一是脾胃不和，肠胃功能不好。家长以为常给孩子吃大鱼大肉，以为这样就能让身体越来越好。其实是相反的，反而让孩子的味蕾和胃受到很大的伤害，这样也阻止了孩子的吸收
二是处于生病阶段，孩子在生病的时候是完全没胃口吃饭，没得吃饭，和细菌对抗能力就会下降，这样也影响健康成长
三是反复盲目吃药，因为小孩还小，你给他吃药，也大大影响着孩子肠胃的吸收，吸收差，抵抗力固然提升不了
儿童亚健康怎么防治
合理调养胃，要考虑到孩子能吃什么，不能吃什么，给孩子的肠胃吸收好些，易消化的食物
减少孩子的发病，做好提前预防。提前准备，减少孩子的发病率，这样就不会很大影响孩子的胃口
避免大饮大食，这样是最不易孩子吸收消化的
杜绝长期服药，是药三分毒，得注重下防止再次伤到孩子的味蕾
多喝水：
多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水）。
为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。
不必过于干净：
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
