女性喝甲鱼汤的好处促排卵吗，甲鱼是卵生两栖爬行动物，它的体内蕴含着丰富的营养，所以很多人平时都会杀一只甲鱼来煲汤喝，味道也是非常不错的，看看女性喝甲鱼汤的好处促排卵吗。
甲鱼汤对于促进卵泡发育并没有多大作用，蛋白质含量丰富，是常见的滋阴补肾、软坚散结、化瘀、调节免疫力的佳品。正常每个月经周期只有一个或者是两个优势卵泡发育成熟，从一开始的多个卵泡同时发育到其余卵泡逐渐闭锁的生理过程，受到性腺轴反馈调节。平时保证饮食营养摄入均衡，改变不良的生活习惯，少熬夜、不吸烟酗酒，避免接触有毒有害物质。
甲鱼汤简介
甲鱼汤属于闽菜，主要食材是甲鱼，主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，汤品营养丰富，是食补良品。
喝甲鱼汤对身体有什么好处
我县民间有“鲤鱼吃肉，王八喝汤”的说法，意思是吃鲤鱼目的在食其肉，而吃甲鱼（俗名“王八”)目的则在于喝汤，因为甲鱼营养全面，最适宜于做汤喝，这样更能起到大补的作用，所以甲鱼的一般吃法是做汤。
甲鱼又称“元鱼”、“团鱼”，为鳖科动物，是一种名贵水产品，全身都是 宝，无论食用、药用价值都很高。
甲鱼的营养价值相当丰富，可食部分含蛋白质17 。3%、脂肪4%、热量44万焦耳，每100克中含15毫克钙、含磷94毫克、碳水化合物26%左右，还有维生素A、B1、B2等营养素。
甲鱼还以肉质细腻、肥腴鲜美而著称。甲鱼可以清蒸、红烧，还可以清炖。
特别是山西名菜“风翅长寿鱼”，菜型栩栩如生，口感肥嫩味美，造型独特，脍炙人口。
甲鱼是一种高级滋补品，甲鱼的甲、血、头、脂和卵均可入药，甲鱼富含动物胶、胶蛋白、维生素等物质，有滋阴补气、除热除疟、消肿去瘀之功，甲鱼肉属甘平，亦为良药。
主治热气湿痹，能补中益气，补虚补阴。甲鱼头干制后入药，称为“鳖首”，治脱肛、漏疮和小儿诸疾，效果均佳。甲鱼血可作补血剂。长期食用甲鱼可以延年益寿，并有防治癌症的功效。
甲鱼汤的营养价值及功效
1、提高免疫力。甲鱼汤中富含动物胶以及各种人体所需的蛋白质和维生素，可以为人体补充营养，经常食用甲鱼汤还能起到提高身体免疫力的作用。
2、促进骨骼发育。甲鱼汤中含有丰富的钙元素，食用以后可以为人体补充钙质，起到促进骨骼发育的作用。
3、祛除疲劳。甲鱼汤中富含铁质和叶酸，这两种物质摄入体内以后有助于提高身体的耐力，祛除压力产生的疲劳。
甲鱼汤怎么炖补肾效果好
清炖。
中医上认为，甲鱼肉性平，归肝经，具有一定的补肾效果。想要制作出来的'甲鱼汤补肾效果好，可以对其进行清炖，并加入些黄豆、黑蘑菇、黑枸杞、胡萝卜等同样对肾具有保健效果的食材一同蒸煮。
清炖的时候，可以将甲鱼肉直接放入砂锅中，再倒入清水及葱、姜、料酒等一起炖煮，煮至中间时再加入黄豆等其他食材，等到甲鱼煮熟便可出锅享用了。
甲鱼汤怎么做好喝又营养
1、处理的时候要将甲鱼的黄色油脂清理干净，这样做出来的甲鱼汤才不会太腥。
2、用80摄氏度左右的开水将甲鱼浸泡一下去腥，注意温度不宜过高，否则容易烫烂裙边。
3、要将甲鱼表面的膜处理干净，这层膜上的细菌很多，所以处理的时候要彻底去除。
4、用大火加料酒给甲鱼焯水，这样既可以使甲鱼更入味，又能缩短炖汤的时间。
炖汤的甲鱼怎么挑
1、选雄性甲鱼。一般来说，雄性甲鱼炖汤较好，挑选的时候尾部超过背壳的通常就为雄甲鱼了。
2、看甲鱼的各个部位。通常四肢比较粗壮，动作也很敏捷的甲鱼比较好，优质甲鱼一般外形较为完整，肌肉肥厚，甲部比较有光泽，裙边厚实而上翘，很适合炖汤食用。
3、选活甲鱼。因为甲鱼死后体内会分解出大量毒物，所以购买的时候一定要挑选活的甲鱼。
甲鱼的功效和作用
1：补肾壮阳
补肾壮阳是甲鱼的重要功效之一，它不但含有大量高质量蛋白，还有一些脂肪和磷脂以及多种维生素，这些物质可以快速被人体吸收和利用，能提高人们的肾功能，也能缓解肾阳虚，对人们经常出现的腰膝酸痛以及畏寒怕冷，都有一定预防作用。
2：预防贫血
甲鱼这种食材不单能补肾壮阳，它还能预防贫血，这种食材中含有大量的微量元素铁，能促进血红细胞再生，增强人体的造血功能，平时经常食用，可以让人们气血充盈，能有效减少贫血的发生，另外生活中那些患有贫血的人群，多吃一些甲鱼，还能让贫血的症状尽快好转。
3：补钙壮骨
甲鱼中不得含有大量的磷脂，还含有丰富的微量元素钙和磷，这些物质可以促进身体对钙的吸收，另外，甲鱼中还含有大量的软骨素，他远在一起可以促进人体骨骼发育，也能增强骨密度，经常食用可以提骨骼健康水平，能起到补钙壮骨的重要作用。
4：净化血液预防三高
平时人们多吃一些甲鱼，还能净化血液，它含有的不饱和脂肪酸能加快身体内脂肪与胆固醇的分解和代谢，可以防止它们在血管壁上堆积，而且它能净化血液中存在的多种毒素，能促进血液循环，经常食用可以防止高血压，高血脂以及高血糖等常见疾病发生，对维持心血管健康有很大好处。
