蜂蜜柚子茶和什么相克，蜂蜜柚子茶是非常好喝的，而且很多人喜欢喝，蜂蜜柚子茶能淡斑美白也能滋养细嫩肌肤，还能保护心血管，对人类身体有多种好处，那么蜂蜜柚子茶和什么相克呢？
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蜂蜜柚子茶和什么相克
1、蜂蜜柚子茶和菠菜不能一起吃
蜂蜜柚子茶中含钙量很高，菠菜中含有草酸，两者一起食用，容易产生草酸钙沉淀，不能消化而且增加肾结石的风险。
2、蜂蜜柚子茶不能和黄瓜一起吃
蜂蜜柚子茶含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，影响维生素C的吸收。
3、蜂蜜柚子茶不能和洋葱一起吃
洋葱与蜂蜜风食，对眼睛有伤害，而洋葱类的食品不能蜂蜜柚子茶配合，就是在一天内吃，也是不适合的
4、蜂蜜柚子茶不能和青枣一起吃
蜂蜜柚子茶中含有果胶，红薯中的大量淀粉进入肠胃中，会促进胃酸的分泌，果胶会在胃酸中反应形成不容易消化的物质，容易消化不良。
适宜人群
一般人群均可饮用，特别适宜消化不良、咳嗽痰多、便秘、口渴烦躁等人群。
蜂蜜柚子茶的禁忌
蜂蜜柚子茶是一种性质寒凉的饮品，那些寒性体质和脾胃虚寒的人都不能喝蜂蜜柚子茶，这是它最大的食用禁忌，不然会让他们的身体出现多种不适症状。另外高血糖人群也禁忌饮用蜂蜜柚子茶它的含糖量比较高，对血糖恢复不利。
蜂蜜柚子茶和什么相克就分享到这了，可以看出还是有很多不能一起吃的，所以大家在食用的过程中需要注意一下哦。
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蜂蜜柚子茶不能和什么一起吃
1、螃蟹
从食物的性味上来看，螃蟹属于大寒之物，而蜂蜜柚子茶偏凉性，这两种食物一起食用，容易使肠胃受寒，出现腹泻等身体不适的症状。
从食物的成分上来看，螃蟹中含有丰富的优质蛋白，蜂蜜柚子茶中含有一定的有机酸性物质，两者同食，容易使蛋白质沉淀，出现的情况。
2、牛奶
蜂蜜柚子茶含有多种有机酸性物质，而牛奶中的蛋白质及钙质含量丰富，与牛奶同食易降低蛋白质及钙质的吸收，而且还有可能后引起。再者，从食物的口感上来说，食用口感也十分的奇怪。
3、黄瓜
蜂蜜柚子茶中含有丰富的天然维生素C，可以为人体补充营养，而黄瓜中含有一定的维生素C分解酶，容易降低蜂蜜柚子茶的营养价值。
4、猪肝
猪肝中的矿物质含量丰富，而与蜂蜜柚子茶同食，可能会破坏猪肝中的矿物质含量，降低食物的营养价值。
5、大葱
葱中含有一定的硫氨基酸，这种物质与蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质对肠胃会产生一定的刺激，容易引起腹泻的。
6、豆腐
蜂蜜柚子茶偏凉性，有一定的润肠作用，而豆腐也是偏凉性的，两者同食容易拉肚子，而且蜂蜜中的酶类物质还有可能会与豆腐中的蛋白及矿物质结合，降低其营养价值。
蜂蜜柚子茶的正确做法
1、在家做蜂蜜柚子茶时要准备300克蜂蜜，最好选择洋槐花蜂蜜或者枣花蜂蜜等味道比较淡的蜂蜜，另外还要准备干净的玻璃瓶，在准备100克白糖，除此以外还要准备800克左右的柚子。
2、把准备好的新鲜柚子放在热水中浸泡五六分钟，取出后擦洗干净，用水果刀把柚子外层的老皮刮下来，尽量不要带里面的白瓤，不然做好以后的蜂蜜柚子茶会带有明显苦味儿。把取消的柚子果皮全部切成细丝，然后加入少量食用盐，调匀后腌制一会儿。
3、得到的.柚子果肉去掉里面的果核和中间的薄皮，然后再把它们捣碎，如果不喜欢用手捣碎，则可以把它放在料理机中搅成泥状。把准备好的柚子果皮入锅，加入准备好的白糖，再放入适量清水一起煮，煮到柚子果皮呈透明状以后，才能把果肉入锅一起煮。
4、等锅中的柚子果肉和果皮全部煮成浓稠的酱状以后关火让它的温度降低，等温度降到60度以下时，再把准备好的蜂蜜放到锅中调匀，这时自制的蜂蜜柚子茶就已经做好，取出后把它装入到干净的玻璃瓶中，瓶口密封好直接存入冰箱冷藏保存。
5、做好以后的蜂蜜柚子茶可以保存较长时间，平时人们想食用时把它取出适量，直接放在干净玻璃杯中，用温开水冲调就可以，余下的蜂蜜柚子茶则要在密封后重新存入冰箱保存。
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蜂蜜柚子茶的功效
1、美白淡斑
美白淡斑是蜂蜜柚子茶的重要功效，这种水果茶中含有丰富的维生素C一些半胱氨酸，它们既能抑制色素堆积，又能清理皮肤深处的毒素，具有明显排毒作用，能防止青春痘、暗疮以及痤疮生成，平时人们饮用蜂蜜柚子茶不但能淡斑美白还能滋养细嫩肌肤。
2、保护心血管
蜂蜜柚子茶中除了含有丰富的维生素C以外它还含有丰富的维生素P,这是一种能保护人类心血管的天然物质，它不但能增加血管通透性，还能净化血液清理血液中的胆固醇与甘油三脂，人们饮用蜂蜜柚子茶能让血脂与血压保持稳定，也能防止动脉硬化发生。
蜂蜜柚子茶怎么做
1、制作蜂蜜柚子茶时需要准备一个柚子和五百克蜂蜜，还要准备一个干净的玻璃瓶子。把柚子的表皮清洗干净，取下以后去掉里面的白色物质，再把柚子皮切成细丝。
2、把得到的柚子果肉切碎以后入料理机打成泥状，加蜂蜜腌制几个小时。在柚子果肉腌好以后取出入锅放入切好的柚子皮一起熬制，开锅以后调小火力加少量柠檬汁。
3、蜂蜜柚子茶在熬制过程中要不断搅拌防止糊锅，等锅中的柚子皮变成透明状，柚子果肉变成浓稠的膏状以后关火，等它降温以后取出装入到干净的玻璃瓶中密封起来存入冰箱，这时自制的蜂蜜柚子茶也就做好了，想吃时随时可以取出食用。
