女性痛经是怎么回事，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，月经期间可能会伴有小腹坠痛的感觉，健康的月经都是鲜红色的，卫生巾不应该被嘲笑为秽物，下面是女性痛经是怎么回事，仅让大家参考。
女性痛经是怎么回事1
1、全身因素
长时间的精神紧张或者情绪压抑会导致痛经。由于引起痛经的原因比较复杂，所以及时的了解痛经的原因，并做好经期保健工作，这样可以起到缓解痛经和改善身体状况的作用。
2、局部因素
痛经有可能是身体慢性疾病引起的，例如卵巢和子宫的功能出现异常。卵巢功能紊乱也是导致女性发生痛经的一大原因。严重的痛经一定要进行必要的检查治疗，并且要做好全面护理工作，调整好经期状态。
痛经的女性要保证充足的睡眠。它是保证机体代谢功能正常的关键。女性也可以在睡觉的过程中自我调理。特别是月经期身体激素的变化，会使女性的`皮肤变得暗淡无光，而充足的睡眠也可以帮助缓和皮肤的问题，对女性的健康是有益处的。
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1、宫颈管狭窄的主要原因是经血流出受阻，引起痛经。
2、子宫发育不全易与供血异常相结合，导致子宫缺血、缺氧、痛经。
3、子宫位置异常，如子宫位置极向后或向前弯曲，可影响血流，引起痛经。
4、一些有精神和神经因素的女性对疼痛过于敏感。
5、女儿痛经与母亲痛经有一定关系。
6、内分泌因素，月经时腹痛，与黄体期孕酮增加有关。
7、子宫内膜和经血中前列腺素PG、含量增加，前列腺素E2PGE2、作用于子宫肌纤维引起痛经。正常子宫内膜组织妇女子宫内膜组织中前列腺素含量显著升高。
8、子宫过度收缩。虽然痛经患者的子宫收缩压与正常妇女基本相同正常压力约为4.9kpa、，但子宫收缩时间较长，不易完全放松，因此会发生子宫收缩过多引起的痛经。
9、子宫异常收缩。痛经患者常有子宫收缩异常，常导致痛经
现在大家应该知道女性朋友为什么痛经了吧，女性朋友痛经往往是因为自己本来就有一些妇科疾病，再有就是女性有一些不良的生活习惯，比如说过度劳累，还有就是身体受寒，女性朋友流产或者是抽烟喝酒等，所以为了避免自己再出现这种问题大家就需要纠正这些不良的习惯。
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1、工作压力大、生活不规律：长期超负荷的工作，身体一直处于紧张状态，会导致女性对疼痛过分敏感，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情，这都是导致月经不调的重要原因。
2、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
3、身体虚弱：有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，容易受凉，导致气血凝滞，经络不通，导致痛经加重。
4、心理因素：月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
5、慢性盆腔炎：行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、失眠时，需警惕盆腔炎。
6、子宫肌腺病：30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。
7、子宫问题：有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。有的人子宫位置极度前屈或后倾，要排出经血，子宫必须加强收缩，子宫收缩强烈，也会出现疼痛。有的人生殖器官有炎症，造成盆腔内充血、肿胀，从而引起腰酸腿痛的症状。
痛经作为一种较为常见的疾病，由于发病时间短且症状不严重，因此往往得不到人们的足够重视，因此，一旦有痛经症状的产生，还是应当及时就医，确保自身的身体健康。
