念露菊的功效与作用及禁忌，念露菊是菊花中的精品，它主要出产在河南怀化地区，是一种无公害的纯净保健品。可以制成花茶泡水喝，一起来看看念露菊的功效与作用及禁忌。
念露菊的功效与作用及禁忌1
1、保护眼睛
眼睛是人类心灵的窗户，人们生活工作都离不开眼睛，特别是在现在电子产品盛行的时期，人们每天都会面对电脑，手机工作很长时间这时眼睛就会出现疲劳，严重时还会出现视力下降，而在日常生活中坚持用念露菊泡水喝就能缓解眼疲劳还能提高眼睛的抗辐射能力，能让人类眼睛维持健康状态。
2、预防高血压
人们多用念露菊泡水喝还能预防高血压发生，因为这种菊花中含有的黄酮素在被人体吸收后，能直接作用于人类的心血管可以扩张冠状动脉，加快血液循环，而且它还能促进人体内肾上腺激素分泌，对维持人体血压稳定有极大好处，经常饮用能降低高血压的发病率。
3、清热降燥
清热降燥，预防上火都是念露菊的重要功效，它能清理身体内的热毒并能缓解人类的外感风热，对人类因外感风热导致的头痛发烧，等感冒症状有一定缓解作用，另外人们因干燥火旺导致皮肤出现痤疮或者咽喉发炎以及痔疮肿痛时多用念露菊泡水喝就能让症状很快缓解。
念露菊的禁忌
念露菊的保健功效极为出色，营养价值也很高，但它还有一些易过敏成分，生活中那些对菊花过敏的人禁止服用，另外它是一种性质寒凉的存在，会加重人类体寒症状，所以那些本身就是寒性体质的人也禁止服用念露菊。
念露菊的功效与作用及禁忌2
安抚肠胃
在大鱼大肉之后，肠胃容易发生不适的状况，不仅会油腻感满满，还会造成恶心呕吐等副作用，而念露菊可以起到很好的促进消化祛除油腻感的功效与作用，在肠胃发生不良状况的时候，念露菊还可以起到缓解不适甚至是疼痛感的作用。
缓解头晕
念露菊在入口的时候，或许胡有一点点的苦涩味道，但是却因为如此的苦涩味道加上念露菊中所含有的0.13%挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、维生素A等等，这些营养物质都可以有效缓解头痛头晕的症状，通过驱除身体热气毒气的`功效与作用，让以前频繁的头痛现象得到逐步的减少。
念露菊的饮用禁忌
虽然念露菊的功效与作用十分的强大，但是也不能因此就忽略了念露菊的禁忌事项，而且念露菊的禁忌还是挺多的，寒凉物质较多的念露菊，在被人体吸收了之后，很容易会导致脾胃更加虚弱的状况，并且由此引发腹痛，如果是对于原本体质就虚弱的人群，更要禁忌喝念露菊，不然只会加重拉肚子或者是阻碍消化功能的副作用，长期大量饮用不当念露菊的话，还会导致人体越来越瘦弱，体质越来越差的危害。
