养生壶水果茶的做法，养生水果茶，排毒养颜喝出健康身体，工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。那么，以下分享养生壶水果茶的做法
养生壶水果茶的做法1
养生水果茶配方1、综合水果茶
材料：
各种水果，柠檬1个，红茶包1个，蜂蜜适量
做法：
1、 准备各种材料
2、 水果洗净，去皮去蒂，切成小丁，柠檬切片
3、 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4、 倒入开水
5、 盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6、 等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。
养生水果茶配方2、草莓苹果茶
材料：
苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。
做法：
1、 苹果去皮切成小块，草莓切小块
2、 红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壶，用花茶保温
4、 倒出来后，放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用
养生水果茶配方3、陈皮水果茶
材料：
冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。
做法：
1、 陈皮切成细丝，苹果雪梨切成块或片
2、 将陈皮放入沸水中煮2-3分钟
3、 放入适量冰糖
4、 熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿
5、 装进玻璃容器，即可饮用。
养生水果茶配方4、柳橙果茶
材料：
鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包
做法：
1、 鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内
2、 加入适量的冰糖调味
3、 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用
小提示：如果想口感更好，可加入数滴白兰地或者朗姆酒。
养生水果茶配方5、蓝莓茶
材料：
有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许
做法：
1、 速冻蓝莓用流水清洗后控干水分
2、 将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮开，再滴入1-2滴柠檬汁
3、 待冷却后倒入玻璃容器中保存，再根据个人喜好用热水或冷水泡开喝。
养生水果茶配方6、百香果水果茶
材料：
百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)
做法：
1、百香果一个个切开，取出果肉
2、柠檬切两片，剩下的挤出柠檬汁
3、苹果去皮切块，橙子取肉
4、百香果果肉倒入锅中，放入冰糖，倒入柠檬汁
5、大火煮开之后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入开水，放入水果块，煮开之后再煮3-5分钟
7、放入柠檬片，红茶包放入茶壶，倒入茶壶即可。
提醒：
熬的时候注意搅拌，不要糊锅了
水果自己喜欢的都可以放
没有及时的新鲜水果也可以用果酱代替
茶包可以根据个人口感喜好选择
养生壶水果茶的做法2
水果养生茶的做法
一、苹果雪梨滋养排毒茶
针对人群、 长痘痘/ 易便秘/ 肺火旺
雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好。
食材、苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许
步骤、1、将雪梨和苹果洗净去籽，切成丁;
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;
3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右;
4、稍冷却后加入蜂蜜即可。
二、菠萝水果茶
食材
主料菠萝半个苹果半个梨半个百香果1个哈密瓜1/4个橙子半个柠檬2片 辅料红茶包2包矿泉水1g冰糖或蜂蜜适量
步骤、
1.橙子、柠檬切片，菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块，百香果取出果肉。
2.矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。
3.再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。
4.加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉。
三、木瓜奇异果美白养颜茶
针对人群、易晒黑/ 气色差/ 皮肤糙
木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡。
食材、木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
步骤、1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点;
2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸;
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右;
4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。
美容养生的7种水果
1、葡萄
葡萄是抗老保湿的佳品，相信很多朋友都很喜欢吃葡萄。葡萄中含有独一无二的前花青素，这种物质有很强大的抗酸化和抗氧化的功用。葡萄除了能保湿以外，还能改善一些过敏症状。
2、柚子
马上吃柚子的季节快到了，女生们要多吃吃柚子，柚子中含有一种柠檬酸，要知道现在各种护肤品中都提到了柠檬酸，与其用不知安不安全的柠檬酸护肤品，不如将这些“柠檬酸”吃进胃里。
3、苹果
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的'脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
4、猕猴
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
5、石榴
石榴是水果界中的“王”，因为它所含的营养特别丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，能迅速补水，还能保护好你的眼睛。带皮榨汁具有非常强的抗氧化作用。
6、樱桃
樱桃虽然贵，但是它贵的有理由，樱桃中含有人体所需的铁，多吃能缓解贫血，还能治疗一系列妇科病。樱桃汁能够帮助面部皮肤嫩白，还能去皱清斑。
7、胡萝卜
可能觉得胡萝卜是蔬菜起得了什么作用，其实胡萝卜中含有丰富的果胶物质，能帮助皮肤让肌肤变得紧致不松弛。
养生壶水果茶的做法3
养生水果茶的配方
一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)
二、准备
1、百香果一个个切开
2、取出果肉
3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁
4、苹果去皮切块，橙子取肉
三、步骤
1、百香果果肉倒入锅中
2、放入冰糖
3、倒入柠檬汁
4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌
6、熬好
7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水
9、放入水果块
10、煮开。之后再煮个3-5分钟
11、放入柠檬片
12、红茶包放入茶壶
13、14、倒入茶壶即可暖。
提醒~
1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝
2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了
3、水果自己喜欢的都可以放哈
养生水果茶的功效与做法
金桔茶
材料：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙
做法：柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可
功效：开胃润肺 生津止渴
茶杯：西式茶杯
壶具：养生壶或其他
椰子茶
材料：椰子酱一匙，红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量
做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可
功效：利尿，生津
百香果茶
材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可
功效：开胃提神，加强新成代谢
