健全人格是孩子一生幸福的根基

健全人格是孩子一生幸福的根基，每个父母都希望自己的孩子能健康快乐成长，除了身体健康，心理健全也很重要，下面来了解一下健全人格是孩子一生幸福的根基。

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北大心理学博士徐凯文老师的演讲《时代空心病与焦虑经济学》刷爆朋友圈。

文章说到“北大四成新生认为活着没有意义”“30%的北大学生厌学”，他把这种状况称为之“空心病”：

空心病指价值观缺陷导致的心理发展障碍，症状为觉得我们人生毫无意义，对生活环境感到十分迷茫，不知道他们自己企业想要通过什么，最极端的做法就是没有放弃自己。

为什么，越优秀的孩子，反而越容易“生病”呢？

归根结底，正是所有人对分数的敏感性，使他们成为衡量一个人成功或失败的唯一标准。在这样的压力下，孩子的人生观和价值观都被扭曲了。

我曾经告诉女儿不要把目标定在100。你可能要为90-99付70%，为99-100付200%。把这段时间投入到你的生活中，感受不同的感受。

我们总是在教孩子拼命努力学习能力如何发展成功，如何冲刺成为第一名，却没有告诉他们孩子摔倒了要怎么爬起来，伤口应该怎么处理，生活小事要怎么才能完成，迷茫的时候学生如何通过树立一个自己的人生价值目标......

家庭是孩子学习的第一场所，父母是孩子成长的第一责任人。

父母不仅要给孩子的教育灌输大量的知识，更要以成绩来判断优劣。更重要的是，孩子需要有健全的人格，温柔的性格，美好的心灵。

我们可以通过尝试从以下这3个方面去培养自己孩子健全的人格：

尊重孩子的独立人格

无论多小的孩子，他们也和我们一样拥有平等和独立的人格。

孩子成长缓慢，要培养孩子独立的能力，但分包一切，权利回归孩子的独立选择;

当孩子犯错时，不要当众批评孩子，注意孩子的情绪感受，维护孩子的自尊心；

尊重孩子的.家长，更会得到提高孩子的尊重，这也可以使得中国教育有了一个具有良好的开端。

教会孩子乐观的心态

孩子乐观，内心富有，面对挫折不要轻易放弃，面对成功和失败可以拥有平和美好的心态。

前几天在网上刷了一个视频，印象特别深刻。

8岁女孩虽然马子惠，在人生的第一场短道速滑500米比赛中不慎就会摔倒，整个人都趴在了冰面上。

但女孩并没有自怨自艾，而是不顾痛苦，挣扎着站起来，继续往前冲。

”我从未想过放弃。我不该放弃的。这是我的教练和爸爸妈妈教我的

挫折和苦难是孩子成长过程中不可避免的。

无论对于孩子学习经历了什么问题都是我们人生宝贵的财富，在失意和困难面前要及时进行调整，别人过的再好都是通过别人的人生，你要过好自己的人生。

教育孩子如何面对生活的不满足，用乐观而不放弃的精神心态，养成坚强的性格和气质，是父母不能落后的必修课。

引导教育孩子树立一个梦想和目标

有目标的人在我们奋力发展奔跑，没有一个目标的人在随波逐流。

引导孩子树立目标，照亮自己生活的灯塔，指引前进方向，才是防止孩子对生活失去信心的最好办法。

因为我和大姑娘的关系希望学习心理学，我支持她去追求自己的梦想，即使她长大了也会发现，这不是她的爱，没关系啊！至少她经历了她想要经历的，当有目标是好事的时候，父母所做的就是支持，无条件的支持。

有人说，教育是生火，不是灌满一桶水。

在如今的教育教学焦虑心理环境影响之下，我们生活总是催促孩子进行不停的学习，上各种形式各样的补习班，无限次的拉弓射箭，却忘记问问孩子一个真正的梦想是什么。

为人父母的初衷是希望孩子有个美好的未来，这没有错，但是“借来的火，点燃孩子的心”.

只要帮助孩子确立自己的人生目标，他们就能走得很远很远。

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如何培养孩子的健全人格？

1、花时间陪伴

陪伴是每个小孩都需要的，家长应该跟小孩有固定时间的相处、玩耍时间，一起做小孩有兴趣的活动，倾听他们的心事。这样爸妈不但可以了解小孩的独特性格，也可作为关心他人的身教。

2、与孩子耐心沟通

沟通是走进孩子心灵的桥梁，当家长放下架子与孩子友好沟通的时候，那么就是在慢慢让孩子知道，父母其实并不神秘，是可以沟通的，那么孩子就会卸下心防与家长沟通，从而在这个过程当中完善孩子的人格塑造。

3、让小孩知道自己的重要性

根据心理学研究，很多小孩都不知道自己对爸妈有多大重要性，小孩非常需要爸妈直接的告诉他们，而是爱在心里藏，多跟小孩表达爱意，让他们有安全感，并觉得自己的存在是有价值的。

4、对孩子进行素质教育

当孩子还小的时候，家长就可以展开对孩子的素质教育了，比方说哪些东西是正确的。

家长从小就要让孩子有个基础的认识，比如可以帮助困难的.人，在确保孩子自身安全的时候可以尽力去帮助对方，那么在这个过程当中孩子就能知道什么是真善美了。

5、帮助他们面对负面情绪

心理学家指出，当负面情绪出现，例如感到生气、憎恨、羞耻或忌妒时，便会阻碍关心他人的能力。

在帮助小孩了解负面情绪的同时，会促使他们正视心中的矛盾。这种自我分析的能力能够建立心理上的稳定，并使他们成为善良、富有同情心的人。

6、培养乐观的情绪和开朗的性格

乐观开朗的性格是从小形成的。在和睦幸福的家庭中长大的孩子，性格一般都比较开朗。

所以，在家庭生活中，家长应有民主的作风，允许儿童发表个人意见，尊重儿童的权益，从多方面发展他们的兴趣爱好。

7、给孩子做榜样

孩子的很多行为、思想、处事态度都是来自于父母，他们会不自觉学习、模仿父母的一切。也许作为父母，我们没有渊博的知识，受人尊敬的社会地位和非常深刻的教育方法，但我们要以身作则，言传身教，为孩子们树立一个光辉的形象。

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1、让孩子无拘无束

成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。但你要做的是让他有能力迎接一生的挑战，不让诱惑充斥他的生活。每个孩子都有减压的机会，玩或者学习的时候稍微休息一下、自由活动一下、让他们的想象自由驰骋。不受时间限制地去捉萤火虫、堆雪人、或者看蜘蛛织网，都能给你的孩子带来生命的惊叹。用他们自己的方式探索世界。

为什么不放下你手中的活，从被你排得满满的生活里走出来一会，和孩子一起追寻这种快乐？你会发现浴缸里洋娃娃们的生日晚会上也有一段奇遇。

2、教孩子关心别人

孩子需要感受到他是集体中有价值的一员，要让他能够通过一些意味深长的'方式触及到别人的生活。给他更多接触别人的机会，让助人为乐的感受慢慢走进他的心灵。你可以选一些他不想要的玩具送到孤儿院。。在超市里，让他选一些家里不需要的商品援助给贫困区。

孩子在很小的时候就能学会从帮助别人的过程中获得快乐。做小熊用的布可以给坦桑尼亚医院里的孩子做一件衣服。即使是两岁的孩子，只要你告诉他，他的视野里就能够注意到这些东西了。接触自然。和孩子一起去滑雪，或者一起在公园里玩，和孩子一起骑车，可以让孩子更健康、更茁壮，还能让他拥有更多的欢笑。

经常运动能让孩子身心放松，能让孩子有健康的体态，也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动，或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。

3、发自内心地大笑

给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事，对孩子、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处，当你大笑的时候，可以缓解紧张情绪，吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔。

4、表扬得有技巧

不要只对孩子说：“做得真棒！”

当孩子有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜欢你这种画树的方法”这远比一句空洞的赞扬要好得多。

同样，不要过分奖赏孩子。这样会使孩子更重视他所得到的奖励，而不是他做了什么。给孩子吃有营养的东西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了)，他可能是饿了。如果还没到吃饭时间，给孩子找些有营养的东西吃。吃得好能让孩子情绪更稳定，表现得更有礼貌。好的食物有：酸奶、新鲜水果活干果、花生、带果酱的全麦面包等。

5、让艺术走进孩子的心灵

毫无疑问，你一定听说过古典音乐能促进大脑发育的理论。而且接触音乐、舞蹈、以及其他任何类型的艺术，都能丰富孩子的内心世界。弹钢琴、听音乐能给孩子一个情绪发泄的出口，这是孩子表达对自己、对世界的感受的一种有创造性的方法。这种感觉来自于他对艺术的感受过程，无论是他在学钢琴，还是参加幼儿园的演出，都能让孩子觉得他是优秀的。

6、微笑

对孩子微笑能让孩子感到更舒服。这是在用最快的方法对孩子说：“我爱你！”在孩子身边的时候，一定要拥抱他。有专家说：拥抱就像一个人的营养，每天给一个人4次拥抱，仅是生存需要。给他8次拥抱，他能保持好的状态，给他16次拥抱，他才会成长。而且，你要记住，每次拥抱和微笑对你和孩子都是有好处的。

聆听。没有什么比你能专心听孩子讲话对他更重要了。这是在表示你很关注他。想做一个更好的聆听者吗？不要似听非听，如果孩子和你讲话的时候，你正在兑帐、在做家务，请你停下来，把注意力转移到孩子身上。无论你在做什么，都不要打断他，让他把话说完或者直接说出他表达的意思，即使这些话你以前已经听过了。