随着人们对健康的日益重视，越来越多的人开始关注鞋垫的选择。硅胶和PU鞋垫因其良好的缓震性和舒适性，成为了市场上最受欢迎的鞋垫类型之一。下面为大家分享12款硅胶/PU鞋垫对比评测。
第一排左起：RBK硅胶（question 1 Mid）、FR欧素莱复合高密度PU、FR黑色硅胶、沃特硅胶、匹克硅胶、阿迪黑硅胶
第二排左起：护足舒PU、FR PU、FR硅胶、FR低密度PU、FR前后缓震、阿迪白硅胶
厚度对比：
厚度对比就请大家自己对比了,最厚的应该是护足舒PU，无奈是这12双中唯一一双高足弓鞋垫，对于一般人没有什么太大作用，反而会在实战中造成脚酸的现象。
RBK硅胶（question 1 Mid）:
众所周知Rbk Qusetion Mid中的原配鞋垫，零散地也能够通过网购形式入手。前低后高，基本上砖鞋放这个一下儿就能把砖感瞬间瓦解了，缺点也是前低后高造成的跟腱过度拉伸，除了Rbk Qusetion Mid外，感觉比较适合无中底或者薄中底的款式，带有后掌Zoom的球鞋和这个非常不搭，Zoom基本感觉不出来了，而且还有造成伤病的危险。由于后掌过厚，一般球鞋换了这个鞋垫之后脚踝的位置就会被太高，原本球鞋鞋帮支撑的功能性一下儿被减弱了，极高帮的球鞋除外。
FR欧素莱复合高密度PU:
因为有很多JRS短消息问我，所以特意学习了一下，这双鞋垫用的是黑科技欧素来，其效果类似活性炭，但是又不留痕迹。
FR高密度PU鞋垫，由上层的海波丽还是Ortholite及下层的高密度PU材料组成，我也不知道说的对不对，反正大概就是这样儿，总之是双层的。Ortholite在洗湿方面的优势有目共睹，虽然整体来说厚度可以，但是穿久了会有脚型固定在Ortholite材质上，等于缓震的PU部分并不会过多地占据鞋内空间。
这个鞋垫比较适合有缓震胶的球鞋，比如李宁前B后C，阿迪的'Adiprene+、Bounce，对于脚感的提升有极大的帮助，对于一些轻质跑鞋来说也比较适合，毕竟轻质跑鞋大多数只有中底EVA作为缓震，一层并不算太厚的PU能够带来一些柔软的脚感。
FR黑色硅胶:
这款鞋垫比较接近于人体工程学版本的开口笑硅胶鞋垫。其优点在于减少了厚度，增加了具有反弹效果的凝胶。凝胶的配比和位置都是和前后Zoom选择了基本一致的位置，当然比起Zoom的极致反应，固体材料还是有一定差距的，但是不妨碍硅胶鞋垫本身对于球鞋脚感的改善。比较适合薄中底到中等厚度中底球鞋使用，比如安踏汤普森、李宁
沃特硅胶:
一双可以应用到所有非可换中底球鞋的薄硅胶鞋垫，安踏李宁脚感球鞋买大的救星，唯一遗憾的是现在只能够买到42码了。前后高度基本一致，就像球鞋原装鞋垫一样即插即用，而且尺码相对而言非常合适，只要买和nike一样大的码数就可以直接使用，但是我说的再多也没用呀，买不到了。
匹克硅胶:
忽略容易脱落的鞋垫绒面和基本不透气容易捂臭脚以外，一双完美的鞋垫。在匹克的三重缓震科技中发挥着重要的作用。匹克中高端球鞋的原装的鞋垫基本都是它了，
阿迪黑硅胶:
历史悠久代表了adidas光辉时代的硅胶鞋垫。前后高度一致，脚掌中央的上翻部分较少。可是现如今基本上绝迹了，再能买到的，穿过一次拿出来看，就都是小沫沫了......我觉得装备区里有这种体验的不只我一个人吧，阿迪硅胶及其容易氧化......
护足舒PU:
足底筋膜炎和高足弓实战党的救星，后掌比前掌厚太多了，而且中底有隆起，对于一般的球鞋穿着者不存在任何特殊意义，使用的球鞋也比较少，能够举出的例子就是Crazy 8了，但是也仅限于压马路。
FR PU:
从松软的角度而言，是12款鞋垫中最松软的了。从图片可以看出来，这款鞋垫的面积比较开阔，对于篮球鞋的鞋内空间而言会显得比较占地儿，但是对于一些低端品牌的球鞋来说，简直堪称福音。鞋面设计越简单的球鞋，越适合这双鞋垫，比如李宁出的一众普及版、校园篮球鞋，安踏非明星款以及众多的其他国产品牌，用来置换中低端匹克中的超薄Ortholite也是可以的。
FR硅胶:
FR鞋垫中最适合篮球运动的鞋垫。看起来虽然和网上销售的AJ硅胶鞋垫轮廓差不了太多，但是实际上在密度上有很大的差异，AJ硅胶基本上就是软，感觉不到助弹的作用，但是这款硅胶鞋垫和沃特硅胶还有没粉化的阿迪硅胶鞋垫一样，把“弹”表现的非常好。适合大部分篮球鞋改善脚感使用，软硬适度，强烈推荐。
FR低密度PU：
低密度PU和Ortholite的差别估计只有气泡大小的差别了吧，我不懂化学......也有点儿前薄后厚，但是总体而言太薄了。我觉得实战来说可能真的不太适合，但是放在走路鞋里面还是可以的。
FR前后缓震:
大面积使用了凝胶作为缓震层的鞋垫，脚感很出色，缺点也是面积有点儿大，需要按照球鞋原配鞋垫的轮廓进行剪裁。脚掌中部内侧有一些隆起，对于一些窄鞋楦的球鞋来说不是很匹配。适合于中低端的实战球鞋选用。
阿迪白硅胶:
从Adidas 773 II里面拆出来的，由于配色国内不上，所以不知道国内版本是不是也配了硅胶鞋垫。在氧化前它都是实战的好选择，相信很多人也都一样迷恋过阿迪硅胶的柔和脚感吧？
一、评测品牌介绍
安踏（ANTA）
安踏是一家专业生产和销售运动服装、运动鞋及配件的品牌。该品牌成立于1991年，总部位于中国福建省晋江市。安踏的鞋垫采用高品质PU材料，具有良好的缓震性和舒适性。
李宁（LI-NING）
李宁是一家以生产和销售运动服装、运动鞋及配件为主的品牌。该品牌成立于1990年，总部位于中国北京市。李宁的鞋垫采用高品质PU材料，具有良好的缓震性和抗压性。
匡威（Converse）
匡威是一家以生产和销售运动鞋和服装为主的品牌。该品牌成立于1908年，总部位于美国马萨诸塞州。匡威的鞋垫主要采用高品质PU材料，部分款式采用硅胶材质。
耐克（Nike）
耐克是一家以生产和销售运动鞋、服装和配件为主的品牌。该品牌成立于1964年，总部位于美国俄勒冈州。耐克的鞋垫采用高品质PU材料，具有良好的缓震性和耐磨性。
阿迪达斯（Adidas）
阿迪达斯是一家以生产和销售运动鞋、服装和配件为主的品牌。该品牌成立于1949年，总部位于德国希尔德斯海姆。阿迪达斯的鞋垫采用高品质PU材料，具有良好的缓震性和舒适性。
彪马（Puma）
彪马是一家以生产和销售运动鞋、服装和配件为主的品牌。该品牌成立于1948年，总部位于德国黑森州。彪马的鞋垫采用高品质PU材料，具有良好的缓震性和耐磨性。
二、评测指标
材料质量
鞋垫的材料质量直接影响着缓震性、舒适性和耐磨性等性能，因此我们将从材料的质量、厚度和耐用性等方面进行评测。
缓震性能
缓震性是鞋垫最重要的性能之一，它能有效减缓鞋底对脚部的冲击，保护脚部健康。我们将通过缓震性能的评测，了解鞋垫的缓震能力。
舒适度
舒适度是衡量鞋垫的重要指标，包括透气性、柔软度和贴合度等方面。我们将评测鞋垫的舒适性，为消费者提供参考。
尺码规格
鞋垫的.尺码规格应与鞋子的尺码相对应，否则可能影响鞋垫的缓震性能和舒适度。我们将评测各款鞋垫的尺码规格是否合理。
价格
价格是消费者选择鞋垫时的重要考虑因素。我们将评测各款鞋垫的价格是否合理，是否与其性能相匹配。
三、评测结果
安踏（ANTA）运动鞋垫
材料质量：安踏的鞋垫采用高品质PU材料，厚度适中，耐用性较好。
缓震性能：安踏的鞋垫缓震性能较好，能够有效减缓鞋底对脚部的冲击。
舒适度：安踏的鞋垫柔软度适中，贴合度较高，但透气性较差。
尺码规格：安踏的鞋垫尺码规格较为合理，与鞋子的尺码相对应。
价格：安踏的鞋垫价格适中，与其性能相匹配。
李宁（LI-NING）运动鞋垫
材料质量：李宁的鞋垫采用高品质PU材料，厚度适中，耐用性较好。
缓震性能：李宁的鞋垫缓震性能较好，能够有效减缓鞋底对脚部的冲击。
舒适度：李宁的鞋垫柔软度适中，贴合度较高，透气性较好。
尺码规格：李宁的鞋垫尺码规格较为合理，与鞋子的尺码相对应。
价格：李宁的鞋垫价格适中，与其性能相匹配。
匡威（Converse）鞋垫
材料质量：匡威的鞋垫采用高品质PU材料或硅胶材料，厚度适中，耐用性较好。
缓震性能：匡威的鞋垫缓震性能一般，不能够有效减缓鞋底对脚部的冲击。
舒适度：匡威的鞋垫柔软度较好，贴合度较高，但透气性较差。
尺码规格：匡威的鞋垫尺码规格较为合理，与鞋子的尺码相对应。
价格：匡威的鞋垫价格较高，与其性能相比不太合理。
