中国十大著名的水果，水果含有大量的水分，是生活中很常见的休闲食物，不仅味道可口还营养丰富，不同的水果所含的营养成分也是不同的，以下来分享中国十大著名的水果。
1、龙功果
一种生长在泰国南部湿热地区的水果。外形似微型马铃薯，果肉似微型山竹，气味与龙眼相似剥皮即食，果肉浊白，味道醇美，甜中微酸，口感有点像荔枝，但果肉更有质感一些，水分更多，酸甜可口，据说是泰国王妃最爱的水果。
2、攀枝花芒果
攀枝花芒果是四川省攀枝花的著名水果，具有纤维少、味甜芳香、质地腻滑、香气怡人、组织细密、营养丰富等优良品质，集热带水果精华于一身，而芒果被誉为热带水果之王。
3、蛋黄果
质地似蛋黄且有香气，含水量少，味略甜。其味道口感介乎于番薯和榴莲之间。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
4、红醋栗
醋栗是中国重要经济树种之一 ,果实香甜可食 ,可做罐头、果酱、酿酒、饮料等 。这种小浆果不仅能治疗感冒、减轻喉痛，还能治疗扁桃体周围脓肿。红醋栗里面维生素C的含量是柑橘类水果的三到四倍。
5、北极蓝莓
密林中这漫无边际的珍果名叫中国北极蓝莓。蓝莓的味道，酸酸的，甜甜的，还伴有一丝羞怯与苦涩；独特的八万里森林和沼泽与俄罗斯隔黑龙江相望的大兴安岭，得天独厚的自然气候、土壤条件等孕育出了中国独一无二的中国北极蓝莓。
6、人心果
果实长得很像人的心脏，所以被人们命名叫做人心果。人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生索B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。
7、海南玫珑蜜瓜
今年的网红冰淇淋瓜，跟日本的`天价静冈网纹蜜瓜同一个品种。据传是日本专家扎根3年种植出来的。这个瓜本土化之后，长的也挺好看，周身纹路均匀，放软了之后挖着吃非常软甜，有点冰激凌般的口感！
8、宁夏中卫硒砂瓜
中卫压砂西瓜被誉为中国最好吃的西瓜，因产品中富含健康元素硒又称中卫硒砂瓜。个大汁多、肉厚籽少的硒砂瓜长在荒滩戈壁上，吸收着大西北的阳光和养料。独特的生长条件造就了这独一份的美味，再加上它皮厚、质硬，耐贮运，自然保鲜期达到50天以上，远方的朋友也能品尝到它的甘甜。
9、库尔勒梨
库尔勒梨汁多渣少，香甜可口，连英国的伊丽莎白女王吃完都夸赞不已，称它是果品王子。营养丰富的库尔勒梨不仅可以生食，还可以做梨酒、梨膏等，并有润肺、凉心、消痰、解疮毒酒毒等医疗作用哟~
10、丹东99草莓
沿江沿海的丹东，有着独特的土壤、适宜的气候，在丹东地区对草莓又进行了分类，其中99草莓堪为个中骄子。丹东草莓口感香嫩，气味芬芳，品相端正又酸甜适口，也难怪被水果老饕们惦记在心。
中国最受欢迎的十大水果
1、苹果
苹果是世界四大水果之冠，[bai]不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。苹果作为世界公认的十大养生水果之一，不仅味道酸甜可口，而且营养价值也非常高，是中国最受欢迎的水果排名第一名。
2、香蕉
香蕉是一种热带水果，也是中国最受欢迎的十大水果之一。香蕉终年可收获，在温带地区也很受重视。香蕉的果肉不仅吃起来十分香甜可口，而且还含有丰富的维生素和微量元素，是最受人们喜爱的水果之一。
3、西瓜
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。其果肉味甜多汁，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；可治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜中不仅含有大量的维生素、葡萄糖和果糖，而且还不含脂肪和胆固醇。
4、梨
梨也是一种营养丰富的水果，它不仅可以生食，还可以蒸煮后食用，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨的果实不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，仅能够治疗便秘，还对心血管也很有好处。
5、荔枝
荔枝是主要产于我国南方的水果，它与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。其果肉呈半透明的凝脂状，非常香甜多汁，所以深受人们喜爱，而且荔枝中还含有多种营养元素。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
6、草莓
草莓是原产于南美洲的水果，因其果实营养价值极高，所以也有着“水果皇后”的美誉。草莓的营养价值高，含丰富的维生素C ，食用能够保护视力，有帮助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
7、葡萄
葡萄是世界最古老的果树树种之一，是主要产于北半球的水果，不仅可以生食，还可以制成葡萄干或者酿酒。葡萄的营养价值也非常高，不仅含有丰富的.维生素和微量元素，还含有人体所需的多种氨基酸，而且葡萄籽还具有很强的抗氧化功效。
8、橘子
橘子也是中国人最喜欢的水果之一，橘子的果肉吃起来酸甜多汁，而且含有丰富的维生素C，对人体的好处非常多。橘子中含有的钙、磷等微量元素也十分丰富，常吃还能够预防坏血病。
9、菠萝
菠萝是原产于南美洲的一种热带水果，也是夏季清暑解渴的时令佳果，菠萝中含有的一种菠萝朊酶物质能够促进消化，增加肠胃蠕动，缓解便秘，而且还具有一定的抗癌功效。
10、哈密瓜
哈密瓜主要产自于我国新疆地区，是新疆十大特产水果之一。哈密瓜不仅香味浓郁，口感细腻，而且含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素、和微量元素。这些都是维持人体正常生活的基本营养物质，其铁含量比鸡蛋、牛奶还要高，其维生素含量比苹果还要高。
十大最有营养的水果推荐
1、桃子。
桃，蔷薇科、李属植物。落叶小乔木；叶为窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，先端成长而细的尖端，边缘有细齿，暗绿色有光泽，叶基具有蜜腺；树皮暗灰色，随年龄增长出现裂缝。
花单生，从淡至深粉红或红色，有时为白色，有短柄，直径4厘米，早春开花；近球形核果，表面有毛茸，肉质可食，为橙黄色泛红色，直径7。5厘米，有带深麻点和沟纹的核，内含白色种子。
2、杏子。
杏，落叶乔木。地生，植株无毛。叶互生，阔卵形或圆卵形叶子，边缘有钝锯齿；近叶柄顶端有二腺体；淡红色花单生或2-3个同生，白色或微红色。圆、长圆或扁圆形核果，果皮多为白色、黄色至黄红色，向阳部常具红晕和斑点。
暗黄色果肉，味甜多汁；核面平滑没有斑孔，核缘厚而有沟纹。种仁多苦味或甜味。花期3-4月，果期6-7月。
3、西瓜。
西瓜，一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。
雄花花梗长3-4厘米，密被黄褐色长柔毛；花萼筒宽钟形；花冠淡黄色；雄蕊近离生，花丝短，药室折曲。雌花：花萼和花冠与雄花同；子房卵形，柱头肾形。
果实大型，近于球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式。种子多数，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期夏季。
4、柑橘。
柑橘，是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。
是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。
花单生或2-3朵簇生；花萼不规则5-3浅裂；花瓣通常长1。5厘米以内；雄蕊20-25枚，花柱细长，柱头头状。花期4-5月，果期10-12月。
5、木瓜。
木瓜，是番木瓜科、番木瓜属植物。常绿软木质小乔木，高达可达10米，具乳汁；叶大，聚生于茎顶端，近盾形，叶柄中空，花单性或两性，植株有雄株，雄花：排列成圆锥花序，下垂；花无梗；萼片基部连合。
花冠乳黄色，冠管细管状，雌花：单生或由数朵排列成伞房花序，着生叶腋内，花冠裂片分离，乳黄色或黄白色，长圆形或披针形，浆果肉质，成熟时橙黄色或黄色，长圆球形，倒卵状长圆球形，梨形或近圆球形，果肉柔软多汁，味香甜。
果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。
6、菠萝。
凤梨，俗称菠萝，为著名热带水果之一。其植株茎短，叶多数，莲座式排列，剑形，顶端渐尖，全缘或有锐齿，腹面绿色，背面粉绿色，边缘和顶端常带褐红色，生于花序顶部的叶变小，常呈红色。花序于叶丛中抽出，状如松球。
苞片基部绿色，上半部淡红色，三角状卵形；萼片宽卵形，肉质，顶端带红色；花瓣长椭圆形，端尖，上部紫红色，下部白色。聚花果肉质。花期夏季至冬季。
7、草莓。
草莓，多年生草本植物。高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。
聚伞花序，花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形，比副萼片稍长；花瓣白色，近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。
8、葡萄。
葡萄，为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。
葡萄是世界最古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄约95％集中分布在北半球。
9、香蕉。
香蕉，是芭蕉科、芭蕉属植物。植株丛生，具匐匍茎，矮型的高3。5米以下，一般高不及2米，高型的高4-5米，假茎均浓绿而带黑斑，被白粉，尤以上部为多。叶片长圆形，长（1。5）2-2。2（2。5）米，宽60-70（85）厘米。
穗状花序下垂，花序轴密被褐色绒毛，苞片外面紫红色，被白粉，内面深红色。花乳白色或略带浅紫色，离生花被片近圆形。果序弯垂，结果10-20串，约50-150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的.吸根继续繁殖，每一根株可活多年。
10、苹果。
苹果，是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4-5月份。苹果是异花授粉植物，大部分品种自花不能结成果实。
一般苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。
