身体一出汗就有味道，我们都知道没有健康，一切都是空谈，身体的健康才是革命的本钱，特别是一些比较特殊的人群，比如说出汗有味道的人，要多注意一些事项，保持身体的健康。以下分享身体一出汗就有味道。
身体一出汗就有味道1
人体出汗的主要目的是为了调节体温，在流出的汗水中，有99%都只是水，不会产生什么奇怪的味道，而因为出汗后异味的原因要追溯到人体排汗的两种途径——大汗腺和小汗腺。
大汗腺又被称为顶浆汗腺，在人们的腋下、胸部、肛门等比较封闭，潮湿的部位分布较广。
小汗腺比较多，遍布全身的各个皮肤，以手掌和脚上分布的汗腺最多。在天气炎热时，这两处出汗也是比较多的。
小汗腺分泌的汗水，大多都只是水，但大汗腺分泌出来的汗有一种特殊的功能，在接触到皮肤表面的细菌后，会释放不饱和脂肪酸，从而产生“汗”的酸臭味。
所以，在腋下等部位出汗后，产生异味是一种很常见的生理现象，人们不用太在意。
有人又说了，为什么我总是闻到男人身上的臭味？“臭男人”真的是名不虚传。
01引发这种体味差异的主要原因有3个
男性的大汗腺比女性更加多。人体的大汗腺受雄激素的影响比较大，在进入青春期后，由于男性部位分泌雄激素水平不断升高，也可能导致男人的体味更严重。
女性对味道更加敏感。女性的嗅觉不仅能够帮助辨别异味，对异性身上的气味也更加敏感。
男人更喜欢抽烟喝酒，导致体味加重。对男性而言，如果你长期吃一些油腻的食物，或者辣椒、大蒜等，也可能因为肉类的摄入改变人体腋下脂肪酸的成分和分泌量，从而加重体味。
从这几点考虑，男性的体味比女性更重也是情有可原的。如果想要避免这样的体味，勤洗澡并且及时调整自己的饮食习惯，显然更重要。
02分享一些去除夏季汗臭味的方法，不妨试试看
第一点自然是勤洗澡、勤换衣服。每天洗澡时最好针对大汗腺密集的部位更加仔细的清洗。比如腋下等部位，可以在洗澡时用肥皂适当的多洗洗。平时尽可能保持这些部位干爽，穿着透气、吸汗的衣服，也能避免汗液不断的“变臭”。
第二点，停止喷香水掩盖体味。香水往往能够在人们的身上起到锦上添花的作用，但是当你体味本身就比较重，再加上香水浓烈的味道，反而可能混合成一种更难闻的味道。建议存在汗臭味的人避免使用香水，可以选择体香剂。
第三点是清理毛发，避免汗水和细菌不断滋生。夏季其实可以选择对腋下等部位适当的去毛。当腋下等存在较多的毛发，不仅会留存汗水，不利于散热，还可能给细菌滋生的条件，更容易产生难闻的体味。
选择正确的方式来去除自己身上的部分体毛，能够在一定程度上缓解体味难闻的问题，对社交和生活也不会造成更多的影响。
第四种方法是针对存在狐臭的人群。这属于一种疾病，往往需要采取更专业的治疗方式才能改善。现在主要有2种治疗狐臭的方法，第一种药物治疗，第二种手术治疗。综合两者疗效也不错。
但提醒人们，夏季狐臭可能比较严重，治疗也不能心急。如果选择了一些不正规的偏方或者小医院，很可能耗费过多的钱财，对健康不利。
总的来看，在夏天，有的人一出汗就浑身酸臭，有的人出汗有却没什么异味，多半和大汗腺分泌汗液有关。如果能够从这4个方面入手，或许能够帮助人们去除汗味。
除了出汗后产生的味道，其实对人们来说，出汗这件事可能也存在不同。有的人就算再热，身体也很少出汗。但也有人哪怕是坐着也可能满头大汗，出去活动一下，更是会流汗很久，这又是为什么？是身体在排毒吗？
有人对出汗排毒的理念深信不疑，但前文也提到过，汗液中最主要的成分是水，并不存在出汗排毒的说法。在生活中出汗往往是生理性的，受到温度影响，属于调节体温正常的现象。
03如果你开始出现3个部位异常出汗，需要警惕是否存在问题：
额头大量出汗——小心肝火过旺
在中医上认为，当一个人存在肝火旺，肝阳上亢时，可能引发额头大量的出汗。这时人们可能存在情绪暴躁、肝气郁结等问题。建议通过情绪调整、饮食中选择菠菜、菊花、金银花等帮助降肝火，排肝毒。
鼻头易出汗——肺气不足
肺气靠鼻子宣发，当一个人身上哪里都不出汗，偏偏鼻头冒汗，很可能存在肺气不足的问题，肺不太好。长期抽烟、呼吸二手烟或者接触厨房油烟等也会增加肺部损伤，引发这种情况。
可以选择适当的体育运动帮助宣发肺气，改善肺功能。在夏季也可以用莲子百合煮粥喝，也对调理肺部有好处。
脖子容易出汗——内分泌失调
这种情况常常出现在女性身上，当女性身体不怎么出汗，只有脖子出汗比较多时，需要小心是否存在内分泌失调的问题，平时注重补水、调理便秘等方式来促进身体排毒，稳定内分泌。一段时间后，也能得到显著的改善。
如果再让你碰到出汗多、出汗有异味的情况，你知道是怎么回事了吗？对照自己的情况及时调理，健康也能因此受益，做干净清爽的自己。
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出汗的`种类有哪些？
1、盗汗。这种情况一般是在入睡后才会出现，但是睡醒过后就会停止出汗。有这种症状的人一般都是因为阴虚而导致的，经常会有失眠、咽喉干燥等症状。常见于肺结核患者。
2、自汗。自汗是因为肺气不足而引起的，而且还会有精神乏力、畏寒等阳气虚损的症状出现。这种现象患有佝偻病的孩子以及甲状腺机能亢进的患者居多。
3、冷汗。指畏寒、肢冷而出汗。冷汗是由于受到惊吓以及卫气不足而引起的，出冷汗的人会有精神不振。面色苍白的症状出现。
出汗的原因有哪些？
1、气候。出汗可分为不显汗以及有效汗。如果气温低于20摄氏度时，人体所排出的汗液是非常细小的，一般感觉不出来，这种称为不显汗；当人体处于活动状态以及气温高于25摄氏度时，为了散热，人体会排出大量的汗液，因此称为有效汗。
2、患有甲状腺。甲状腺的主要特征之一是怕热、多汗，而且还会使人出现精神紧张、性格大变、失眠等症状。
出汗可以食疗吗？
出汗过多会使人出现食欲不振、乏力等症状，而且是非常伤津耗气的，尤其是对身体虚弱或缺乏运动的人而言。因此，可以通过食疗的方法来调理出汗的问题。
1、泥鳅汤。需要准备的材料有泥鳅一条、姜片少许。将泥鳅处理干净后，用油煎至微黄，然后加入清水煮沸加盐即可，这款汤对出虚汗的人有很大的辅助作用。
2、浮小麦羊肚汤。浮小麦30克，装到干净的布袋中，羊肚一个，将其冲洗干净切成块。浮小麦与羊肚放进锅中，加入清水煮沸，将布袋捞走，加入食盐即可。对健脾止汗、虚汗有一定的疗效。
3、黑豆桂圆大枣汤。将黑豆、桂圆、红枣放到锅中，加入适量的清水煮沸即可，对于有表虚自汗以及营卫不调之汗症状有效。
温馨提示：随着夏季的来临，气温会逐渐升高，而人体内所排出的汗液也会随之增多。因此为了使身体不受到影响，要及时的补充水分，以免出汗过多，而引起某些症状出现。
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那么晚间出汗正常吗？
现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致，中医认为本病多是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致。
水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力。
潮热汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等，忌食辛辣刺激之品。
下列食疗方可供选用：
（1) 新鲜百合300克，母鸭1只（约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。
（2) 燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。
（3) 新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2～3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。
做为晚间总是出汗的朋友应该积极的锻炼身体，加强身体素质的锻炼，另外在饮食上也要有所加强。上面的几个食疗方子还是不错的，能够很好的对身体进行有补充。尤其是工作压力大的朋友应该注意有松有驰，注意劳逸结合，避免因过度劳累出现不必要的情况。
