女人长期生气对女性的危害，对于我们来说，每个人都会有七情六欲，在日常生活中遇到不顺心的事情，就会表现出生气的情绪，下面来看看女人长期生气对女性的危害。
1、生气会导致女性内分泌紊乱
生气之后的女性首先会导致出现内分泌紊乱的情况，比如女性在生气之后会出现甲状腺分泌的激素增加，而且还会令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女人要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。
2、生气会伤肝
生气对所有人来说，都会导致肝脏受损，对于女人也是如此。生气之后，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，让身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。在这里，我们建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。
3、生气会令女性朋友过早衰老
女人生气之后，还会导致身体过早衰老，我们经常见到爱生气的女人一定会衰老得比较快。这是因为女人生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了!
4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱
生气是难免的，但是要合理缓解。生气的女性对于自身的肠胃会造成很大的伤害。女人生气之后大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，自己的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。
5、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题
生气对女人的皮肤也会有很大的伤害，生气之后不良情绪会导致血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的`血液也是有毒素的，这也是为什么那么多的女性会出现色斑、黄斑等肌肤问题，严重影响容颜。所以，我们建议广大女性要科学管理情绪，不要随意生气，免得让毒素有机可乘。
6、生气会令女性朋友气血不足
女人气血不足，也可能是生气导致的。因为女人经常生气，会令大脑缺氧，令身体缺血，很容易导致气血不充足，还会令身体的免疫力降低，抵抗力下降。对此，我们建议女性朋友在平常多保持乐观的心态，多吃一些有助于补充气血的食物。
对于女性来说，生气后对身体造成的伤害是非常大的。面对纷繁复杂的世界，我们一定要注意用最乐观的态度面对一切，因为乐观的太对可以克服所有的坏情绪，而且还会感染周围的亲朋好友，让大家处在一个和谐融洽的环境中。
如果不懂得管理自己的情绪，经常生气的话，就会引起肠胃受损、肝脏受损、气血不足和肌肤问题等，所以。女性朋友一定要学会合理调节情绪，千万不要让生气的情绪危害到自己的身体健康了。
1、乳腺疾病
在日常生活中对于女性来说经常地生气会引起乳房造成一定的影响，使乳房的健康受到危害，同时还会引起各种疾病，致使发生乳腺增生，乳腺癌。
乳腺增生与患者的内分泌有着密切的联系，如果在日常生活中女性经常地愤怒抑郁，那么就会使其内分泌发生紊乱，致使身体内的激素水平发生破坏，进而影响乳腺的整体细胞，使细胞出现充血破坏的可能性，特别是对于女性来说，来月经的时候经常生气会增加乳腺增生的风险。
2、导致肠胃疾病
在日常生活中如果经常生气，也会导致我们的肠胃健康出现问题，引起一些胃溃疡的情况，如果仍处于生气的状态就会使人的交感神经处于异常兴奋，这种异常兴奋就会影响我们的肠胃区域的血流量，减少使全身的血液流向大脑致使肠胃的血液供应不足，间接地引起消化不良，食欲不佳，胃部疼痛等。
3、心脏疾病
在日常生活中疾病与长时间愤怒有关系，特别是心脏疾病，如果一个人经常地生气，就可能会增加心脏的负担，通过向身体的各个部位供应的血液，无法正常地循环，进而增加心脏的负担。
4、肝脏疾病
在日常生活中一个人经常地生气，可能会导致其肝脏出现一些疾病，从中医角度来说怒则伤肝经常生气，会给身体带来一定的`损伤，肝脏是清热解毒的，如果肝脏受到损伤，体内的毒素就会堆积，经常的生气也会让人过度地抑郁，所以在日常生活中一定要积极地锻炼，这样有助于提高肝细胞的活力。
5、内分泌疾病
女性在日常生活中一定要减少生气，经常地生气可能会影响身体的内分泌系统，致使女性出现月经周期紊乱、乳房健康，同时对于皮肤来说也会有一定的损伤，会使身体的毒素堆积，造成皮肤出现黯淡无光的可能性。
总而言之，在日常生活中一定要少生气，多生气会给身体造成伤害，同时也会让自己健康受到损伤，建议人们应该及时地发泄自己的不良情绪。
生气是一种负面的心理情绪，如果一时生气可能不会对女性身体产生明显的影响。但如果经常生气对女性的身体可能会造成一定伤害，因为生气时交感神经会变得兴奋、肾上腺素会增加，可对肝、肺、胃、心脏等脏器造成一定损害，还可导致女性内分泌紊乱、月经不调、面部皮肤变差等：
1、内分泌紊乱：经常生气可能导致女性的内分泌紊乱，雌激素分泌异常，出现睡眠质量变差、注意力无法集中等症状，严重者可导致月经不调，以及乳腺疾病的发生，如乳腺增生、乳腺结节等；
2、面部皮肤变差：经常生气可能会引起上火，从而导致面部可出现痘痘或色斑，同时皮肤屏障的保护功能变弱，容易诱发皮炎等皮肤问题，导致快速衰老；
3、肝脏异常：肝是人体最大的.代谢、解毒的脏器，生气时会导致代谢功能出现异常，使肝脏负担加重，而由于肝没有痛感神经，导致多数患者忽视肝部异常；
4、肺部损伤：生气时呼吸会变得急促，吸氧量和吐氧量会增加，导致肺部在短时间内剧烈扩张或收缩，会加重肺部负担；
5、消化系统异常：生气时，人体的消化功能会因为应激反应而减弱，食物就会滞留在胃部无法消化，可能造成消化不良、食欲减退，严重时还可导致胃溃疡的发生；
6、心脏异常：交感神经兴奋会导致心脏跳动增快、血管收缩剧烈，可能造成心肌缺血、心律不齐，严重者可出现心肌梗死、冠状动脉硬化。
另外，经常性生气还可能会导致女性免疫力低下，还会引起甲亢、糖尿病等疾病的发生。因此，女性应注意调节自己的情绪，避免焦虑、易怒的不良情绪影响自身健康。
