白醋、米醋。
1、白醋较好
其实洗脸最好是用白醋，因为白醋无色，透亮，味道比较单纯，白醋一般是由可食用的醋酸兑制而成，或者是用酒经过蒸馏之后发酵而成，无添加，对于美白清洁肌肤十分有益。
2、米醋不好
米醋是用高粱、谷子、大麦、红薯、糯米、玉米、红枣、柿子、葡萄、苹果和酒糟等五谷粮食以及一些果品经过发酵而酿造制成的，其醋酸含量较少，酸味比较醇和，用于炒菜或者蘸食是极好的，但是用来洗脸的话，就不太好了，因为其色泽为玫瑰红色，有天然色素添加，如果洗脸的话，可能会致使色素沉着，对于想要美白肌肤的女性来说，是没有什么好处。
3、洗脸用量
用白醋洗脸虽好，但是也要讲究方法，否则用量太多，会对肌肤造成刺激性的`损伤，得不偿失。白醋的洗脸的正确方法是：
洗脸的时候用一个小盆，加入一小勺白醋，也就是7-8滴左右即可，不可过多，水温在30-34℃为宜，也就是稍微低于体温，手感温热，不烫即可，每天最多用白醋洗一次，以免破坏角质层，导致早衰，另外如果洗后感觉不适，则不要再继续了，对于过敏或者皮薄的肤质最好不要使用。
1. 选择合适的醋：苹果醋和米醋是最常用于洗脸的醋种类。它们相对温和，不太可能引起皮肤过敏或刺激。确保选择有机醋，避免含有添加剂或化学物质的产品。
2. 稀释醋：醋是一种强酸，直接使用可能对皮肤造成刺激。为了避免这种情况，应将醋稀释。将1部醋稀释为3部水是一个安全的比例。如果你的皮肤比较敏感，可以将稀释比例调整为1：4或1：5。
3. 温和洗脸：在使用醋洗脸之前，先用温水清洁脸部。将稀释后的醋倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部。避免将醋直接涂抹在皮肤上，以免过于刺激。
4. 避开眼睛和开放性伤口：醋是一种酸性物质，可能导致疼痛和刺激眼睛。在使用醋洗脸时，要小心避开眼睛周围的区域。如果你有任何开放性伤口或破损的皮肤，也要避免在这些区域使用醋。
5. 注意皮肤反应：使用醋洗脸后，你可能会感觉到一些刺痛或刺激感。这是正常的反应，但如果你感到非常不适，应立即停止使用醋。如果你的皮肤发红、发痒或出现其他不适症状，也要停止使用，并咨询皮肤科医生的建议。
6. 保持适度：用醋洗脸的.频率应适度。每天使用可能会对皮肤过于刺激，导致干燥和敏感。建议将使用频率控制在每周1-2次，以避免对皮肤造成负面影响。
用醋洗脸是一种经济、方便且有效的护肤方法。每个人的皮肤状况不同，对醋的反应也会有所不同。在使用之前，最好先进行皮肤测试，以确保你的皮肤能够耐受醋的成分。如果你有任何疑问或担忧，建议咨询专业的皮肤科医生的建议。
醋的洗脸功效与作用
步骤如下：
一、白醋之美白护肤法
具体步骤：准备一小盆温水，然后倒入约二汤匙白醋进行调均，洗净脸部与双手，5分钟后换用清水洗净。
功效：长期这样做，能让皮肤美白细腻。
适合人群：肌肤粗糙者。
二、白醋之细致毛孔、缓解痘痘法
具体步骤：把白醋和水按照1：3的比例进行配好后装入矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉到湿就可以了。
用醋洗面有什么功效
1、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。
2、醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。
3、醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。
4、醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。
5、醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。
醋的`洗脸功效与作用禁忌
会刺激皮肤，引起发炎，用药物进行缓解，必要时住院治疗，要引起重视，不要掉以轻心，平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤。不要一直待在家里，多出去晒太阳，多进行体育锻炼。提高身体强度，不要太过操劳，保持愉快心情。
陈醋洗脸的作用与功效与作用
不能用陈醋敷脸，陈醋含有醋酸，醋酸是酸性的，会对皮肤产生一定的刺激，如果直接涂在脸上会腐蚀皮肤，容易刺痛皮肤，导致皮肤过敏。因此不建议直接使用陈醋敷脸。洗脸时可使用陈醋，但一般不推荐。如果想用醋洗脸，可以用白醋或米醋来稀释后使用。
果醋洗脸的功效与作用
1.消毒牙刷等牙具。虽然牙刷应该每三个月更换一次，但感冒或没时间买新牙刷时，也可以把旧牙刷浸泡在双氧水里杀菌。假牙也能这样处理。
2.清洗发霉的毛巾。用等量双氧水和白醋配置成混合溶液，再把发霉的毛巾浸泡在里面清洗，即可去除霉菌。
3.去除汗渍和血渍。将双氧水涂在汗渍或血渍上，一小时后用水洗掉；特别顽固的污渍可以再用小苏打擦洗。
4.衣物增白。双氧水也可以作为漂白剂使用，在洗衣机里加入半杯即可。
5.清洗果蔬。如果不想用洗涤液，可以在果蔬表面喷少许食品级双氧水，以帮助清除细菌，食用之前再彻底冲洗。另外，在洗涤液里加一两滴双氧水，还可以提升抗菌效果。
6.消毒海绵。厨房或浴室里的清洁海绵浸泡在等量双氧水和水的溶液中，就有消毒、去除污渍的效果。
7.清洗冰箱和洗碗机。把少许双氧水喷在空置的洗碗机或冰箱表面，停留一会儿再擦掉，可以彻底除菌。
