敏感、色素斑形成等多种肌肤问题。保湿补水剂可使皮肤角质层充分吸收水分并在表皮形成膜状物防止水分丢失。皮肤清洁后，可使用爽肤水、柔肤水给皮肤补充水分。补水面膜建议每周使用1-2次。
STEP3：保湿
面部护理在拍完柔肤水之后涂抹上天然温和的保湿滋润霜，锁住水分使保湿更持久。身体在沐浴后，用大毛巾轻轻拍干身上的水分，要在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜，这样才能锁住皮肤水分，保持皮肤的滋润。皮肤特别干燥且出现脱屑皲裂的部位建议使用封包性更强的软膏剂型。
STEP4：防晒
不要以为过了夏天就不用防晒了，防晒是一年四季都不能缺少的步骤，尤其广东地区秋冬季的紫外线仍然较强，紫外线可导致皮肤损伤、色斑形成及老化加速，因此，秋季依然要做好防晒，日常生活可选择防晒指数15的产品，外出旅游建议选择防晒指数30的产品。
秋季皮肤缺水补水的方法：
1.随时喷 精油花水。建议使用精油花水作为即时补水产品。只要皮肤感觉紧绷不舒服就喷，可以补水，缓解干燥造成的妆卡粉。家里可以用DIY精油来花水，只需在纯水中加入23滴具有舒缓或补水作用的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好加入两滴白醋，增加水和精油的融合。
2.热力补水。使用补水面膜时，你可能会发现它们的吸收率似乎比夏天低，这主要是因为天气变冷。这时，有必要加热面膜。涂上纸膜后可以用手掌加热，增强效果最好的方法是用热毛巾覆盖纸膜，蒸汽补水效果更好。
3.睡眠面膜无论是啫喱还是面霜，这些基础护肤品都是非常有效的补水保湿产品，所以建议女生使用最省力的面霜睡眠面膜，这样可以在睡觉的时候保持皮肤的滋润和光泽。
4.早上用冷水洗脸，坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤锁水能力，让毛孔和皮肤更有弹性。经过隔夜修复，皮肤通常会形成天然的皮脂膜，锁水能力自然，这是保湿霜等护肤品无法企及的。用冷水洗脸可以保护这样的膜。只要你不是油性肌肉，建议你用冷水洗脸，少用洗面奶来保护这个锁水膜。
5.涂乳液的时候，一定要学会涂完乳液后用整个闭合的手指和手掌拍打脸部，包括额头和下巴等细节。最好发出声音，可以促进皮肤细胞吸收更多的水分，提高皮肤的蓄水保水能力。
