腋臭是腋窝部位的顶泌汗腺分泌汗液，被细菌分解所产生的特殊异味。
腋臭是年轻人常见的一种大汗腺疾病，是腋窝散发出的一种难闻的近似狐狸身上的特殊臭味，故俗称狐臭腋臭虽然不是病，闻起来可要命。夏天出汗较多，衣着单薄，臭味就更加明显，周围的人往往不愿接近，甚至闻而生畏、避之唯恐不急，给腋臭者造成很大的心理压力。
腋臭与汗臭的原理相同，是由于腋窝的分泌腺特别发达，导致分泌物较多，经皮肤表面的细菌分解后，形成带异味的腋臭。
腋臭有什么危害呢
腋臭在很大程度上影响着女性的感情生活。有着腋臭的'女性可能没有与异性喜欢接近。并且一腋臭具有遗传的特点。 有腋臭的女性，她的子女也有很大程度患有腋臭。腋臭也可能影响女性的自尊心和自信心，是女性变得自卑，不喜欢与人接触。
腋臭形成的原因有什么呢
腋臭又称狐臭，是由于病人腋窝部分泌的一种特殊黄褐色糊状汗液，并产生一种特异性臭味为特征。主要发生于青壮年男女，在医学上称“臭汗症”。男女都会发生，但妇女较多，尤其青春期少女，大汗腺开始旺盛起来，也是狐臭容易发生的时候，但到了老年后会逐渐消失。
如何预防腋臭呢
1、不吃味浓或刺激性食物，比如洋葱、蒜头或是辛辣的食物，因为这些东西呗人体吸收后，异味会随着汗腺排出体外，食物好吃，但且吃且珍惜，千万不要为了一时的满足自己的食欲，而做出让自己后悔莫及的事情。
2、不宜多吃油腻食物。人吃多了油腻食物不仅会发胖，而且部分油脂会跟着血液在全身到处跑，并且会随着汗腺连接的油脂排出体外，如果人体油脂太多的话，就会加快细菌分解，形成体臭，也就是大家都避而远之的腋臭，因此油腻的食物最好少吃。
3、选择轻薄、透气的衣服。炎热的夏季，轻薄透气的衣服显然最能俘获大家的芳心，但是千万别认为轻薄透气就可以好几天不洗一次衣服不洗一次澡，同样要注意勤换衣服勤洗澡，时常保持衣物的清洁舒爽。
4、去除腋毛。对于男生来说可能大家都觉得有腋毛显得更有男人味一点，但是如果你有腋臭的话只会让你的男人味变得不是那么吸引异性，所以你可以试着把胳肢窝的毛毛去掉，这样有利于减少细菌的滋生，从而减轻胳肢窝散发的异味。
腋臭产生的原因有哪些？
为了去除腋臭并获得自信，我们应该知道腋下异味的具体原因。
这种气味可能是服药的副作用之一
退烧类药物会使你的身体出汗，这是腋臭的罪魁祸首。除了体臭，减充血剂、抗组胺药和肌肉松弛剂等药物也会导致口臭和口干。
另一个原因是吃辛辣的食物
食用咖喱、大蒜和其他香料可能会刺激含硫气体通过你的毛孔释放。这些难闻的气体会导致难闻的腋下气味，让你不自信和尴尬。如果辛辣的食物导致你的`腋下发臭，你只需要在饮食中限制吃它们。
难闻的腋臭和压力水平之间有着密切的联系
当你有压力时，你可能会从大汗腺开始出汗。当无味的汗液与你皮肤的有害细菌混合时，它就变成了你身上的臭味。当你的气味来自压力和焦虑时，最好的建议是摆脱生活中的压力。如果你经历了压力出汗，建议使用处方止汗剂。
过量饮酒可能会导致汗臭和口臭
当你喝酒时，肝脏在代谢酒精和清除尿液中的毒素方面起着重要作用。但是过量饮酒影响肝脏的容量，导致肝损伤。结果，你的身体，尤其是腋窝有一股恶臭。酒精对你的健康也有不良影响。建议减少酒精摄入。
其他原因
摄入饮料、脱水、穿紧身衣、饮食不良、青春期、激素变化和剧烈运动。无论腋臭的原因是什么，有许多家庭疗法可以在几周内给你带来很大的改善。
腋下狐臭怎么改善
一、炒盐热夹法，腋臭者可取适量的天然粗盐，放到锅中炒十分钟左右，然后把炒热的盐装入棉布袋，等温度下降到皮肤可以接受的时候，就把它夹在两边腋窝下。可短效去除臭味。
二、南瓜叶外敷法 ，腋臭者可取适量的南瓜叶、桃叶，把它们混一起捣烂后敷在患处即可，一天至少敷两次。
三、苏打粉涂抹法， 可取一块沾水微湿的纱布， 然后沾上小苏打粉在腋下均匀涂抹一会，可起到除臭的效果，不过使用时间别超过 24 小时。
四、胡椒桂圆核外用法 ，取适量的胡椒、 桂圆核，把它们一起研为细末后外敷于腋窝处，对腋臭有一定的减轻效果，不过胡椒性偏激，也有可能因刺激皮肤产生不适感，所以要注意控制胡椒量，皮肤比较敏感者不宜用。
五、冰片酒精药液法，取适量的冰片放到酒精中，密封后让它溶解，然后用肥皂水清洗腋窝，外涂溶解好的药液即可，一天两次，十天为一个疗程，可有效抑制以至治愈腋臭。
六、番茄汁热敷法，取一脸盆温水，加入适量的番茄汁，然后用两条毛巾在温水中洗后夹在两腋中，保持15分钟，对于消除腋臭有效。
腋臭的治疗方法有多种，包括日常的护理、外用药物治疗、局部注射药物治疗、物理治疗以及手术治疗，具体选用哪种方法，依据个人的需求以及接触的严重程度而决定，最适合的方法就是最佳的方法。
一般症状比较轻的腋臭，通过日常的护理就可以改善症状，无需特别的处理。日常做到勤换衣物、勤洗澡，避免局部汗液的堆积、汗液的浸渍，保持腋下皮肤干爽、清洁，腋毛经常剪除以及剃除，避免细菌在腋毛上积聚和繁殖。
另外，药物治疗方面可以选用抑菌剂、止汗剂和除臭剂，通过抑菌、止汗、除臭缓解腋臭的'症状。药物治疗主要是腋窝局部皮下注射A型肉毒素，通过抑制汗液的分泌达到除臭的目的。
物理治疗主要是选用微波或高频电针的方法，原理就是将电针沿着毛囊刺入皮下，产生的热效应作用于毛囊、汗腺，使毛囊及汗腺变性、坏死，从而达到治疗的目的。其次就是激光治疗，激光治疗的作用就是因为毛囊与顶泌汗腺相连，激光在脱毛的同时就有治疗狐臭的效果。
除此之外，还有射频与超声治疗，通过对大汗腺组织内的水分子产生共振，产生热效应，破坏大汗腺，从而治疗腋臭。除了物理治疗之外，再就是手术治疗，手术治疗包括传统手术治疗和微切口的手术治疗，
目前微小切口是治疗中重度腋臭最主要的方法，优点就是相对比物理治疗更加的彻底，并且比传统的手术治疗损伤小、恢复快。
